Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-13 17:24

scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-13 17:24

Beste bokkers,

Ik had even graag jullie ervaringen gehoord.

Er is een goeie kans dat ik een scheur heb in mijn binnenste meniscus, ik moet nog een mri laten maken ter bevestiging.

Als dit zo zou zijn is er een kans dat ze het moeten opereren. Ik weet dat ze het soms ook concervatief aanpakken.
Ik wil gaan voor de snelste oplossing, ik zit namelijk in mijn laatste jaar jeugd en gehandicptenzorg, ,met bijhorende stages en eindwerk. Komt er bij dat ik een kans maak op een vast contract.
Je begrijpt dat dit nu niet het moment is om weken out te zijn.

Wat zijn jullie ervaringen omtrent dit?

**Geplaatst**: 28-12-13 17:27

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 17:27

De revalidatie zal een maand of 2 duren. Ik mocht na 2 weken weer fietsen, heb 2 weken met 2 krukken gelopen en 1 week met 1 kruk. Jammer genoeg was bij mij ook m'n kruisband gescheurt, bleek tijdens de operatie. Maar dit is me vooraf dus verteld. Met 8 weken moet je weer (bijna) alles kunnen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-13 17:44

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-13 17:44

Hoe rap kon je terug gaan werken? Want ik heb Ik heb geen bureauwerk, ik loop een hef heel de dienst.

**Geplaatst**: 28-12-13 18:04

Geplaatst: 28-12-13 18:04

chanel1985 schreef:
Hoe rap kon je terug gaan werken? Want ik heb Ik heb geen bureauwerk, ik loop een hef heel de dienst.

Ik zit nog op school

Maar reken er maar op dat je paar weken 3oid) veel zal moeten zitten.
Dit kan je dokter je ook allemaal vertellen

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-13 18:07

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-13 18:07

ja, t is dat ik nog 2 weken moet wachten eer ik naar de specialist kan, dan ben ik al wat voor bereid
Bedankt voor de info!

**Geplaatst**: 28-12-13 18:08

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 18:08

Ik heb een vriendin die dit een paar jaar geleden heeft gehad, ik zal eens vragen hoe lang zij heeft moeten revalideren

**Geplaatst**: 28-12-13 18:09

Geplaatst: 28-12-13 18:09

Als alleen de meniscus gescheurd is en er verder geen bijzonderheden zijn zal een operatie je zo'n 6 weken kosten tot volledig herstel (maar voor die tijd kun je al wel een heleboel). Conservatieve behandeling bestaat over het algemeen uit 6 weken optrainen van de spieren onder begeleiding van een fysiotherapeut. Ik heb hier een artikel over geschreven. Mocht je naar aanleiding daarvan nog vragen hebben, stel ze gerust. http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aan ... n-wat.html

Heel veel sterkte met het herstel van je knie.

**Geplaatst**: 28-12-13 18:13

Geplaatst: 28-12-13 18:13

Ik zit momenteel thuis met een gerepareerde meniscus.
Heb twee geleden een kijkoperatie gehad omdat er op de foto's en mri niets te zien was.

Tijdens de operatie bleek dat ik een Bucket handle scheur had. Hiervan is een gedeelte verwijderd. Moest 5 dagen op krukken lopen en mag nu langzaam belasten. Na 3 week weer alles beperkt kunnen doen. Ik man alleen niet sporten totdat ik weer bij de orthopeed ben geweest en dit is eind januari. Helaas is die nog steeds geblokkeerd terwijl ik hem eigenlijk wel weer recht moet krijgen. Dus ik moet maandag even bellen. En heb nog steeds best wel veel pijn.
Tevens bleek bij mij mijn voorste kruisband ook afgescheurd te zijn, hiervoor moet ik opnieuw geopereerd worden. Wanneer dit zal gebeuren is nog niet bekend.

Heb Je momenteel veel pijn. Kun je nog fatsoenlijk lopen?

**Geplaatst**: 28-12-13 18:14

Geplaatst: 28-12-13 18:14

mijn man is geopereerd ook een scheur in zijn meniscus.Stuk eraf gehaald,schoongemaakt
Ook zijn kruisband beschadigd maar deden ze nog niks mee.

