Mizora schreef:Ik kom aan als ik niet wandel, deels omdat ik standaard te veel eet als ik niet bewust aan het diëten ben en deels omdat wandelen voor mij een manier is om mijn geest kalm te maken en als ik dat niet doe dan heb ik de neiging tot de drukte proberen weg te eten. Maar ik gebruik het ook om af te vallen.
Dan is wandelen een mooie activiteit.
Ik herken dat wel. Ik doe aan troost eten en door te wandelen kan ik dat tegen houden.
Als ik zo lees kom ik nog maar net kijken. En de enige heuvel die ik loop is het viaduct .
Maar ik heb er enorm veel plezier in.
Sommige lopen met een rugzak? is dat niet heel lastig? ik heb dat geprobeerd maar krijg echt last van mijn schouders door de banden van de rugzak.
Ik loop het liefst gewoon zonder bepakking maar heb wel een hardloop vest waar ik een vak aan de achterkant heb waar ik wat in kan doen.
Ik ben nog op zoek naar een heup gordel alwaar ik een flesje water in kwijt kan.
Ik draag dus op mijn boven lijf van de die polyester hardloop shirts en vest zodat de zweet makkelijk afgevoerd kan worden.
Qua broek loop ik of in een trainingsbroek of gewoon spijker korte broek.
Verder moet ik op zoek naar goede wandelschoenen en heb er al een paar gespot bij de ANWB winkel.
Wat voor schoenen hebben jullie?