Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-08-15 12:49

Miami life Work out trampoline

Geplaatst door de TopicStarter : 01-08-15 12:49

Zou dit werken?
Ik geloof echt niet dat je dat goddelijke lijf krijg van de mensen die het presenteren.
Maar ik wil op een leuke manier meer sporten/bewegen en wat kilo kwijt.

10 min op dit ding staat gelijk als 30 min hardlopen zegt men

http://www.tommyteleshopping.com/miami- ... oline.html

Wat denken jullie?

**Geplaatst**: 01-08-15 13:20

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 13:20

Fit zal je wel worden, maar een afgetraind, gespierd lichaam? Mwoh, nee.

**Geplaatst**: 01-08-15 13:22

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 13:22

Het is ongelofelijk zwaar....ik heb het 2 lessen gedaan maar kreeg de techniek niet goed onder de knie.
Het is de bedoeling dat je namelijk niet doorveert maar echt ''stampt'' en de schokken opvangt in je lijf; ik hou het bij andere sporten ;-)

**Geplaatst**: 01-08-15 13:24

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 13:24

Ik heb een gewone trampoline in de tuin, voor de kinderen. Maar zo'n ding is echt goed voor de conditie

Dus dat is altijd mooi meegenomen.

**Geplaatst**: 01-08-15 13:27

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 13:27

Lijkt mij voor de gewrichten niet heel feestelijk als je de schokken op moet vangen met je lijf elke keer, bij normaal trampoline gebruik van het momentum dus ben je liever voor je gewrichten.

En als het echt een wonder was, zou het niet op tellsell te koop staan iig

**Geplaatst**: 01-08-15 13:33

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 13:33

ik denk zeker dat t werkt maar dat je dit toch wel goedkoper zelf kan samen stellen ... trampoline springen is ontzettend intensief.

**Geplaatst**: 01-08-15 17:49

Re: Miami life Work out trampoline

Geplaatst: 01-08-15 17:49

Nou ik heb daar eens een filmpje van gezien, werd al moe terwijl ik er alleen naar keek!

Ik geloof iig dat je er wel fit van wordt en dat het goed voor de conditie is, maar zo gespierd... Nee