Advies .. voel wat je kan zeide de dokters,oftewel bij hem 2 dagen krukken(zijn armen deden meer zeer als zijn knie haha) en na 2 weken kon niemand meer zien,dat ie geopereerd was.
We hebben een eigen bedrijf,heeft wel wat opgelet maar viel reuze mee allemaal.

ALS het dezelfde ingreep betreft dus!

**Geplaatst**: 28-12-13 18:18

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 18:18

Me vriend heeft dit ook gehad alleen hij is denk ik weer te snel begonnen met werken na een week weer en na een tijdje ook weer voetballen.
Hij is in juni geopereerd en ook 2 dagen met krukken en heeft nu eigenlijk dagelijks nog last....Hij gaat in januari maar weer terug naar de dokter.
Fysiotherapie heeft niet geholpen helaas.
Dus als je rustig aan kan doen zou ik het echt doen!
Hij heeft verder geen pijn gehad na de operatie had pijnstillers mee gekregen maar kon het houden met paracetamol.

**Geplaatst**: 28-12-13 19:10

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 19:10

Ik had gelijk al na de operatie ontzettend veel pijn. Elke drempeltje tijdens autorijden kon ik wel door de grond heen Van de pijn . Been optillen kon ik maar amper.

**Geplaatst**: 28-12-13 19:16

Geplaatst: 28-12-13 19:16

Het ligt eraan waar de scheur zich bevindt. Hoe meer aan de rand hoe beter het herstel (beter doorbloed)

Maar meestal is er inderdaad een operatie nodig om te hechten of een stuk te verwijderen.

Bij een normaal verloop heb je zo'n 5 dagen onbelast herstellen.
Dan moet er na 2 weken verbetering zijn en na 6 weken moet je al aardig kunnen functioneren. Dit is hoe ik t heb geleerd dan.

**Geplaatst**: 28-12-13 19:17

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 19:17

Wat ik me nog kan herinneren, is dat je na de operatie je knie al voor 90% mag belasten. Verder krijg je oefeningen mee, en als je die braaf een paar keer per dag doet, zal het herstel sneller gaan.
Na 2 weken liep ik thuis al zonder krukken, maar op school nog met eentje, voor de zekerheid.
En na 6 tot 8 weken kan je dus alles weer.

**Geplaatst**: 28-12-13 21:27

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 21:27

http://www.kngfrichtlijnen.nl/index.php ... chtlijn-12

Dit is de richtlijn van de Fysiotherapeut. Hier kan je heel erg veel informatie lezen over behandeling en wat EBP behandelingen zijn en wat er aangeraden wordt. Veel lees plezier.

**Geplaatst**: 28-12-13 21:41

Geplaatst: 28-12-13 21:41

Ik ben kleine 4 weken geleden aan de meniscus geopereerd, er zat ook een scheurtje in. Daarnaast een gescheurde kruisband waar niets mee gedaan is (is in maart gebeurd en ik heb al met de fysio getraind omdat de knie door de gescheurde kruisband erg instabiel was).
Ben op maandag onder het mes gegaan en donderdag weer 5 uur aan het werk. Met een kruk. Weer 3 dagen later heb ik de eerste volledige dienst gedraaid. Zonder krukken. Nu hoef ik op het werk niet zo heel veel te lopen, wel 500m naar het station en vanaf het station in de plaats waar ik werk nog 900m. Dat heb ik beide dagen rustig aan met 1 kruk gedaan.
Met auto rijden ben ik na 1 1/2 week weer begonnen.

Heb me niet ziek hoeven te melden omdat ik de eerste dagen na de ingreep niet hoefde te werken.
In het begin liep ik natuurlijk niet zo soepel, maar pijn had ik evenmin. Niet met recht vooruit lopen. Trap lopen en buigen ging natuurlijk minder, maar dat hoef ik op mijn werk amper.
Zelf vond ik het allemaal heel erg meevallen. Kan nog wel niet sporten, maar moet en kan wel voorzichtig fietsen, maar de dagelijkse dingen lukken praktisch allemaal wel.

Succes en sterkte gewenst!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-13 22:07

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-13 22:07

Bedankt allemaal voor jullie reactie's.
Mijn werk is niet bepaald rustig, ik loop heel mijn shift van her naar daar, veel tillen, draaibewegingen, vandaar dat ik wat ongerust ben dat ik een paar weken niet mag gaan werken.
Met mijn eindwerk en vast werk in zicht zou dat nu niet bepaald optimaal zijn.

