Geplaatst Misschien een rare titel voor dit topic maar wist even niet hoe ik het anders kon neerzetten
Mijn handen maken heel wat (typ)bewegingen op een dag, niet alleen mijn vingers maken overuren maar mijn handen doen ook lekker mee.
Hele dag een kantoorbaan waarbij je hele dag zit te typen en dan in de avonduren ook nog dingen doen waarbij je moet typen.
Nu vroeg ik mij af, hoe verwen ik mijn spieren in mijn handen na zo'n typdag? Mn handen zijn namelijk best moe als ik in de avond op bed lig.
Natuurlijk krijgen mijn handjes regelmatig een handcreme of scrub, maar dit is meer voor de huid en niet voor de spieren.
Heeft iemand een idee? Of ervaring?
