Bokt.nl

Forums Markt Wiki Nieuws

Registreren |

Actieve onderwerpen

Enkelband verrekt of gescheurd?

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Pagina 1 van de 1

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-08-14 09:06

Goedemorgen allemaal!

Uiteraard ga ik vandaag opnieuw contact opnemen met de ziekenhuis om mijn vragen daar voor te leggen, maar voor ik dat doe zou ik graag ervaringen, tips en andere informatie van leden met ervaring hiermee willen ontvangen.

Afgelopen maandag heb ik mijn enkel heel raar verdraait. Er kwam acute pijn en ik kon direct niet meer steunen op mijn rechter voet. Ik ben direct met mijn voet omhoog gaan zitten en heb mijn enkel gekoeld.
Daarna ben ik naar de eerste hulp van het ziekenhuis geweest waar foto's zijn gemaakt. Hier kwam uit dat er niks gebroken is dus een week rust, voet omhoog en drukverband. Ik heb een afspraak voor aanstaande woensdag (3 sept.) mee gekregen.

Ik zou met twee dagen weer licht moeten kunnen belasten (volgens de arts) en na vijf dagen voorzichtig kunnen lopen. Ik moest er wel op letten dat ik zou belasten naar kunnen, dus bij pijn direct weer rust.

Vanaf thuiskomst bleek dat ik het niet zou redden zonder krukken dus ik heb online krukken besteld. Woensdag heb ik voorzichtig geprobeerd mijn voet meer te belasten, alleen ik kon er helemaal niks mee. Niet steunen, niet voor evenwicht aan de grond, nada.

Inmiddels kan ik wel mijn tenen voor evenwicht aan de grond zetten maar dan is alles gezegd. Als ik zit kan ik mijn voet beide kanten op kantelen en omhoog en omlaag bewegen zonder al teveel pijn.

Als ik mijn voet vlak op de grond zet en maar een klein beetje steun, voelt het alsof ik door mijn enkel heen zak en iets over het bot van mijn enkel heen schiet. Aan de buitenkant.
Nu ben ik aan het aarzelen; vandaag nog contact opnemen met de poli waardoor ik waarschijnlijk gezien moet worden op de eerste hulp waar ze toch nog niks kunnen doen in verband met blauwberkleuring óf de poli afspraak van woensdag afwachten, veel rust houden en voet zo min mogelijk belasten?

Punt is dat ik staand werk heb en nu wederom aan mijn werkgever moet laten weten dat ik nog niks (heel weinig) kan met de voet. Bovendien word ik hier zelf een beetje ongedurig van omdat ik voor bijna alles afhankelijk ben van anderen.

ZusJacobs: Berichten: 8530; Geregistreerd: 31-12-07; Woonplaats: Nederland en Duitsland

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 29-08-14 09:20

Oei.. klinkt als wel wat erger dan door je enkel gegaan te zijn.. Mijn moeder is toevallig net ''genezen'' van een gescheurde enkelband en dat heeft 6 weken geduurd.. Eerste twee weken drukverband en NIKS doen, dus verplicht bankrust, tweede twee weken ingetaped (en echt de hele voet/enkel) en heel rustig aan weer dingen gaan doen en 1x per dag een trap lopen, derde twee weken kon ze bijna alles weer maar dus nog wel ingetaped. Ze is er nu net uit en het is nog steeds gevoelig, wel kan ze er alles weer mee.

Joanne1987: Berichten: 5888; Geregistreerd: 13-11-06; Woonplaats: Den Bosch

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 29-08-14 09:24

Heb 25 keer gescheurd gehad, 3 operaties. Als het echt gescheurd is (door, dus geen haarscheurtje wat bij verrekking mogelijk is) kun je naar mijn mening niet kantelen, of je tenen wat naar je toe halen. Aangezien er wel verbetering in zit, je kunt nu immers met je tenen 'steunen' zou ik geen contact opnemen maar rustig afwachten. Of het moet zo zijn dat de pijn bij dezelfde dingen als eerste 2 dagen verergert is

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-08-14 11:24

Bedankt voor jullie reacties! Ik heb inderdaad besloten het gewoon even af te wachten. Mijn enkel is wel opnieuw blauw omdat ik woensdag avond er weer door ben gegaan toen ik mijn evenwicht verloor in de badkamer.
Mede doordat hij opnieuw blauw is zullen ze er in het ziekenhuis op dit moment weinig mee kunnen doen.

