Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 00:00

Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 00:00

Hallo allemaal,

Inmiddels ben ik al jaar of 5 aan het proberen om hier vanaf te komen, maar tot zover.. -O-

Op mijn 13e heb ik een flinke trap gehad van een paard, in m'n onderbuik. Dit leek in eerste instantie, op een paar hechtingen na, allemaal wel mee te vallen. Na twee dagen weer aan het rijden, eigenwijs als ik ben. Achteraf blijkt dus dat ik wél flinke schade opgelopen heb. 3,5 jaar lang gedokterd, ik werd gek van de pijn. Door de huisarts telkens weer naar huis gestuurd, met de boodschap dat het tussen m'n oren zit. Fysio's kregen het ook niet verholpen, m'n bekken zakte bijna direct weer scheef na iedere behandeling..

Na die 3,5 jaar is het me eindelijk gelukt om een afspraak bij de orthopeed te krijgen, die liet röntgenfoto's maken en toen was het eindelijk duidelijk.. bekkeninstabiliteit door trauma -O-

Eigenlijk was ik best blij, eindelijk was duidelijk dat ik écht pijn heb. En ik ging er vanuit dat nu we wisten wat er aan de hand was, het 'gewoon' opgelost kon worden. Niet dus.

Inmiddels ben ik 19, al deze jaren heb ik gewoon paard gereden. Stage gelopen & gewerkt op verschillende paardenstallen. Tot ik het net voor de zomer van vorig jaar echt niet meer aankon, zoveel pijn. Ik heb net 4 maanden revalidatie therapie achter de rug, tot zover helaas geen effect. Wel ben ik een beetje aan het rijden (lees: stapritjes maken). Maar ik mis de sociale contacten zo erg, ik heb gewoon geen energie om leuke dingen te doen. Ik moet gewoon naar school, de pijn die dat oplevert vreet zoveel energie. Daarnaast is het mentaal ook niet echt een pretje, ik voel me ongelofelijk nutteloos. En juist door het 'rustig aan doen', raak ik nogal in een negatieve spiraal. Daarnaast slaap ik al een jaar of 2 slecht, wat ook echt niet meehelpt. Hoe raar het ook klinkt; Ik zou het ongelofelijk fijn vinden dat als ik wakker word, ik me geen zorgen hoef te maken of ik vandaag m'n sokken zelf aan kan trekken of m'n onderbenen afdrogen als ik gedoucht heb. Ik heb zelfs ongelofelijk veel zin om de vaatwasser uit te ruimen, zonder dat ik pauzes moet nemen tussendoor! :')

Dit zijn dingen die me lukken als ik een goede dag heb.

Zijn er meer mensen met dit probleem én hoe combineren jullie het in godsnaam met jullie paarden-hobby? Domweg de pijn negeren en constant over m'n grenzen heen gaan is geen optie meer, als ik beter naar m'n lijf had geluisterd had m'n lichaam zich nu niet gedragen alsof ik 80 ben :')

Bedankt als je dit gelezen hebt, het lucht me wel een beetje op om het even zo te typen!

**Geplaatst**: 21-01-14 02:21

Geplaatst: 21-01-14 02:21

Ik zou naar een fysio gaan die gespecialiseerd is in bekkentherapie.
Zelf had ik b.i tijdens mijn zwangerschappen en ben op een IJslander gaan rijden in stap en tolt om mijn bekken te herstellen. Fysio vond dat eerst een erg slecht plan maar het hielp wel. Maar ik had het niet zo erg als jij, zeker niet. Lijkt me echt verschrikkelijk.
Maar paardrijden is op zich echt heel slecht, dus ik zou zo mijn mogelijk schade veroorzaken verder en eerst een goed therapeut vinden. Heel veel sterkte.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 09:23

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 09:23

Pauline schreef:
Ik zou naar een fysio gaan die gespecialiseerd is in bekkentherapie.
Zelf had ik b.i tijdens mijn zwangerschappen en ben op een IJslander gaan rijden in stap en tolt om mijn bekken te herstellen. Fysio vond dat eerst een erg slecht plan maar het hielp wel. Maar ik had het niet zo erg als jij, zeker niet. Lijkt me echt verschrikkelijk.
Maar paardrijden is op zich echt heel slecht, dus ik zou zo mijn mogelijk schade veroorzaken verder en eerst een goed therapeut vinden. Heel veel sterkte.

