Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-14 10:22

Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-14 10:22

Ik heb de zoekfunctie gebruikt maar niet gevonden waar ik naar opzoek ben.

Ik weet dat jullie vanachter de computer geen dokter kunnen zijn, maar misschien kan iemand mij hier mee helpen en heeft iemand er ervaring mee!

Ik ben nu 14jaar oud, maar heb altijd al last van mijn knieën gehad. Toen ik nog jonger was niet echt belastend, toen het erger werd ben ik ervoor naar de HA geweest. Hij zei dat het waarschijnlijk hypermobiliteit is en dat ik naar de fysio moest. Dat heb ik toen gehad tot dat het niet meer verzekerd werd, omdat het eigenlijk niet hielp...

Vorig jaar ben ik wat meer op gaan zoeken over hypermobiliteit. Ik weet dat de klachten nogal uiteenlopen, maar er kwam bijna niks overeen met wat ik voelde. Ik heb wel slappe enkels en dan die pijn in mijn knieën en ik kan mijn duim zo omklappen en soms gewoon dat er iets net wat losser zit. Ik weet dat het internet is en dat wat erop staat meestal niet is wat er over wordt gezegd. Daarom ook dit topic nu.

Heel eigenwijs ben ik verder gaan zoeken, naar welke klachten ik heb. En kwam uit op een site over het patellofemoraal pijnsyndroom, de klachten herkende ik en er begon toen wel iets van twijfel te spelen.

Ik heb last van mijn knieën bij het traplopen, fietsen en langdurig lopen. Ze schieten vaak 'op slot' en als ik hurk kan ik niet altijd zelfstandig weer omhoog komen. Mijn knieën knakken ook altijd als ik ze buig. Ze voelen altijd zo zwak aan, dat ik als ik bijna boven ben, met de trap, dat ik dan door mijn benen ga zakken ofzo...

Mijn verhaal wordt alweer veel te lang.

Heeft iemand ervaring met dit 'syndroom'? En hoe je erachter gekomen bent. Is het bij jou ooit vergeleken met hypermobiliteit?

Ik ga niet meteen naar de HA voor iets wat ik van internet heb geplukt, wel worden mijn klachten erger, maar eerst moet ik mijn ouders overtuigen..

**Geplaatst**: 05-01-14 11:30

Geplaatst: 05-01-14 11:30

Het patellofemoraal pijnsyndroom wordt ook wel meisjessyndroom genoemd, omdat het vooral bij meisjes in de puberteit voorkomt. In de regel zeggen ze dat het vanzelf over moet gaan.
Heb je erge last ervan (belemmert het je leven in een bepaald of meerdere opzichten), dan krijg je fysiotherapie. Dat bestaat vooral uit oefeningen om je knie stabieler te maken. Ook wordt er veel met tape gewerkt.
Werkt dat ook niet en heb je echt ernstige belemmeringen, dan kan je via de huisarts naar de specialist worden gestuurd. Die bekijkt dan of een operatie kan helpen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-14 11:50

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-14 11:50

Dat las ik inderdaad ook, maar mocht ik het hebben, dan heb ik het al een aantal jaar. Ik fiets altijd naar school en dat is 12km ongeveer, vooral met tegenwind is het dan toch wel pittig, omdat mijn knieën zo zwak voelen. Met paardrijden heb ik er overigens geen last van.

Ik wil vooral weten wat het is en of er iets aan te doen is. Het is niet zo dat ik er niet mee kan leven, maar soms is het erg frustrerend.

**Geplaatst**: 05-01-14 20:55

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 05-01-14 20:55

Volgens de fysio heb ik ook patellofemoraal pijnsyndroom, volgens de orthopeed retro patellaire chondropathie. Ben ook hypermobiel in sommige gewrichten. Bij mij helpt tapen heel goed. Ook oefeningen gehad maar hoe sterk mijn spieren ook zijn, het blijft terugkomen als ik teveel doe of bijvoorbeeld op verkeerde schoenen loop. Succes!

**Geplaatst**: 05-01-14 21:22

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 05-01-14 21:22

Kijk anders eens op www.meidenmethmseds.nl daar is veel informatie te vinden en op het forum wat erbij zit zitten ook n boel mensen die dr verstand van hebben

**Geplaatst**: 05-01-14 21:24

Geplaatst: 05-01-14 21:24

Murthul schreef:
Kijk anders eens op http://www.meidenmethmseds.nl daar is veel informatie te vinden en op het forum wat erbij zit zitten ook n boel mensen die dr verstand van hebben

Las de titel en moest inderdaad meteen aan jouw denken.

**Geplaatst**: 05-01-14 21:31

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 05-01-14 21:31

Hier een lotgenootje, ja ik heb hetook, maar heb er ook nog een aanhechtingsstoornis en knietrauma bij ik kan niks doen zonder pijn en met er mee leren leven ik zal er de rest van mijn leven pijn aan hebben 24/7 die -*** pijn..

