Verkramping van mijn buikspieren

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Nienke89

Berichten: 1627
Geregistreerd: 05-06-06
Woonplaats: Ja, aanwezig

Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 04-03-14 20:48

Hallo Bokkers,

Als eerst, ik ga morgen sowieso maar even langs de dokter.
Ik hoop alleen in de tussentijd dat er iemand is die dit herkent en tips heeft wat ik er tegen kan doen.

Sinds vrijdag heb ik dat mijn buikspieren ineens verschrikkelijk in een soort van kramp trekken. Ik ben van mezelf erg slank en heb een beetje een blokjes buik, maar normaal is mijn buik wel zacht als ik er in prik :')
Maar sinds vrijdag komt het dus in een soort van aanvallen op, mijn buikspieren trekken zichzelf heel strak aan en mijn buik wordt keihard. Ik kan amper nog rechtop staan en bewegen. Langzaam trekt het dan naar mijn rug en dan zakt het weer weg.
Ondertussen trekt het dan ook samen tussen mijn schouderbladen en krijg ik hoofdpijn en dat zakt dan ook na een tijdje weer af.
Dit gaat de hele dag zo door! Ik ben verder niet misselijk ofzo maar moet er wel steeds van overgeven.

Wie herkent dit en wat kan ik er tegen doen?

Alvast bedankt!

Janneke2

Berichten: 23646
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-14 21:25

Hoi meis,
Sterkte ermee en goed om naar de HA te gaan.

Heb je een dezer dagen het proefje gedaan om een slokje melk te drinken als de pijn komt opzetten?

Nienke89

Berichten: 1627
Geregistreerd: 05-06-06
Woonplaats: Ja, aanwezig

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 04-03-14 21:32

Nee, dat heb ik nog niet gedaan, helpt dat?
Ik heb vanavond wel een schaaltje met yoghurt gegeten, werkt dat hetzelfde als melk?

Levitate
Berichten: 1183
Geregistreerd: 20-08-12
Woonplaats: Noord-Brabant

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-14 21:35

Vervelend! Ik zou het niet weten, maar laat je weten hoe het is gegaan?

xnien_
Berichten: 1645
Geregistreerd: 08-03-09

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-03-14 21:36

Heb je last van stress? Daar kan het ook door komen.

Nienke89

Berichten: 1627
Geregistreerd: 05-06-06
Woonplaats: Ja, aanwezig

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 04-03-14 21:47

Heb inderdaad ook erg veel last van stress...
Ga zo in ieder geval een glaasje melk naast mijn bed zetten.

xnien_
Berichten: 1645
Geregistreerd: 08-03-09

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 09:44

Ik stuur je even een pb

Urielle

Berichten: 50120
Geregistreerd: 28-07-05
Woonplaats: Rilland

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 09:47

Tegen spierkrampen kun je magnesium slikken, is vrij te koop.

Dakario

Berichten: 1625
Geregistreerd: 19-01-08

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 10:51

spierkrampen zijn meestal gevolg van magnesiumtekorten. HA zal dat ook wel weten anders echo nemen.

Iejoorr

Berichten: 6365
Geregistreerd: 20-05-10
Woonplaats: Alphen a/d Rijn

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 13:27

Al bij de HA geweest TS? Ik ben erg benieuwd! Sterkte in ieder geval.

Nienke89

Berichten: 1627
Geregistreerd: 05-06-06
Woonplaats: Ja, aanwezig

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-14 14:52

Inderdaad een magnesium te kort. Nooit geweten dat je daar zo erg spierkramp van kon krijgen.
Heb nu pilletjes met magnesium en daar moet het dan vanzelf weer mee over gaan!!

Iedereen bedankt voor het meedenken :)

Romyv

Berichten: 5423
Geregistreerd: 02-03-08

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 16:53

het duurt minimaal een week tot die pillentjes werken zeg maar. Ik vind het een vreemde plek om spierverkrampingen te krijgen, normaal zijn dit de grootst belasten spiergroepen zoals in je benen nl..

Urielle

Berichten: 50120
Geregistreerd: 28-07-05
Woonplaats: Rilland

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-14 18:50

Ik heb ook de buikspieren maar dat is sinds deze gescheurd zijn geweest. Toevallig geblesseerd geweest daar?

Nienke89

Berichten: 1627
Geregistreerd: 05-06-06
Woonplaats: Ja, aanwezig

Re: Verkramping van mijn buikspieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-03-14 13:17

Ik merk al wel een klein beetje verschil.
Het is inderdaad een beetje een vreemde plek. Ben verder niet geblesseerd geweest ofzo.