continu ziek, iemand tips?!

Moderators: Murthul, Polly, Hanmar, Warboel, Shanna, Dani

 
 
Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:13

Zoals de titel al zegt, ben ik vrijwel continu ziek, vooral in de winter.
Ieder ziektekiemmetje dat er in de lucht hangt, reken maar dat ik ziek word.
Heeft iemand tips qua vitaminen of iets dergelijks? Ik word er echt helemaal gek van. Vooral omdat mijn opleiding voor mij niet al te makkelijk is en ik dus echt wel wil zorgen dat ik zoveel mogelijk lessen bij kan wonen.

Alle tips welkom!!!

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.


Astaloca

Berichten: 8241
Geregistreerd: 25-01-04
Woonplaats: Doetinchem

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:14

Vitamine van A tot Z zeg maar helpt. Groente/Fruit. Goed slapen..

Confide recte agens.

Margreet

Berichten: 18246
Geregistreerd: 24-08-01
Woonplaats: Gooi- en Eemland

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:15

haal je de griepprik?

Nulla tenaci invia est via

LisannePruts

Berichten: 1334
Geregistreerd: 11-09-13
Woonplaats: Brabant

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:17

Margreet schreef:
haal je de griepprik?


Ik had vroeger altijd griepprik had altijd alsnog griep
nu griepprik loos en griep loos

misschien keer naar de dokter en/of bloed laten prikken

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:21

Dankjewel voor de tips! Misschien moet ik inderdaad binnenkort eens naar de dokter gaan, misschien niet meteen bloedprikken maar advies vragen kan altijd. Slaap scheelt het me zeker niet aan haha.

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

Margreet

Berichten: 18246
Geregistreerd: 24-08-01
Woonplaats: Gooi- en Eemland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:29

Lisannuuh schreef:
Margreet schreef:
haal je de griepprik?


Ik had vroeger altijd griepprik had altijd alsnog griep
nu griepprik loos en griep loos


Ja en? Op basis van n=1 concludeer jij nu dat de griepprik voor niemand werkt?

Nulla tenaci invia est via

Anoniem

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:30

Dat wellicht niet Margreet, maar als iemands lichaam zo heftig reageert op ziektekiemen dan is een griepprik wellicht niet het meest briljante plan als je al zo ontzettend vatbaar ervoor bent.

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:31

Ik vraag me ook wel af wat het krijgen van de griepprik uitmaakt? En hoe het negatief kan zijn?

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

kimberley12
Berichten: 1577
Geregistreerd: 18-08-05
Woonplaats: Ergens in een klein dorpje

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:32

Veel, ik ken veel mensen die juist heel erg ziek zijn geworden door de griepprik, wekenlang verkouden zijn geweest, maar dit kan misschien ook toeval zijn, artsen adviseren vaak geen griepprik, als je al een slechte weerstand hebt.

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:38

Zou je zo gauw niet denken haha. Ik ga zodra ik me beter voel (ben nu ook ziek) naar de dokter. Is er iets wat ik nu al zelf kan doen om het te verbeteren?

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

elainelouise

Berichten: 837
Geregistreerd: 21-08-12
Woonplaats: Helmond

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:41

Ik volg even. Ik ben ook om de haverklap ziek :n

Zoë, nog steeds m'n kleine lieverd.
Je word nooit vergeten. Veel te vroeg van ons afgenomen..
19.10.2001 - 03.08.2009

Schoentje

Berichten: 3812
Geregistreerd: 15-01-03
Woonplaats: Geldrop

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:46

Wat verstaan jullie onder ziek?
Ik heb ook een hele periode gehad dat in 's winters bijna doorlopend verkouden was, strontverkouden. Daar bij hoorde de hoofdpijn, vermoeidheid, alles verstopt, niezen, hoesten en weinig lucht in de longen. Of dat hetzelfde is als wat jullei hebben weet ik niet, maar ik heb toen van mijn dokter Fluticason neusspray gekregen. Dat mag ik altijd gebruiken wanneer het nodig is. Als ik nu een verkoudheidje op voel komen, gebruik ik een aantal dagen de spray en dat onderdrukt het dan 9 van de 10 keer. Voor mij echt een verademing!

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:50

Ik heb op dit moment ook een geweldige neusspray met menthol die het redelijk goed onderdrukt maar mijn vraag is meer hoe kan ik voorkomen dat ik zo vaak ziek word?

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

Schoentje

Berichten: 3812
Geregistreerd: 15-01-03
Woonplaats: Geldrop

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:54

Die spray die ik heb voorkomt dat dus. Zit een ontstekingsremmer in, is eigenlijk voor allergieën. Voor mij werkt ie super.
Het is natuurlijk belangrijk dat je gezond eet en leeft. Met een vitaminetekort ben je natuurlijk veel vatbaarder voor ziektes.
Als ik jou was zou ik toch eens langs je huisarts gaan, die kan je natuurlijk veel beter adviseren dan wij dat kunnen!

