HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Middagdutjes

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 14:42

    Hallo!

    Ik heb momenteel weer een periode dat ik thuis kom van school en dan eerst 20 minuutjes moet slapen om weer fit te zijn, terwijl ik genoeg slaap 's nachts. Ik heb die 20 minuutjes nodig en dan kan ik weet bergen verzetten.. Dit lijkt me alleen niet erg normaal.

    Even over mezelf, ik ben 19 jaar en zit momenteel in 5 havo. Ik ga halve dagen naar school (lees: 9-12) en rijd elke dag paard. Ook ben ik tussendoor met school bezig en pas ik nog een aantal keer op mn broertje. In het weekend werk ik vaak zo'n 10-15 uur en ik kan in mn doen en laten erg druk zijn.

    Iemand een idee of dit normaal is? Ik vind het namelijk zonde van mn tijd om 's middags eerst te moeten slapen.
    kimberly1995
    Berichten: 2482
    Geregistreerd: 24-03-10

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 15:41

    Is het geestelijke of lichamelijke vermoeidheid?
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 15:43

    Ik voel me gewoon erg moe, mn ogen worden zwaar en ik doezel zo in, terwijl ik gewoon iets wil doen
    lifeofmarit

    Berichten: 3149
    Geregistreerd: 04-01-11
    Woonplaats: Malung, Zweden

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 15:46

    _sharonnn schreef:
    Ik voel me gewoon erg moe, mn ogen worden zwaar en ik doezel zo in, terwijl ik gewoon iets wil doen


    Hier ook.. Slaap 's nachts gem. 6/7/8 uur. Heb relatief korte schooldagen maar moet wel altijd even slapen >;)
    r_lolita
    Berichten: 355
    Geregistreerd: 19-08-12
    Woonplaats: Hoeksche Waard

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 15:49

    Hier hetzelfde probleem helaas,
    Ik ben ook ontzettend moe na school of als ik op stal ben geweest. Bij mij op alles al laten testen maar niks kunnen vinden helaas. Het lukt me ook écht niet om wakker te blijven..
    renateeee_

    Berichten: 643
    Geregistreerd: 20-03-11
    Woonplaats: Spijkenisse

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 15:54

    Ik heb precies hetzelfde probleem, ben 18 en zit of op school/werk tot 17.00. Als ik thuis kom ben ik echt verrot om het zo maar te zeggen.. Ga binnenkort om bloed te laten controleren, maar denk dat er niks te vinden is.
    siskeh
    Berichten: 9012
    Geregistreerd: 13-05-08
    Woonplaats: Drenthe

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 15:55

    Het kan zijn dat je misschien last van je ogen hebt, als je daar aan twijfelt zou je altijd even langs de opticien kunnen gaan.
    Voor mezelf is het zo dat leren me gewoon veel energie kost, dus ik kan me zeker voorstellen dat je daarna moe bent.
    Als het bij 20 min. blijft, en het daarna weer goed is zou ik me persoonlijk niet te veel zorgen maken :)
    marjan19

    Berichten: 349
    Geregistreerd: 19-05-11

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:00

    Ik heb hetzelfde, maar altijd in periodes.. Heb nu bijvoorbeeld ook weer veel last van vermoeidheid, ik heb het idee dat het bij mij komt bij wisselend weer..
    Kabayo

    Berichten: 17119
    Geregistreerd: 30-05-12

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:03

    Had ik ook

    kwam pfeiffer uit. Nu slaap ik zowat alleen maar.
    ik zou dus maar even bloedprikken
    Thats_Me

    Berichten: 11387
    Geregistreerd: 08-08-03
    Woonplaats: N-Limburg

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:03

    Hoelang slaap je per nacht? Tieners hebben vaak meer slaap nodig dan ze zelf denken.
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 16:05

    Mn ogen zijn gecheckt, heb al een bril. Pfeiffer heb ik al eens gehad. Ik slaap 9 uur per nacht.
    Emma_Jane

    Berichten: 1142
    Geregistreerd: 02-07-12

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:11

    Ik heb er ook last van. Nu vaak en 2 jaar geleden ook net voor dat ik op kamp ging 2 jaar geleden hebt toen me bloed laten prikken en bleek ook niks te hebben.
    Sassii