Dit heb ik inderdaad al geprobeerd, ong. 1,5 jaar onder behandeling geweest variërend van 1 tot 3x per week. Helaas.. -O-

Inmiddels heb ik 6 fysio's versleten, het paardrijden wat ik nu doe is ook met toestemming van mijn therapeuten waar ik revalidatie therapie bij heb gehad.

Ben jij er wel helemaal vanaf gekomen? Heb inmiddels mensen gesproken die door de zwangerschap hele nare bekkenklachten gekregen hebben.

**Geplaatst**: 21-01-14 09:38

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 09:38

Heb je tijdens die revalidatietherapie ook contact gehad met een ergotherapeut? Die kunnen je helpen om bepaalde handelingen wellicht op een andere manier uit te voeren, waardoor je minder last hebt, of naar je dagindeling te kijken om zo je energieniveau enigszins beter in balans te houden.

Ze behandelen dus niet echt je lichamelijke klachten in dit geval (vermoed ik), maar ze kunnen je wel helpen om met de gevolgen daarvan om te gaan.

**Geplaatst**: 21-01-14 11:09

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 11:09

Al eens een osteopaat geprobeerd? Is zweverig maar wellicht de moeite waard

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 12:28

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 12:28

K_im schreef:
Heb je tijdens die revalidatietherapie ook contact gehad met een ergotherapeut? Die kunnen je helpen om bepaalde handelingen wellicht op een andere manier uit te voeren, waardoor je minder last hebt, of naar je dagindeling te kijken om zo je energieniveau enigszins beter in balans te houden.

Ze behandelen dus niet echt je lichamelijke klachten in dit geval (vermoed ik), maar ze kunnen je wel helpen om met de gevolgen daarvan om te gaan.

Nee met een ergotherapeut heb ik nog geen contact gehad. Zelfs nog nooit van gehoord, wel heb ik in deze revalidatie therapie hulp gehad met dag indeling, energie verdelen, rust momenten e.d. Merk wel dat ik dit zelf lastig vind om vol te houden, dus als ik daarin ondersteund word kan me dat wel eens heel erg helpen! Ik ga even een beetje research doen over deze therapie, bedankt!

Kattenbak schreef:
Al eens een osteopaat geprobeerd? Is zweverig maar wellicht de moeite waard

Ja dit heb ik geprobeerd, wel voordat ik revalidatie therapie heb gehad. Dus wellicht is het niet eens zo'n gek idee om het nog eens te proberen.. Bedankt voor je reactie!

**Geplaatst**: 21-01-14 12:34

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 12:34

Oefentherapie is misschien ook wel wat, dat is actief oefenen en kijken naar je houding hoe jij je bekken tijdens dagelijkse activiteiten belast. Dit is een soort combinatie van ergo en fysiotherapie.

**Geplaatst**: 21-01-14 12:38

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 12:38

Ik volg even, hier ook bekkeninstabiliteit wat er voor zorgt dat o.a. hardlopen en paardrijden knap lastig worden.
Fysiotherapie en oefentherapie doe ik momenteel maar het helpt niet, kom er juist met meer pijn weg dan dat het minder wordt.

Ga morgen voor het eerst naar een chiropractor om te kijken of dat misschien helpt. Ben nu op het punt dat ik zelf eigenlijk niet eens op mijn eigen paard kan rijden omdat hij gek wordt van mijn onbalans.

**Geplaatst**: 21-01-14 12:41

Geplaatst: 21-01-14 12:41

Ik heb helemaal geen verstand van bekkeninstabiliteit, dus misschien nu een hele domme opmerking

Zou het je helpen om te rijden in dameszadel, in plaats van een 'gewoon' zadel? Dan zit je toch heel anders en doet het misschien ook minder zeer.
Het zal uiteraard je probleem niet oplossen, maar misschien kan je dan wel met wat minder pijn toch je paardenhobby voortzetten

**Geplaatst**: 21-01-14 12:45

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 12:45

Mijn tip is ook om een osteopaat te bellen. Je lichaam heeft een klap gehad en de osteopaat kan je lichaam helpen om weer in balans te komen. Zou het zeker nog een keer proberen zoals je zelf ook aangeeft. Doen hoor!

