Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-05-14 20:41

Anti histamine dieet

Geplaatst: 03-05-14 20:41

Na het krijgen van verschillende allergische reacties, en geen idee hebbende waar het vandaan komt, wil ik eens een anti histamine dieet proberen.
Een anti histamine dieet beperkt het histamine gehalte in eten en zorgt ervoor dat het lichaam minder op eten reageert.
Omdat ik niet weet waar mijn allergische reacties precies vandaan komen wil ik het maar eens over deze boeg gooien.
Zijn er meerdere bokkers die een dergelijk dieet volgen? En belangrijker, heeft het effect?

**Geplaatst**: 03-05-14 20:43

Re: Anti histamine dieet

Geplaatst: 03-05-14 20:43

Ik lees even mee.

Denk wel,dat als je lichaam op bepaalde voedingsmiddelen/stoffen reageert en je deze mijd bij het eten, dat je wel verschil moet merken. Lijkt mij.

**Geplaatst**: 03-05-14 20:44

Geplaatst: 03-05-14 20:44

Ik kan je helaas niet verder helpen, maar wil dit graag even volgen.

**Geplaatst**: 03-05-14 21:04

Geplaatst: 03-05-14 21:04

Wel een eliminatie dieet.
Voor jou ook aan te raden!
Wellicht is niet alleen histamine je oorzaak.

Igg4 voedsel intolerantie onderzoek is ook een goede, via het laboratorium.

**Geplaatst**: 03-05-14 21:09

Geplaatst: 03-05-14 21:09

Hannanas schreef:
Wel een eliminatie dieet.
Voor jou ook aan te raden!
Wellicht is niet alleen histamine je oorzaak.

Igg4 voedsel intolerantie onderzoek is ook een goede, via het laboratorium.

Ik ga mezelf sowieso laten onderzoeken. Maar wil nu vast aan de slag met een anti histamine dieet.
Eliminatie dieet moet ik even googlen. Nog nooit van gehoord!

**Geplaatst**: 03-05-14 21:16

Geplaatst: 03-05-14 21:16

Ik heb vooral idd eliminatie dieet gedaan toen ik voor problemen kwam te staan.
Eerst gluten en melk, daarna soja, varken en fruitsuikers/suikers.
Uiteindelijk zijn het vooral de gluten en de melk, soja ben ik geen fan van en varken gaat ook niet goed.

Maar ik vind het een mooi dieet, enkel erg lastig in mijn geval door die beperkingen anders had ik het ook gedaan denk ik. Gelukkig gaat het nu weer goed.

**Geplaatst**: 03-05-14 21:29

Geplaatst: 03-05-14 21:29

Rowdine schreef:
Hannanas schreef:
Wel een eliminatie dieet.
Voor jou ook aan te raden!
Wellicht is niet alleen histamine je oorzaak.

Igg4 voedsel intolerantie onderzoek is ook een goede, via het laboratorium.

Ik ga mezelf sowieso laten onderzoeken. Maar wil nu vast aan de slag met een anti histamine dieet.
Eliminatie dieet moet ik even googlen. Nog nooit van gehoord!

Eerst laten onderzoeken voordat je zelf aan de slag gaat! Anders tonen ze straks iets niet aan, omdat je dus je voeding hebt veranderd, terwijl dat er wel is!

**Geplaatst**: 03-05-14 21:30

Re: Anti histamine dieet

Geplaatst: 03-05-14 21:30

Ja dat klopt wel, maar ik kan over 1,5 maand pas naar de allergoloog. Dus ik ga voor nu even een dieet volgen, en straks weer normaal!

**Geplaatst**: 03-05-14 21:31

Geplaatst: 03-05-14 21:31

Helaas ervaring mee... Echter histamine zit in zoveel producten... Ik hou me er alleen aan als ik periode heb dat ik niet uit mijn reactie kom

**Geplaatst**: 03-05-14 21:55

Geplaatst: 03-05-14 21:55

Ik ben meer fruit en groente gaan eten en minder brood en nog amper vlees, alles biologisch (dynamisch) en mijn hooikoorts is foetsie! Was niet een heel bewust dieet tegen hooikoorts, maar meer nav broodbuik/voedselzandloper, met als bij-effect dat hooikoorts en eczeem weg zijn.

Varkensvlees en melk at ik al heeeeeeel lang niet

**Geplaatst**: 05-05-14 18:14

Re: Anti histamine dieet

Geplaatst: 05-05-14 18:14

Ik ben ook wel heel benieuwd!

Ben zelf nu al 3 weken zoo benauwd! Heb verschillende medicijnen naast elkaar wat alles een beetje drukt, maar voel me nog steeds niet top fit. Ik weet ik dat reageer op zuivel, maar had geen idee dat er nog meer dingen zijn.. Ben benieuwd naar meer uitleg!

Nomineer dit bericht ×