Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-01-14 17:51

derealisatie.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-01-14 17:51

hoi,

ik weet sinds een tijd dat ik derealisatie heb,en vind dit natuurlijk best lastig.
Ik heb inmiddels medicatie hiervoor,en vroeg me af of er meer mensen hier op bokt zijn die daar last van hebben. Zo ja,dan hier onder een paar vragen:

-wat doen jullie op zo'n moment,hoe help je jezelf?
-op wat voor momenten gebeurt het?
-wat doe je als je alleen bent?
-als je met iemand praat,doe je dan ook anders dan anders? (afwezig bijvoorveeld)

depersonalisatie mag ook hoor,maar ik zoek gericht naar derealisatie.

groetjes,
Femke

**Geplaatst**: 22-01-14 17:59

Re: derealisatie.

Geplaatst: 22-01-14 17:59

Ik heb er in mijn burn-out heel erg last van gehad wat uiteindelijk een paniekaanval werd.
Nu kan ik mij wat beter herpakken en weet dat het wel weer weggaat!
Heb het vooral als ik moe ben.

Ik ga gewoon door waar ik mee bezig ben en laat me er niet meer te veel door afleiden.

Nomineer dit bericht ×