Nekpijn wat te doen?

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
NZ92

Berichten: 3191
Geregistreerd: 23-06-09

Nekpijn wat te doen?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 14-02-15 15:51

Hoi bokkers,
Al 4 dagen lang loop ik rond met hevige nekpijn, begon op een ochtend toen ik wakker wordt en is helaas niet minder geworden grr
Het zit echt aan de achterkant van mijn nek en loopt uit tot mn schouders, voorover maar vooral achterover buigen doet flink pijn.

Meestal gaat mijn stijve nek met 1/2 dagen over maar nu dus al flink last 4 dagen en wordt niet minder :(

Iemand tips??

Rijlaarsdam

Berichten: 3781
Geregistreerd: 09-04-01
Woonplaats: stompetoren

Re: Nekpijn wat te doen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-02-15 15:54

masseur, dry needling, ostepaat.
In smeren met srl gelei of andere zalf voor spieren.
enz,enz

Warboel
Berichten: 15191
Geregistreerd: 04-11-08
Woonplaats: Leiden

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-02-15 15:58

Even langs de fysio maandag?
Ik gebruik bij stijve spieren altijd Biofreeze, is heel fijn spul. Verkopen de meeste apotheken of drogisterijen wel.