**Geplaatst**: 05-01-14 21:32

Geplaatst: 05-01-14 21:32

daffie1986 schreef:
Murthul schreef:
Kijk anders eens op http://www.meidenmethmseds.nl daar is veel informatie te vinden en op het forum wat erbij zit zitten ook n boel mensen die dr verstand van hebben

Las de titel en moest inderdaad meteen aan jouw denken.

Hier ook een die gelijk dacht aan ED

**Geplaatst**: 05-01-14 21:33

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 05-01-14 21:33

Chelle, daffie bedoelt dat ze meteen aan mij moest denken

anyways.. Omdat je meerdere klachten hebt kan het best eens hms zijn, als je er optijd bij bent kun je er nog heel wat aan proberen te doen.

**Geplaatst**: 05-01-14 21:34

Geplaatst: 05-01-14 21:34

Murthul schreef:
Chelle, daffie bedoelt dat ze meteen aan mij moest denken

anyways.. Omdat je meerdere klachten hebt kan het best eens hms zijn, als je er optijd bij bent kun je er nog heel wat aan proberen te doen.

Nee maar omdat er in de titel van de website stond "EDS"

Dat was in combinatie met het duimen omklappen een van de eerste dingen waar ik aan dacht

Juist omdat het meerdere klachten zijn

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-14 21:35

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-14 21:35

Murthul schreef:
Kijk anders eens op http://www.meidenmethmseds.nl daar is veel informatie te vinden en op het forum wat erbij zit zitten ook n boel mensen die dr verstand van hebben

Dankjewel, die had ik nog niet gevonden!

Ik ga het inderdaad toch maar eena aan mijn ouders voorleggen dat ik denk dat er toch wat meer meespeelt en kijken wat de HA erover zegt.

**Geplaatst**: 05-01-14 21:42

Geplaatst: 05-01-14 21:42

chelle_dora schreef:
Nee maar omdat er in de titel van de website stond "EDS" Dat was in combinatie met het duimen omklappen een van de eerste dingen waar ik aan dacht Juist omdat het meerdere klachten zijn

Uhu ik ook

Zaai, mocht je iets willen weten ben ik daar op t forum te vinden en mag je me ook altijd pb-en

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-01-14 22:05

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 05-01-14 22:05

Dankjewel Murthul!

**Geplaatst**: 14-01-14 17:21

Geplaatst: 14-01-14 17:21

RubyRed schreef:
Volgens de fysio heb ik ook patellofemoraal pijnsyndroom, volgens de orthopeed retro patellaire chondropathie. Ben ook hypermobiel in sommige gewrichten. Bij mij helpt tapen heel goed. Ook oefeningen gehad maar hoe sterk mijn spieren ook zijn, het blijft terugkomen als ik teveel doe of bijvoorbeeld op verkeerde schoenen loop. Succes!

Zelfde verhaal hier. Soort van.
Diagnose van de huisarts was idd retropatellaire chondropathie. Doorverwezen naar de fysio voor krachttraining. Fysio was het niet eens met de diagnose (vond mijn klachten niet overeenkomen met kraakbeenletsel) maar stelde wel vast dat ik hypermobiel ben.

Ik heb vandaag echt de neiging om mijn knieën te amputeren..

**Geplaatst**: 14-01-14 17:55

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 17:55

Dat was ook mijn eerste diagnose.. Uiteindelijk heb ik wel tig incomplete diagnoses gehad, sinds een paar jaar heb ik nu de diagnose Ehlers Danlos wat bij mij alle vorige diagnoses weg heeft gevaagd.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-01-14 18:24

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 14-01-14 18:24

Heb het er met mijn ouders over gehad en ik ga wel ooit naar de HA (niet nu door bepaalde redenen), ik hoop dan dat hij meer kan zeggen of dat ik doorverwezen wordt naar het ZH zodat ze wat dingen kunnen uitsluiten oid. Of kan de HA meteen al wat erover zeggen? Hoe is dat toen bij jullie gegaan?

Ik wil namelijk gewoon weten wat er aan de hand is en heb gewoon niet het gevoel dat die hypermobiliteit mijn knieën veroorzaakt. Wel ben ik bang dat ik gewoon weer naar de fysio wordt gestuurd om wat kracht te krijgen in mijn knieën..

Dit hielp dus 2 jaar gelden niet.. En heb ook nog een vraagje daarover : Ik fiets elke dag zo'n 25km, worden mijn knieën hier ook sterker van? (Heb zelf niet het gevoel :')

maar omdat je toch kracht zet op de trappers)

**Geplaatst**: 14-01-14 18:35

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 18:35

Je HA kan hier eigenlijk niks over zeggen, je krijgt over het algemeen een verwijsbrief mee naar een Klinisch Geneticus en die kan een diagnose stellen.

Ik zou je zelf als raad willen geven vooral lekker die afstanden te blijven fietsen, bij mij is teveel rust "fataal" geweest voor mn knieen

**Geplaatst**: 14-01-14 18:42

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 18:42

Ik krijg ook enorme last van mijn knieën als ik een dag niets doe, veel zit etc. Daarbij moest ik bij mijn fysio ook fietsen, dus het zal vast geen kwaad kunnen!

