Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-01-14 13:03

slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:03

Zo bloed irritant haha , soms heb ik dagen dat ik gerust een half uur op de po zit. Alleen mijn voeten gaan slapen , ik beweeg ze als het nodig is of lukt (kramp komt wel voor , dan mijn lichaam wiegen en benen bewegen lukt niet helemaal) maar ze gaan altijd slapen en wakker worden is pijnlijk

Wie heeft de gouden tip voor slapende voeten tijdens een grote boodschap? ?

**Geplaatst**: 09-01-14 13:05

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:05

Lijkt me verstaniger dat je er voor zorgt dat je daar geen half uur meer voor nodig hebt.
Met de grote boodschap moet je echt niet langer dan 1 a 2 minuten bezig zijn.

**Geplaatst**: 09-01-14 13:07

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:07

Dat red ik nooit , minimaal 5 a 10 minuten per keer

**Geplaatst**: 09-01-14 13:11

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:11

Uh, ik vraag me heel sterk af hoe iemand in godsnaam zo lang op de wc kan zitten?

**Geplaatst**: 09-01-14 13:12

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:12

Lijkt me niet gezond zo lang de tijd ervoor nodig hebben

**Geplaatst**: 09-01-14 13:16

Geplaatst: 09-01-14 13:16

Iets langer wachten voordat je gaat zodat 'het' sneller 'komt'?

**Geplaatst**: 09-01-14 13:16

Geplaatst: 09-01-14 13:16

Haha nou zo lang zit ik er ook op hoor als ik iets verkeerds heb gegeten. Heb geen oplossing, ik heb er ook last van.

**Geplaatst**: 09-01-14 13:18

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:18

Een voetenbankje meenemen, of je wc verlagen zodat je bovenbenen niet afgekneld worden.

**Geplaatst**: 09-01-14 13:25

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:25

Zoveel ruimte is er niet , maar benen dus hoger leggen?

Ik heb zwakke darmen goede en slechte weken , of ik eet iets wat darmen niet trekken hangt van vanalles af. Soms kramp die ik uitzit op de oo omdat er vast nog iets komen moet , voor mij normaal

**Geplaatst**: 09-01-14 13:28

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 13:28

Ja benen hoger leggen voorkomt afknelling van de zenuwen en bloedbaan. Zorgt er niet voor dat je sneller van het kleine hokje afkan. :-)

**Geplaatst**: 09-01-14 14:07

Geplaatst: 09-01-14 14:07

Beetje dit idee denk ik
Afbeelding

**Geplaatst**: 09-01-14 15:11

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 09-01-14 15:11

Hahahaha ik kom er wel wat sneller af , benen zijn pudding en gevoelloos na de tijd. Gelukkig heeft mijn toekomstige huurwoning (alleen nog klussen) een handgreep bij het toilet dan heis ik me er zo af. Ook een kachel dus de benen eerst op de buizen gelegd alleen het gevoel dat ik er af zou glijden :')

, maar ze sliepen niet meer!

**Geplaatst**: 10-01-14 21:49

Re: slapende voeten op het kleine hokje

Geplaatst: 10-01-14 21:49

Van origine doen mensen de grote boodschap hurkend.

Dus in principe: doe niet je benen strekken (lijkt me ook heel naar voor je knieën als je het langer dan een paar seconden doet).
Zet je voeten op houten klossen, twee kleine plastic krukjes etc.

EN: belangrijk: je hielen iets wijder dan je tenen, dat ontspant je bekkenbodemgebied en dat helpt/ werkt mee. (Want dat het allemaal zo lang duurt is niet ideaal. )

Nomineer dit bericht ×