**Geplaatst**: 21-01-14 12:46

Geplaatst: 21-01-14 12:46

Ik heb dus ook bekkeninstabiliteit, mechanisch. Ik denk dat het bij jou bekken ook de botten zijn en niet de banden, klopt dat?

Bij mij is het aangeboren. Zo konden bij mij ook niet vinden waardoor ik toch altijd last had van mijn onderrug en uiteindelijk na jaren dokteren mocht ik naar huis met het advies, het zit tussen je oren. Ik heb 3 kinderen gekregen en je begrijpt dat de combinatie met ook nog eens verweekte banden, verschikkelijk was. Als ik na een tijdje zitten opstond, viel ik op de grond. Uiteindelijk zijn we er dus wel achter gekomen en ik heb naast mijn kinderen ook mijn eigen paardje. Het is belangrijk om je benen tegelijk te belasten, zodat je bekken dus niet heen en weer schuiven. Ik mag eigenlijk helemaal niets, niet lopen, traplopen of wat dan ook. Fietsen is echt een hel, dus dat doe ik gewoon niet. Ik gebruik inmiddels ook geen pijnstilling meer, alleen als ik over mijn grens gegaan ben, dan neem ik morfine, maar dat is echt maar heel sporadisch. Ik ben mijn pijn gaan negeren en voel er inmiddels dus niets van tijdens de gewone dingen, ik kan ook gewoon paardrijden. Mijn paard voelt tegenwoordig eerder dat mijn bekken weer scheef staat, dan dat ik dat zelf doe. Zij stopt met lopen en doet de dingen die ik denk te vragen, dan gewoon niet.

Ik adviseer je absoluut niet om de pijn te negeren. Je leert er wel mee leven. Ik ben inmiddels bijna 32 en ja soms voel ik me ook echt 90. Ik weiger om mezelf op te geven en geniet des te meer van alles om me heen. Ook ik heb fysiotherapeuten versleten, dokter en osteopaten, maar ze hebben me nooit volledig kunnen helpen. Bij mij is het si gewricht nu vergroeid, dus kraken begin ik niet eens aan.

Ik hoop dat je wat aan mijn verhaal hebt

**Geplaatst**: 21-01-14 12:49

Geplaatst: 21-01-14 12:49

Blijheid schreef:
Ik heb helemaal geen verstand van bekkeninstabiliteit, dus misschien nu een hele domme opmerking

Zou het je helpen om te rijden in dameszadel, in plaats van een 'gewoon' zadel? Dan zit je toch heel anders en doet het misschien ook minder zeer.
Het zal uiteraard je probleem niet oplossen, maar misschien kan je dan wel met wat minder pijn toch je paardenhobby voortzetten

Het nadeel is, dat je dan juist schuin zit en dat doet pijn. Ik merk wel dat een dressuur zadel beter zit dan een vzh zadel. Je zit rechtop en dat is heel belangrijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 13:08

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 13:08

marion82 schreef:
Ik heb dus ook bekkeninstabiliteit, mechanisch. Ik denk dat het bij jou bekken ook de botten zijn en niet de banden, klopt dat?

Klopt helemaal, dat is volgensmij ook het grootste verschil tussen zwangerschap en trauma/aangeboren. En precies daarom is het ook zo lastig op te lossen met fysio enz. Ik heb therapie gehad in rotterdam, spine & joint centre (ja het heet echt joint. :')

)

Ik ben heel blij met je verhaal, want ik ben bang voor wat er komen gaat. Ik zit nu al ongelofelijk in de knoop met mijn studie en tja, ik zal toch ooit aan het werk moeten. En ik wíl ook aan het werk, maar ik kan dus echt niks volhouden.

