Supplement voor spierproblemen

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
IngridM
Berichten: 11838
Geregistreerd: 10-07-01

Supplement voor spierproblemen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 18-01-14 18:51

Zijn er hier mensen die supplementen gebruiken tegen erge spierpijnen/spierbranden ?

Door weke delen reuma (fibromyalgie) heb ik hier vreselijk veel pijn door.
Iemand heeft me Atriofree aangeraden, iemand daar ervaring mee ?

Of magnesium ? Helpt dat ?

Thats_Me

Berichten: 11387
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: N-Limburg

Re: Supplement voor spierproblemen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-14 19:11

Van de week bij de huisarts geweest om eens te praten over mogelijkheden voor mijn Hypermobiliteitssyndroom. Ook over vitamine/suplementen etc. gehad. Daarbij gaf ze aan dat als je gezond eet dus ook voldoende afwisselt netjes groente/fruit eet en het snacken echt beperkt dan zou je in principe in balans moeten zijn en geen extra dingen hoeven slikken. Vaak krijg je bij een tekort wel ergens last van. Daarbij is er niet iets specifieks wat ook bewezen werkt volgens huisarts.

Uiteindelijk besloten toch maar (weer) naar de fysio te gaan. Kijken of die een beetje ondersteuning kan geven tijdens de wintermaanden. Ben blij dat het nog niet echt koud is maar dat vochtig weer is ook niet grappig.

Flabbergast
Berichten: 7534
Geregistreerd: 21-11-04

Re: Supplement voor spierproblemen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-14 19:17