Ik heb nog geen andere topic gezien met workouts. ( of ik moet niet goed genoeg gekeken hebben)
Ik ben al een tijdje bezig met cardio en fitness alleen was ik niet gemotiveerd en gaf ik snel op.
Ik heb wat doorgezocht en heb een account gevonden van een vrouw die heel motiveren is!
De workouts zijn super leuk, variërend, niet te lang en werken goed! Ik ben super blij dat ik dit account gevonden heb.
Haar account is https://www.youtube.com/user/TiffanyRotheWorkouts.
Veel sportplezier allemaal