Dit weekend nog maar veel met mijn voet omhoog en dan maandag maar weer kijken hoe het gaat.

charissiej: Berichten: 1427; Geregistreerd: 03-03-06; Woonplaats: Zuidland

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 29-08-14 11:29

Ik heb in februari mijn enkelbanden gescheurd. Maar tegen mij zeiden ze dat de behandeling van inscheuren en scheuren in principe hetzelfde is. Mijn enkel was heel erg dik en onwijs blauw, zeker een hele zwarte streep aan de onderkant, en de rest was blauw. Ik heb de 1e week een drukverband gehad en daarna 5 weken gips. Gelukkig heb ik nu geen last meer, maar rust is de enige remedie. Succes!

Niniane: Berichten: 6743; Geregistreerd: 24-02-06; Woonplaats: Ergens in Zuid-Oost Brabant

Geplaatst: 29-08-14 11:37

Ik heb ook iets soortgelijks gehad. Na een val van mijn verzorgpaard is er iets gebeurd in mijn enkel waardoor ik vrij snel ook niet meer kon steunen en het is bij mij na 9/10 maanden nog steeds niet 100% genezen omdat de doktoren het simpelweg niet interesseert hoe het gaat. Ik kreeg maar voor twee dagen drukverband en moest maar aanmodderen. Nu heb ik last van enkel impingement en is er een extra stukje bot aangegroeid.

Mijn enkelbanden zijn ingescheurd geweest en ik schat dat dat bij jou ook het geval is. Volledig gescheurde enkelbanden voel je wel. Omdat het blauw is, kun je ervan uit gaan dat er iets gescheurd is. Zwelling en een bloeduitstorting is daar namelijk een indicatie van.

Blijf je rust nemen en ga niet te snel belasten. Ik heb geen krukken gekregen of niks dus na dagenlang overal heen hinkelen was ik het beu en ben ik maar gaan strompelen en al gauw daarna weer sporten. Dit raad ik jou af haha. Het is niet echt bevorderlijk. Als je weer kan belasten zou ik de app Versterk Je Enkel downloaden. Omdat je enkel nu een flinke blessure heeft opgelopen is de kans op volgend leed groter en met deze app versterk je je banden en zorg je voor meer balans. Je zal merken dat je balans aan je geblesseerde kant ver te zoeken is.

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-08-14 13:34

Bedankt voor de tips! En wat een vervelende verhalen. Dat is ook mijn grootste angst; dat ik niet geloofd of begrepen wordt, enkel en alleen omdat ik een hoge pijngrens heb.

Steunen kan gewoon niet omdat mijn enkel instabiel is. Het voelt net alsof mijn voet los hangt onder mijn been. Tenen kan ik wel bewegen alleen niet te enthousiast omdat er dan 'iets' over mijn enkelbot heen schuift/ schiet. En dat geeft pijn en een knappend gevoel.

Niniane, ik heb ook geen krukken gekregen maar omdat ik na een dag hinkelen en vastgrijpen in huis overal in mijn lijf klachten kreeg heb ik snel zelf krukken gekocht. Hier kan ik redelijk mee uit de voeten. Ik kan naar de wc, ik kan naar de keuken om een flesje water te vullen/ pakken.

Alles wat ik eet en drink is verpakt want dat kan ik in mijn zak mee nemen. Ik moet zeggen dat ik niet zou weten wat ik zonder die krukken moet. Puur om het feit dat mijn rechtervoet net zo goed niet aan mijn been kan zitten omdat ik hem toch niet kan gebruiken. Hooguit voor evenwicht, maar daarbij komt er geen gewicht op.