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 19:57

Ja dat klopt zeker... het zou natuurlijk ook ermee te maken kunnen hebben dat ik bepaalde voedingsstoffen mis, omdat ik vegetariër ben. Ik ga (over)morgen even langs de dokter.

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

elainelouise

Berichten: 837
Geregistreerd: 21-08-12
Woonplaats: Helmond

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 19:59

Nou bij mij is het slapeloosheid, oververmoeidheid, overgeven, buikpijn en hoofdpijnnaanvallen..
Zojuist nog mn emmer moeten gebruiken :r :')

Zoë, nog steeds m'n kleine lieverd.
Je word nooit vergeten. Veel te vroeg van ons afgenomen..
19.10.2001 - 03.08.2009

Pandora2
Berichten: 7371
Geregistreerd: 04-01-13
Woonplaats: Belgie

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:06

Vit C ... 500mg of 1g per dag...en het liefst nog capsules met langzame afgifte ( C-Will ofzo ). Verder ook rozebottel capsules...boordevol natuurlijke antioxidanten en goed voor het immuunsysteem ! :j

Schoentje

Berichten: 3812
Geregistreerd: 15-01-03
Woonplaats: Geldrop

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:09

Met zulke symptomen zou ik toch zeker eens naar de huisarts gaan elianelouise.

@MorganeR, vegetarisch hoeft zeker niet ongezond te zijn. Vervangers genoeg.

DonDon

Berichten: 3179
Geregistreerd: 12-05-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:10

Vitamines nemen! De griepprik spuiten ze juist bacteriën in zodat je lichaam dat af breekt en het herkend als je die bacteriën weer krijgt. Dus krijg je geen griep. Dacht dat het zo werkte.

Geld verdienen met artikelen schrijven? Klik hier

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 20:13

Lisafaded, dat dacht ik ook ja. Ik dacht dat ik misschien iets van ijzer mis ofzo omdat ik geen vlees eet.

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.

elainelouise

Berichten: 837
Geregistreerd: 21-08-12
Woonplaats: Helmond

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:18

Bedankt voor de tip :j
Zal nu weer in meeleesmodus kruipen, dit is niet mijn topic :')

Zoë, nog steeds m'n kleine lieverd.
Je word nooit vergeten. Veel te vroeg van ons afgenomen..
19.10.2001 - 03.08.2009

DonDon

Berichten: 3179
Geregistreerd: 12-05-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:19

IJzer kan je ook laten prikken in je vinger. Ben je ook heel snel moe? Ik had dat vroeger namelijk altijd te kort. Ik heb een licht getinte huid moet dus ook vitamine D slikken. Kom je vaak buiten?

Geld verdienen met artikelen schrijven? Klik hier

xMercury
WEG-Kenner

Berichten: 3401
Geregistreerd: 16-06-07
Woonplaats: Somewhere in time and space

Re: continu ziek, iemand tips?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:25

Gezond en evenwichtig leven. Zorg voor een goed en gelijkmatig slaappatroon, vooral rust is heel erg belangrijk. Als je je niet fit voelt, kun je beter zo snel mogelijk je bed in. Gouden kiwi's zijn ook heel gezond, daar zit veel vitamine C in haha. Maar rust is het allerbelangrijkste! Zodat je lichaam genoeg kracht en energie heeft om de ziekteverwekkers uit je lijf te jagen :)

Aren't ordinary people adorable? ♥

Flower86
Berichten: 179
Geregistreerd: 13-03-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-13 20:29

Echinaforce tabletten van A.Vogel en dan de forte die zijn erg goed bij een verlaagde weerstand. Het beste is om die als je bekent bent met een lagere weerstand, preventief te slikken als de R in de maand zit. Maar je kan er nu ook gewoon mee beginnen bij elke drogist te verkrijgen.

Maddoxx

Berichten: 4112
Geregistreerd: 11-04-13

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-12-13 20:32

Ik kom inderdaad redelijk veel buiten ja. Ik heb de laatste tijd ook best donker bloed(wondje op mijn been gaat steeds open)... kan dat ergens op duiden? Kiwi vind ik wel lekker ja dus die haal ik me dan maar in huis hahaha.

Ik wist niet dat er een vuistregel voor was? Dat met de r in de maand.

❤ Bayron 6/4/2014 ❤ Titan 6/7/2016 ❤
[ITP] Screw the prince, I'll take his horse!
True horsemanship is trusting a horse under your bum more than your own two feet.


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: __danielle__, Avelienvd, crazyy_caro, DemiSisa, Eloya, f_pepper, Fnanne, Googlebot, hagelslag, Ierpier, Lauraennala, Maartje__, miezelke, Mijkee_, Mutsie93, Shae, tiffaany95, Varekaj, vermeerkaren, zuperzmoker en 111 bezoekers