Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:00

Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:00

Hoi bokkers,
Ik ben deze ochtend in mijn laatste manege les 2x heel hard van mijn pony getotterd. Ja, 1x recht op m'n gezicht en 1x over kop gevlogen en recht op m'n rug beland. Ik droeg mijn bodyprotector en deze heeft de grootste klap wel opgevangen maar nu heb ik super veel pijn aan mijn neus en deze pijn gaat door naar mijn tanden (neus is overigens niet gebroken) en mijn onderrug doet pijn, ik kan niet gaan zitten of opstaan zonder pijn. Vanaf dat ik zit op sta heb ik weinig tot geen pijn. Nu ik vertrek donderdag naar Engeland en zou graag pijnloos vertrekken. Ik heb nu geen pijnstillers in huis en zit bij mijn oma, maar wat zou ik eventueel kunnen doen voor de pijn sneller te laten overgaan? Zowel aan mijn neus en rug.

Groetjes

**Geplaatst**: 06-04-14 17:02

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst: 06-04-14 17:02

Ik zou even een afspraak maken bij de HA en kijken of je pijnstillers mee kan krijgen

**Geplaatst**: 06-04-14 17:02

Geplaatst: 06-04-14 17:02

Misschien de neus koelen? Warm bad voor je rug, insmeren met tijgerbalsem?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:12

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:12

Warm bad zal ik morgen ochtend meteen doen.

**Geplaatst**: 06-04-14 17:15

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst: 06-04-14 17:15

Ben je langs de huisarts geweest? Want als je er echt heel hard van af gestuiterd bent zou ik er toch even naar laten kijken. Mocht je toch wat gekneusd oid hebben dan kun je daar gelijk ook wat voor meekrijgen. Dan gaat de genezing ook sneller en is de kans dat je pijnloos naar Engeland kunt ook groter.

Heeft je oma niet iets van paracetamol in huis? Kan mij haast niet voorstellen dat iemand geen pijnstillers in huis heeft. Voor nu alles lekker warm houden en blijf in bewegen zoveel als gaat.

**Geplaatst**: 06-04-14 17:17

Geplaatst: 06-04-14 17:17

IJs op je neus, warm bad voor je rug en toch maar even naar de HA voor pijnstillers moest het te erg zijn.
Denk dat je ook naar apotheker van wacht kan rijden bij jou in de buurt en daar pijnstillers halen die ze zonder voorschrift mogen verkopen, maar die zijn niet zo heel sterk.. En vooral rusten!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:22

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:22

Nee ben niet langs de HA geweest, hadden we geen tijd meer voor. Ik ben nog een keer plat op m'n rug gevallen, zonder bodyprotector, en heb toen een week last gehad. Opzich valt het mee nu in vergelijking van toen. Ik ben trouwens niet makkelijk in pijnstillers enz omdat de meeste te zwaar zijn en ik daar heel heftig op kan reageren maar zal het vragen.

**Geplaatst**: 06-04-14 17:23

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst: 06-04-14 17:23

En hoe weet je dan dat je niets gebroken hebt in je gezicht?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:25

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:25

Omdat mijn neus opzich enkel pijn doet als ik eraan kom en nu geen helse pijn. Ik ben dan ook direct terug op de pony gestapt en verder gereden

**Geplaatst**: 06-04-14 17:30

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst: 06-04-14 17:30

Als je er zoveel last van hebt en naar Engeland gaat, zou ik toch maar even langs de dokter gaan. Better safe than sorry.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:33

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:33

Zal het zeggen tegen mama. Als zei nee zegt kan ik natuurlijk niets meer doen dan afwachten en pijnstillers nemen.

**Geplaatst**: 06-04-14 17:37

Geplaatst: 06-04-14 17:37

Ik zou toch eventjes langs de dokter gaan dan weet je het zeker, het zou jammer zijn als je er in Engeland achter komt dat je neus toch is gebroken.

Wat je voor nu kunt doen is je neus koelen, gewoon wat ijsklontjes in een washandje dat verdoofd de pijn wel even voor nu.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:39

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:39

Zoals ik eerder zei, ga het vragen

**Geplaatst**: 06-04-14 17:39

Geplaatst: 06-04-14 17:39

Recht op je rug vallen kan best wat schade toebrengen hoor. Bodyprotectors vangen die klap ook niet echt op volgens mij.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 17:41

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 17:41

Bizzybijtje schreef:
Recht op je rug vallen kan best wat schade toebrengen hoor. Bodyprotectors vangen die klap ook niet echt op volgens mij.

Ik weet het, moet nu wel zeggen dat m'n BP heel goed is en toch wel veel heeft opgevangen tegenover vorige keer maar blijft schadelijk indd.

**Geplaatst**: 06-04-14 18:00

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst: 06-04-14 18:00

Nou ja imo beschermen BPs vooral als je ergens op/tegen valt, bijv. een hindernis of de bakrand.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 18:00

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 18:00

Bizzybijtje schreef:
Nou ja imo beschermen BPs vooral als je ergens op/tegen valt, bijv. een hindernis of de bakrand.

Ik geef je geen ongelijk hoor

**Geplaatst**: 06-04-14 20:12

Geplaatst: 06-04-14 20:12

Vervelend! Een warm bad voor je rug, of als je geen bad hebt in elk geval een warme douche erop zal misschien helpen als het vooral gaat om spierpijn. Als het aanhoudt toch wel even daarmee naar de HA hoor, je rug moet je zuinig op zijn en rugpijn is nu net een erg lastige als het gaat om het vinden van pijnstillers.

Je zegt dat je niet zo goed reageert op sommige pijnstillers. Wat gebruik je 'normaal', bijv. als je hoofdpijn hebt?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 20:13

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 20:13

Meestal neurofen dacht ik maar is nu niet in huis. Straks als ik thuis ben eentje nemen en gaan slapen.

**Geplaatst**: 06-04-14 20:14

Geplaatst: 06-04-14 20:14

Paracetamolletje erin, lekker je rug warm houden met douche/bad. Je neus het beste even koelen en ik gok dat het dan morgen al weer wat beter is! je rug zal je nog wel een tijdje voelen. Rustig aandoen, niet zwaar tillen maar wel in beweging blijven

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-14 20:18

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-14 20:18

Neus is al aan het beteren ondertussen. Rug voor de nacht met kersenpitkussentje. Morgen warm bad en dan moet het wel beteren. Tillen doe ik sowieso niet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-04-14 08:02

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-14 08:02

Mijn neus is 10x beter als gisteren. Ik heb geslapen met een pittenkussen en nu doet mijn rug ook al veel minder pijn, straks een warm bad nemen en dan zal het wel beter zijn. Toch maar even een vriendin inschakelen om te helpen met de paarden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-04-14 19:41

Re: Hoe snel pijn oplossen?

Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-14 19:41

Deze middag 2 uur zonder zadel gestapt met m'n haflinger en rug is beter! Enkel nog wat spierpijn.

Nomineer dit bericht ×