Helaas heeft de fysio me bang gemaakt om kinderen te krijgen. Niet zo'n tactische vrouw was dat, haar advies; 'in afrika zijn veel schattige zwarte kindjes die geadopteerd willen worden'. Tja, wat zeg je daarop. Ik ben daarna niet meer terug gegaan naar haar.

Kraken e.d. heeft idd geen zin denk ik, het met 'geweld' terug duwen in de houding heeft geen zin. Het staat dan nog sneller weer scheef.

Gebruik jij ook iets van een bekkenband o.i.d.?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 13:14

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 13:14

Blijheid schreef:
Ik heb helemaal geen verstand van bekkeninstabiliteit, dus misschien nu een hele domme opmerking

Zou het je helpen om te rijden in dameszadel, in plaats van een 'gewoon' zadel? Dan zit je toch heel anders en doet het misschien ook minder zeer.
Het zal uiteraard je probleem niet oplossen, maar misschien kan je dan wel met wat minder pijn toch je paardenhobby voortzetten

Je maakt geen domme opmerking, want ik ben ook aan het experimenteren met zadels nu. Momenteel heb ik een westernzadel op mijn hafje liggen, en dat gaat iets beter! Een dameszadel zit je een beetje in een , voor mij, vervelende houding. Dus we experimenteren nog even door!

Judith_ schreef:
Ik volg even, hier ook bekkeninstabiliteit wat er voor zorgt dat o.a. hardlopen en paardrijden knap lastig worden.
Fysiotherapie en oefentherapie doe ik momenteel maar het helpt niet, kom er juist met meer pijn weg dan dat het minder wordt.

Ga morgen voor het eerst naar een chiropractor om te kijken of dat misschien helpt. Ben nu op het punt dat ik zelf eigenlijk niet eens op mijn eigen paard kan rijden omdat hij gek wordt van mijn onbalans.

Ik ben totaal geen fan van de chiropractor, als het op bekkenklachten aankomt. Heb je een bekkeninstabiliteit door trauma of door zwangerschap? Het 'terug kraken' in de juiste houding had bij mij totaal geen effect. Ofja, 3 minuten. Zodra ik buiten de behandelkamer stond was alles weer scheef, met dagen lang pijn als gevolg.. Hopelijk werkt het voor jou beter!

Hier heb ik mijn revalidatie therapie gevolgd: http://www.spineandjoint.nl/

**Geplaatst**: 21-01-14 13:21

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 13:21

De instabiliteit komt vermoedelijk door een trauma, nu heb ik dankzij hetzelfde trauma ook klachten hoger in mijn rug. Mijn fysio heeft geprobeerd om de kleine, diepe spieren rondom mijn bekken te versterken, maar dat heeft niet mogen baten.

Deze chiropractor staat goed aangeschreven, maar heb er nog geen ervaringen mee. Ga wel compleet blanco heen en dus niet alleen met bekken klachten. Moet ook zeggen dat het ook vooral iets is voor op het lijstje, de volgende stap om te proberen. Ik hoop heel erg dat het helpt, maar zo niet dan gaan we 'vrolijk' verder naar weer een andere behandel mogelijkheid.

**Geplaatst**: 21-01-14 13:22

Geplaatst: 21-01-14 13:22

Mij is een bekkenband afgeraden. Je band neemt dan de functie een beetje over van je eigen banden en die worden daardoor slapper. Dat wil je juist niet, omdat die ervoor zorgen dat het allemaal bij elkaar blijft. Als die dus losser worden, krijgen je bekken meer ruimte om te bewegen en dan krijg je alleen maar meer pijn. Het is wel fijn om af en toe een joggingsbroek met een strakkere band aan te hebben. Geeft toch even verlichting, maar zeker niet te vaak doen.

Wat je kunt doen is je buikspieren sterker maken, als ze niet al heel sterk zijn. Deze vangen dan ook een heleboel op en dat geeft ook verlichting.