Niniane: Berichten: 6743; Geregistreerd: 24-02-06; Woonplaats: Ergens in Zuid-Oost Brabant

Geplaatst: 29-08-14 18:18

Persoonlijk werd ik niet begrepen. Het was een zaterdagavond (ik zou die avond op stap gaan, ook ik zit liever niet hier meneer de dokter) en die vent keek amper naar mijn enkel. Daarna nog een keer naar de huisarts geweest maar dat was zo'n broekie dat het leek alsof hij nog nooit van enkelbanden had gehoord. Heb echt dagenlang moeten hinkelen totdat na bijna twee weken een fysio medelijden kreeg en krukken meegaf om te steunen. En toen deed ik allang overal heen strompelen. Mijn kuitspieren in die been zijn ook echt belachelijk sterk geworden haha.

Mijn ervaring is dus dat ze er niet veel mee kunnen. Het geneest niet door een medicijn maar grotendeels door hoe je er zelf mee om gaat. Dit lees je ook wel terug op internet. Als de schade te groot is en je na zoveel blessureleed niet veel meer kan, kunnen ze reparatiewerk doen maar een recent ingescheurde enkelband boeit ze echt niks.
Ze raden 6 weken rust aan en die moet je ook echt pakken. Ik heb dit niet gedaan en mijn enkel zal nooit meer zijn zoals deze vroeger was.

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-14 20:05

Nou... Afgelopen maandag na lang wikken en wegen toch weer het ziekenhuis gebeld. Ik kon gelukkig meteen 's middags lang komen.
De artsen hebben echt de tijd genomen en mijn verhaal aangehoord. Daarna moesten ze lááng overleggen met andere artsen en nu is het vermoeden dat ik tóch één of meer banden gescheurd heb in mijn rechter enkel.
Ik kon meteen door naar de mensen in de gipskamer voor het aanleggen van ondersteunende tape.

De fixatie nu is super! Alleen... Het jeukt zo $:\$ en ik kan het niet zelf vervangen dus verwijderen om lekker uitgebreid te douchen is geen optie.
Ik mag het 1x per week laten wisselen in het ziekenhuis

.
Even de jeuk afwachten, als het echt verschrikkelijk blijft neem ik morgen contact op met het ziekenhuis.

Iris82: Berichten: 40393; Geregistreerd: 04-10-02; Woonplaats: Tilburg

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 03-09-14 20:09

Ik zou het zeker aankaarten mocht je er morgen nog last van hebben. Sommige mensen zijn allergisch voor de lijm die op de tape zit.

Beterschap. :(:)

:(:)

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-14 20:12

Dankje Iris82.

De artsen stonden trouwens wel versteld van het feit dat ik geen krukken mee had gekregen op de eerste hulp.

Gelukkig had ik ze zelf al aangeschaft

Iris82: Berichten: 40393; Geregistreerd: 04-10-02; Woonplaats: Tilburg

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 03-09-14 20:19

Ik heb ook al een keer mn enkelband ingescheurd. Ook geen krukken gekregen.
Raar dat die protocollen allemaal zo anders zijn.

Niniane: Berichten: 6743; Geregistreerd: 24-02-06; Woonplaats: Ergens in Zuid-Oost Brabant

Geplaatst: 03-09-14 20:26

AmyII schreef:
Dankje Iris82.

De artsen stonden trouwens wel versteld van het feit dat ik geen krukken mee had gekregen op de eerste hulp.

Gelukkig had ik ze zelf al aangeschaft

Volgens mij doen ze dat standaard niet meer.

Beterschap! Hier ben je helaas nog wel even zoet mee :(:)

:(:)

Xjewillemijn: Berichten: 1351; Geregistreerd: 19-10-12; Woonplaats: Noordwijk aan Zee

Geplaatst: 03-09-14 20:32

Niniane schreef:
AmyII schreef:
Dankje Iris82.

De artsen stonden trouwens wel versteld van het feit dat ik geen krukken mee had gekregen op de eerste hulp.

Gelukkig had ik ze zelf al aangeschaft

Volgens mij doen ze dat standaard niet meer.