Ik vond het onderzoek van mijn HA bijzonder onprettig.. Naar mijn idee heeft ze geprobeerd onder mijn knieschijf te voelen, als iemand dat ooit nog eens doet sla ik. Hard. Daarna ben ik door mijn HA gewoon doorverwezen naar de fysio..

Ik neig er ook naar om toch weer terug te gaan naar mijn HA, maar ben bang dat ik dan ook weer gewoon met hetzelfde verhaal bij een fysio afgeleverd wordt..

**Geplaatst**: 14-01-14 18:45

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 18:45

Mijn huisarts erkende in eerste instantie wel dat het EDS zou kunnen zijn maar vond het niet belangrijk dat ik de diagnose zou krijgen, ik heb toen zelf gezegd dat ik graag naar een KG zou willen omda het voor mij wél belangrijk is om de diagnose op papier te hebben, zo kan ik bv met mijn diagnose op papier meer fysio vergoed krijgen bij mijn zorgverzekering..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-01-14 19:33

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 14-01-14 19:33

Het fietsen vraag ik meer ivm dat je wss krachttraining bij de fysio moet. Fietsen moet ik sowieso nog 3jaar..

Eelmo, deed het erg "pijn" of in ieder geval een ernstig onprettig gevoel? Toen de HA bij mij voelde heb ik er ook echt nog de hele dag last van gehad :')

Ik denk niet zozeer aan dat je dan meer voor fysio vergoed krijgt, zouden mijn ouders wel doen denk ik, maar wil vooral een reden waardoor het komt. Wordt nu bestempeld als zeikerd omdat er meer mensen met hypermobiliteit zijn die verder niks geen pijn hebben. Maar bijvoorbeeld ook voor gym, zou het mooi zijn als ik kan verklaren wrm ik door mijn benen zak of niet meer op kan staan als ik heb gehurkt..

Maar het enige wat zou kunnen helpen is fysio? Of zijn er nog meervdingen die kunnen helpen?

**Geplaatst**: 14-01-14 23:24

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 23:24

Ik raad je aan om naar een fysio te gaan, zij kunnen je oefeningen geven om je knieen sterker te maken en hierbij begeleiding bieden. Ook trainen in een fitnesszaal zou kunnen helpen, afspraak maken met een sportinstructeur en je probleem uitleggen, dan weten zij wel wat te doen!

**Geplaatst**: 14-01-14 23:36

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 23:36

Hoi Zaai,
Mijn oog viel op jouw opmerking dat je boven aan de trap het gevoel hebt dat je knieën door zullen gaan zakken.

ik heb drie rare vragen, maar mogelijk kunnen ze je serieus helpen.
Een: waar is jouw hoofd, op het moment dat je dat denkt boven aan die trap?
Twee: wat doe je op dat zelfde moment met je armen?
Drie gaat over iets anders: stel, je knieën doen geen pijn (beschermers oid.) en je zou kruipen (...liefst uitproberen...) waar en hoe houd je je handen?

(Als je wilt kan je per pb antwoorden. )

**Geplaatst**: 14-01-14 23:49

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst: 14-01-14 23:49

Fysio kan helpen dmv spierversterkende en stabiliserende oefeningen.. Dat kan echt goed helpen, mocht er een gewricht zijn dat extra ondersteuning nodig heeft kan je fysio ook meekijken daarmee..
Een medicijn tegen hypermobiliteit bestaat niet, als het puur alleen lenigheid is waar je last van hebt word het minder naar mate je ouder word.. Is het eds/hms is die kans vrij klein..
Maar nogmaals: met spiertraining en stabilisatie is een hoop te bereiken als je er optijd bij bent..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-01-14 07:24

Re: Patellofemoraal pijnsyndroom/Hypermobiliteit

Geplaatst door de TopicStarter : 15-01-14 07:24

Hier ga ik vandaag even op letten Janneke2! Dan laat ik dat vanavond weten (langeschooldag)

Fysio is dus toch wel handig, mocht ik toch iets anders dan hypermobiliteit hebben, kan het dan zijn dat de fysio toen niet heeft geholpen omdat ik verkeerde oefeningen deed?

**Geplaatst**: 15-01-14 14:49

Geplaatst: 15-01-14 14:49

Zaai schreef:
Eelmo, deed het erg "pijn" of in ieder geval een ernstig onprettig gevoel? Toen de HA bij mij voelde heb ik er ook echt nog de hele dag last van gehad

Een ernstig onprettig gevoel.. En idd, de rest van de dag(en) erna nog last van gehad.. Dat hoeft dus voor mij echt niet meer

Moet zeggen dat fysio voor mij wel redelijk hielp, maar het is nooit helemaal weggeweest.

Ik wil ook graag weten wat het is.. Het begint me steeds meer te frustreren.

Nomineer dit bericht ×