Ik begrijp je angst voor kinderen wel. Mijn diagnose kwam na de zwangerschap van mijn 2de kindje. De laatste stond dus ook niet op de planning en kwam door de pil heen (ben erg vruchtbaar

) mijn banden zijn gelukkig alle keren weer gewoon stevig geworden, maar de klachten zijn wel erger geworden. Niet extreem, maar ik merk duidelijk het verschil. Ik was vooral bang dat ik niet meer zou kunnen lopen of heel slecht ter been zou zijn. Tijdens mij laatste zwangerschap ben ik dan ook heel actief aan het wandelen gegaan, om te zorgen dat mijn banden niet te slap zouden worden en de spieren eromheen veel zouden opvangen. Ik moet zeggen dat het veel geholpen heeft, de zwangerschap verliep kwa pijn beter dan de eerste 2

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 13:53

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 13:53

marion82 schreef:
Mij is een bekkenband afgeraden. Je band neemt dan de functie een beetje over van je eigen banden en die worden daardoor slapper. Dat wil je juist niet, omdat die ervoor zorgen dat het allemaal bij elkaar blijft. Als die dus losser worden, krijgen je bekken meer ruimte om te bewegen en dan krijg je alleen maar meer pijn. Het is wel fijn om af en toe een joggingsbroek met een strakkere band aan te hebben. Geeft toch even verlichting, maar zeker niet te vaak doen.

Wat je kunt doen is je buikspieren sterker maken, als ze niet al heel sterk zijn. Deze vangen dan ook een heleboel op en dat geeft ook verlichting.

Ik begrijp je angst voor kinderen wel. Mijn diagnose kwam na de zwangerschap van mijn 2de kindje. De laatste stond dus ook niet op de planning en kwam door de pil heen (ben erg vruchtbaar ) mijn banden zijn gelukkig alle keren weer gewoon stevig geworden, maar de klachten zijn wel erger geworden. Niet extreem, maar ik merk duidelijk het verschil. Ik was vooral bang dat ik niet meer zou kunnen lopen of heel slecht ter been zou zijn. Tijdens mij laatste zwangerschap ben ik dan ook heel actief aan het wandelen gegaan, om te zorgen dat mijn banden niet te slap zouden worden en de spieren eromheen veel zouden opvangen. Ik moet zeggen dat het veel geholpen heeft, de zwangerschap verliep kwa pijn beter dan de eerste 2

Oké, ik probeer inderdaad ook om zo min mogelijk hulp middelen te gebruiken. Fitness nu 2 x in de week en daarbij focussen we vooral op de schuine buikspieren. Na onderzoek bleek dat aan linkerkant die spieren totaal niets meer deden, zo zwaar overbelast

rechts is een beetje activiteit.

Het stelt me wel een beetje gerust dat je nog vrij mobiel na de zwangerschappen, dat is een van de dingen waar ik bang voor ben namelijk. Niet ik dat ik 'nu' kinderen wil, maar ik wil denk ik wel vrij jong kinderen. In de hoop dat dat een beetje mag baten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 13:55

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 13:55

Judith_ schreef:
De instabiliteit komt vermoedelijk door een trauma, nu heb ik dankzij hetzelfde trauma ook klachten hoger in mijn rug. Mijn fysio heeft geprobeerd om de kleine, diepe spieren rondom mijn bekken te versterken, maar dat heeft niet mogen baten.

Deze chiropractor staat goed aangeschreven, maar heb er nog geen ervaringen mee. Ga wel compleet blanco heen en dus niet alleen met bekken klachten. Moet ook zeggen dat het ook vooral iets is voor op het lijstje, de volgende stap om te proberen. Ik hoop heel erg dat het helpt, maar zo niet dan gaan we 'vrolijk' verder naar weer een andere behandel mogelijkheid.

Zou je willen laten weten hoe je het ervaren hebt? en of het je verlichting oplevert?

Klachten hoger in de rug klinkt herkenbaar, ik heb ook veel last van mijn nek ( -> hoofdpijn) & tussen de schouderbladen.

**Geplaatst**: 21-01-14 14:13

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 14:13

Ja zeker.
Dat zijn ook de plekken waar ik klachten heb trouwens. Zal ongetwijfeld met elkaar in verband staan dan, bekken is natuurlijk wel de basis van de hele wervelkolom, als het daar al niet goed zit...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-01-14 14:29

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst door de TopicStarter : 21-01-14 14:29

Ik heb me laten vertellen dat dat kan komen doordat er speling rondom je ruggenwervels ontstaat. Omdat spieren overbelast raken ga je in de compensatie grotere en oppervlakkige spieren gebruiken. En de kleine diepe spieren dus minder, dus ook die rondom de wervelkolom. Maaaar, dat is één van de dingen die me door een van de vele artsen verteld is. Ook die hebben er allemaal weer hun eigen idee bij, maakt het erg lastig vind ik..