**Geplaatst**: 28-12-13 22:24

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 28-12-13 22:24

Is het een optie om een evt. operatie uit te stellen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-13 23:10

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-13 23:10

K zal nog de mri moeten afwachten, misschien maak ik me zorgen om niets, maar dat zal ik zeker vragen

**Geplaatst**: 29-12-13 09:22

Geplaatst: 29-12-13 09:22

Tip voor als je in de MRI gaat: neem je eigen cd met muziek mee. Ik had de radio op de koptelefoon. De 10 minuten dat ik erin lag, heb ik misschien een half nummer gehoord, en voor de resrt reclame

.

**Geplaatst**: 29-12-13 09:55

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 29-12-13 09:55

Nog een tip, mocht je geopereerd worden. Ga zo snel mogelijk na je operatie naar een fysiotherapeut. Bij voorkeur eentje die is aangesloten bij het fysiozorgplan (of bestaat zoiets niet in belgië?). Bij ons in Nederland zijn die praktijken gespecialiseerd in het herstel na knie- en heupoperaties. Als je meteen bij de fysio begint gaat je herstel het snelst en wordt een eventueel afwijkend herstel het snelst herkend.

**Geplaatst**: 29-12-13 10:47

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 29-12-13 10:47

Een operatie is niet altijd nodig bij een gescheurde meniscus.

Ikzelf heb een jaar of 6-7 geleden mijn (binnen)meniscus gescheurd. Omdat ik dystrofie heb mag ik er niet aan geopereerd worden. Bij de fysiotherapeut kreeg ik heel veel oefeningen om mijn bovenbeenspieren erg sterk te maken. Zolang ik deze oefeningen blijf doen, heb ik nergens last meer van.
Stop ik ermee, dan krijg ik weer slotklachten en pijn.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-12-13 23:25

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-12-13 23:25

Ik zou graag de snelste oplossing hebben, want lang "out " zijn op dit moment is echt nefast voor mijn opleiding.
Doe een opleiding gesteund door de vdab en als ik te lang naar hn zin afwezig ben, dan gooien ze me eraf, ongeacht de reden. Ze houden geen rekening met medische overmacht.

**Geplaatst**: 29-12-13 23:30

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 29-12-13 23:30

Ik had ook een scheurtje in mijn miniscus (en knieband). Een operatie was gelukkig niet nodig, maar ik heb er te lang zelf mee doorgelopen. De tip om zo snel mogelijk naar een goede fysio te gaan is een goede. Ik heb er te lang mee doorgelopen en zo een zogenaamde Frozen knee gekregen. Resultaat was dat ik hem maar niet gestrekt kreeg, dus ik moest weer terug naar het ziekenhuis om te zien of er toch geen operatie nodig was. Uiteindelijk tegen het advies van de orthopeed toch gaan snowboarden en uiteindelijk lomp gevallen. Blijkbaar is hij er toen doorheen geschoten en zat er eindelijk rek in de zaak. Maar uiteindelijk heb ik toch wel dik een half jaar met die knie gekloot en pas een jaar later kon ik weer pijnvrij sporten.

**Geplaatst**: 30-12-13 12:54

Re: scheur in meniscus, behandeling ervaringen?

Geplaatst: 30-12-13 12:54

ik heb nu 4x een scheurtje in mn meniscus gehad en bij mij bestond de behandeling altijd uit rust en fysio. Dit duurde alles bij elkaar dan wel een klein half jaar, maar het is wel allemaal goed gekomen. Loop nu meer dan halve marathons hard enz, dus kan iig alles!

Moet eerlijk zeggen dat ik geen fan ben van de fysio, meestal ga ik 1x om wat oefeningen te halen en dan lekker zelf aan de slag. Vind het vooral een belachelijk dure sportschool

Sterkte en ik hoop voor je dat je snel weer op de been bent

**Geplaatst**: 30-12-13 13:08

Geplaatst: 30-12-13 13:08

ik had me kruisband en meniscus gescheurd, moest geopereerd worden of stoppen met voetballen...nou toen ben ik maar gestopt met voetballen

heb er verder nooit geen last meer van gehad 8-)

Nomineer dit bericht ×