Beterschap! Hier ben je helaas nog wel even zoet mee

volgens mij geven ze nog wel krukken mee, toen ik half jaar geleden me enkelbanden
had gescheurd en een paar splinters bot afgebroken kreeg ik wel krukken

Niniane: Berichten: 6743; Geregistreerd: 24-02-06; Woonplaats: Ergens in Zuid-Oost Brabant

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 03-09-14 20:37

Hmm ik kreeg ook niks mee en toen mijn broer een jaar geleden zijn kniebanden afscheurde, moest hij of een familielid het op gaan halen bij een Zorgwinkel. Vanuit het ziekenhuis zelf niks.

evelien11: Berichten: 720; Geregistreerd: 12-08-10; Woonplaats: Friesland

Geplaatst: 03-09-14 20:37

Krukken moet je zelf huren bij een thuiszorginstantie, dit wordt weer uit een ander 'potje' betaald....

Aidenn: Berichten: 457; Geregistreerd: 20-06-14; Woonplaats: Buitenland

Geplaatst: 03-09-14 20:38

oei dat klinkt echt heel pijnlijk, daar ben je helaas nog wel even zoet mee, sterkte! :(:)

:(:)

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Geplaatst door de TopicStarter : 03-09-14 20:41

Hmm... De protocollen verschillen dus nogal zo te lezen

.
Ach ik ben blij met mijn eigen krukken, altijd handig om zoiets in huis te hebben.

Aanstaande vrijdag ga ik even langs op mijn werk. Onder andere om te bespreken welke aangepaste taken ik kan doen en hoe lang ik een (werk)dag überhaupt vol hou. Ik kijk er best naar uit, dan zie ik mijn collega's weet.

Morgen ga ik een setje sporttape kopen en naar mijn zus, zij is afgestudeerd als fysiotherapeute voordat ze gezondheidswetenschappen ging studeren. Zij zal een keer extra het tape vervangen zodat ik ook even lekker uitgebreid kan douchen.
Ik mag maar 1x per week naar de gipskamer namelijk om het te vervangen.

genja: Berichten: 4049; Geregistreerd: 12-12-07

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 03-09-14 23:05

Probeer dan wel de antiallergeen sporttape te krijgen. Of valt het nu weer mee met de jeuk. Zelf kan ik maar tegen 2 merken tape de rest krijg ik echt zo irritatie van tot blaren aan toe. Curetape(die tape in allerlei kleurtjes) gaat bij mij heel goed maar ik weet niet of dat ook bij gescheurde enkelband kan.

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-09-14 11:25

Het gaat om een underwrap, inderdaad die in allerlei kleurtjes. Het ziekenhuis had hem alleen bruin en deze irriteerd.
Ik ga naar een speciaalzaak (medisafe) en daar zal ik inderdaad om de anti allergene vragen.

evelien11: Berichten: 720; Geregistreerd: 12-08-10; Woonplaats: Friesland

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 05-09-14 21:41

Curatape kan niet zoveel steun geven als tape waar geen rek in zit....

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 07-09-14 15:44

De curetape, Evelien, wordt ook niet gebruikt om steun te geven. Deze is als onderlaag bedoelt voor de sporttape waarop ik een allergische reactie krijg. De sporttape fixeerd en geeft mijn enkel steun.

KimD: Berichten: 21786; Geregistreerd: 02-01-10; Woonplaats: Het Zuiden des Lands

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst: 07-09-14 15:58

Bij het lezen van de OP dacht ik aan een enkelband van justitie, en ik maar denken en denken hoe je die nu kunt scheuren of rekken. :Y)

:Y)

AmyII: Berichten: 7543; Geregistreerd: 22-03-03; Woonplaats: Amsterdam

Re: Enkelband verrekt of gescheurd?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-09-14 11:29

KimD

:')

. Hahahaha! You made my day!

Even een update-je; vanmorgen ben ik voor controle op de gipskamer geweest. Probleem nogmaals uitgelegd en er werd direct een vermoeden uitgesproken door de gipsmeester.
Hij heeft direct een chirurg opgeroepen en ze hebben de 'reactie' van het klakken op mijn enkel uitgelokt.
Resultaat; nu zit ik in softgips (zodat ik het er in nood zelf af kan knippen) en is er een vermoeden van peroneus-pees luxatie.

Is weinig voorkomend, ben nu doorgestuurd naar een goede gespecialiseerde orthopeed. Mocht het dit zijn zal ik geopereerd moeten worden.

Pagina 1 van de 1

↑ Naar het begin van de pagina