**Geplaatst**: 21-01-14 14:47

Geplaatst: 21-01-14 14:47

Een van de artsen van het spine and joint centre in Rotterdam heeft een boek geschreven over bekkeninstabiliteit.
Daarin noemt hij een therapie die hij niet begrijpt, maar die in zijn ervaringen wel helpt: touch for health.
Het is gericht op wat deftig heet de homeostase in het lichaam herstellen, door middel van biofeedback (concreet: spiertesten). Dus jouw lichaam geeft aan wat er precies moet gebeuren, wanneer en hoeveel.
Hij stelde niet dat het alleen zaligmakend zou zijn, maar het is een veilige, laagdrempelige techniek die erkend wordt door zorg verzekeringen.

**Geplaatst**: 21-01-14 14:51

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 14:51

Een kennisje van mij heeft zich pas voor bekkeninstabiliteit laten behandelen door een chiropractor. Het was wel een gevolg van haar zwangerschap. Zij was erg opgelucht, na 1 behandeling was de pijn voor 80% verminderd. Zij moet nog wel terug.

**Geplaatst**: 21-01-14 14:57

Re: Bekkeninstabiliteit, what to do?

Geplaatst: 21-01-14 14:57

Ik heb een enorme terugslag gehad na mijn 2e bevalling. Bijna een jaar weinig tot niks kunnen doen aan sport of paardrijden en 2 x in de week Fysio om de boel weer recht te zetten, ik bleef steeds bekkenverschuivingen krijgen, SI gewricht vast, heiligbeen blokkade
Ben inmiddels voorzichtig begonnen met rijden, langere stukken wandelen en joggen en dat is ook wel mijn tip: probeer je lijf weer sterk te maken. Op de dagen dat het niet lukt helaas pindakaas maar op goede dagen gelijk proberen om te bewegen. Het is een vicieuze cirkel waar je uit moet.

**Geplaatst**: 21-01-14 15:01

Geplaatst: 21-01-14 15:01

O en als gevolg beide kanten een frozen shoulder gehad. Linkerkant is nog niet helemaal klaar.
Je lichaam is gewoon helemaal uit balans

Ik word behandeld door een Fysio die werkt volgens DAM
http://www.damcursus.nl/database/damdatabase.html
Lijkt wat op osteopathie

In mijn zwangerschappen zelf heb ik alles kunnen doen, was superfit. Heb bij de 2e veel gewandeld en gefitnesst en toch last gekregen, ik weet niet waarom. Mss iets hormonaals

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 21-01-14 15:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 21-01-14 15:06

Geplaatst: 21-01-14 15:06

Ik sport zeker 6 dagen in de week, wandel veel en beweeg ook veel. Tijdens het sporten heb ik geen last van mijn bekken, tenminste niet wat ik nu doe. Hardlopen zit er niet in, paardrijden gaat als ik veel naar voren zit zodat ik mijn been en rechte buikspieren voor de balans kan gebruiken. Ik doe een combinatie van pilates, krachttraining en cardio en met name de pilates om mijn 'core' sterk te houden.

Citaat:
Het is gericht op wat deftig heet de homeostase in het lichaam herstellen, door middel van biofeedback (concreet: spiertesten). Dus jouw lichaam geeft aan wat er precies moet gebeuren, wanneer en hoeveel.

Ik kan me hier niet helemaal een voorstelling bij maken. Is dat een beetje zoals dat bioresonanti?

Vermoedelijk zijn mijn problemen ontstaan door o.a. heel kunstig en bizar onder een tak door gaan en van het paard afvallen. Ligamenten, spieren e.d. rondom mijn wervelkolom zijn volledige verrekt geweest en daardoor beschadigd.

Nomineer dit bericht ×