    Berichten: 1614
    Geregistreerd: 04-12-09
    Woonplaats: Winschoten

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:13

    Sharon, je bent gewoon lui....
    Grapje. Ik zal het even aankijken als ik jou was.
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 16:18

    Haha thanks Saskia! :D

    Kan het ook zijn dat ik gewoon moe van mezelf word om het zo maar te zeggen?
    Ik ben vrij druk in doen en laten en ook in mn hoofd, dat mn hoofd even rust nodig heeft ofzo?
    Alexandra_

    Berichten: 941
    Geregistreerd: 16-09-09
    Woonplaats: Wijk aan zee

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:20

    Ik ben al jaren dood en dood moe. dag in dag uit. blijkt dat ik manisch depressief ben.
    Liselot

    Berichten: 32523
    Geregistreerd: 18-06-01
    Woonplaats: Almelo

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:20

    Het kan ook zijn dat je juist te véél slaapt en dat je daardoor moe bent
    vuurneon
    Berichten: 50066
    Geregistreerd: 17-10-03

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:20

    Een powernap is juist hartstikke goed! In veel landen hartstikke normaal juist :D verhoogt de productiviteit en laad je batterij weer op. Bij google hoofdkantoor kun je zelfs een powernap nemen als werknemer!

    Er is niets mis met een goede powernap, moet eigenlijk meer worden gepromoot :p

    Leuk stukje:
    http://www.intermediair.nl/carriere/wer ... n-hoe-lang

    Dus als het werkt voor je? Gewoon doen +:)+
    Laatst bijgewerkt door vuurneon op 15-04-14 16:25, in het totaal 1 keer bewerkt
    Grapjasjes12

    Berichten: 18644
    Geregistreerd: 01-09-09

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:24

    Mijn man doet dit al zijn hele leven en kan niet functioneren zonder powernap. Persoonlijk voel ik me altijd 'ziek' nadat ik een tukkie doe, maar als het bij je past... :)
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 16:32

    Nee ik voel me echt super fit daarna!
    Manisch depressief kan niet lijkt me, ben echt heel gelukkig gewoon en alles gaat prima zn gangetje :j
    Bhriseis

    Berichten: 6869
    Geregistreerd: 22-08-11

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:37

    Heb je al eens laten prikken op ijzer en vitamine B12?

    Ik was ook steeds zo enorm moe in de namiddag. Ik slaap nochtans elke nacht genoeg en sta op met veel energie. Door dagelijks te sporten en gezond te eten is dit bijna volledig weggegaan. Blijkbaar had ik toch nog ijzer- en B12-tekort en sinds ik die een maandje slik voel ik mij al veel beter :)
    Bhodi
    Berichten: 5316
    Geregistreerd: 17-07-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-04-14 16:40

    Vorige maand is er bloed geprikt en was alles goed.
    vuurneon
    Berichten: 50066
    Geregistreerd: 17-10-03

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 16:59

    Gewoon doen toch? Dit heb jij blijkbaar nodig :)

    Is echt gezond en niets mis mee! Dit werkt voor jou en tegen een goed middagdutje kan geen pil tegenop :D
    xZiva_

    Berichten: 4047
    Geregistreerd: 16-12-10
    Woonplaats: Culemborg

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 17:09

    hier ook..
    ik slaap gewoon goed, heb het niet vreselijk druk op school oid (nu wel, ga mn examens in ) en zak 's middags in.. vandaag ook maar een paar uurtjes weg geweest, en viel thuis meteen in slaap :p
    ik heb me ook laten testen op pfeiffer, vitamine b12 tekort enz.. maar er kwam niks uit.. :=
    de dokter noemde het 'gewoon tiener vermoeidheid'
    Anoniem

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 18:24

    Ik ben altijd compleet gedesoriënteerd als ik een powernap doe _O- Heb dan echt het idee dat ik in de verre toekomst wakker wordt en dat het ochtend is :')
    Anoniem

    Re: Middagdutjes

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-04-14 23:56

    Ik ook als ik normaal ritme heb (nu half jaar al niet meer) , dan sliep ik 10 uur a 11 uur tot half 8 ging tot 3 uur werken en 4 uur ging ik naar mn kamer en dan lag ik gerust een uur te rusten.. Ik werk nu alleen zaterdag ochtend maar vaak compleet moe erna , heb autisme weet niet of het daar door komt..
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport