_KellyAV schreef:Neem alsjeblieft rust!
Toen ik ongeveer jouw leeftijd had, heb ik een scheur in m'n enkelbanden gehad. Eigenwijs als ik was gewoon erop gelopen. Ik was dan wel naar de huisarts geweest, maar nu 6/7 jaar later heb ik er nog wel eens last van. En ik denk dat als ik meer rust had gehouden, het een stuk sneller genezen was en ik er ook geen last meer van had. Laat die gymles maar even voor wat het is..
Dit. Ik zit 12 jaar na dato met een kapotte enkel waar ik mijn verdere leven mee mag doen. Slechte, lees: geen, revalidatie nadat de tape eraf was heeft hiervoor gezorgd. Tsja, eigenwijze puber he? Neem het van me aan, mijn enkel wil je echt niet hebben, ik loop voorlopig chronisch bij de fysio, en die enkel wordt nooit meer goed.
Neem alsjeblieft je rust ermee en gym morgen niet mee, die ene gymles is het je niet waard. Arnica smeren zoals genja al zegt is ook een goed plan, ook al heb je 'er niet veel last van'.