Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-09-13 16:31

Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 16:31

Vandaag weer mijn eerste schooldag gehad.
De laatste 2 lesuurtjes gym buiten.
We gingen honkballen en ik wilde graag pitcher zijn.
Ik gooide de bal aan, de jongen die aan slag was raakte 'm,
de bal ging keihard en heel laag en kwam echt VOL tegen mn onderbeen aan.
Gelukkig net niet op mn scheenbeen.
Nu ben ik vergeten te gaan koelen.. Het is al aardig dik en de naden van de honkbal staan erin als bloeduitstortinkjes.
Mijn hele rechtervoet doet nu ook ontzettend pijn, ik kan geen druk zetten op mn hele rechterbeen.
Ben nu ook behoorlijk misselijk weet niet of er een verband tussen zit.

Wat moet ik doen?!

**Geplaatst**: 03-09-13 16:49

Re: Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 16:49

Niet zo slim dat je niet gekoeld hebt... Zei je gymleraar er niets van?

**Geplaatst**: 03-09-13 16:50

Geplaatst: 03-09-13 16:50

Daenerys schreef:
Niet zo slim dat je niet gekoeld hebt... Zei je gymleraar er niets van?

Ja die zei dat ik Echt moest koelen, maar eenmaal thuis is het me helemaal ontgaan en ben ik op de bank in slaap gevallen.

**Geplaatst**: 03-09-13 16:52

Re: Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 16:52

Wij werden altijd gelijk naar de conciërge gestuurd voor een koelzak

Meteen koelen is namelijk super belangrijk, als je het later doet heeft het geen zin meer omdat het dan al zwelt.

**Geplaatst**: 03-09-13 16:53

Re: Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 16:53

toch nu nog koelen hoor... koelen kan nooit kwaad

en het eventjes aankijken.

**Geplaatst**: 03-09-13 16:54

Geplaatst: 03-09-13 16:54

Ons buiten gymveld is 5 a 7 minuten fietsen van school zelf haha

**Geplaatst**: 03-09-13 16:56

Re: Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 16:56

Onder de kraan is ook koelen

**Geplaatst**: 03-09-13 16:57

Geplaatst: 03-09-13 16:57

*mompelt iets over EHBO-voorzieningen bij sportveld*
Maar daar heb jij niets aan

Alsnog koelen (onder de kraan kan natuuurlijk ook

), misschien een pijnstiller nemen tegen de pijn en rustig aan doen met je been.

**Geplaatst**: 03-09-13 17:04

Re: Honkbal tegen been.

Geplaatst: 03-09-13 17:04

Ik heb pas geleden een paar trappen van een pony gehad aan de binnenkant van mijn onderbeen. "Gelukkig" zitten daar spieren en geen bot, waardoor je bot haast niet gebroken kan zijn.
Is de bal daar gekomen?
Dan heb je waarschijnlijk een bloeding in je spier, dat kan flink gaan zwellen. Na een tijdje zijn er geen blauwe plekken meer te zien maar is het nog wel gezwollen.
Huisarts raadde me aan om de bloedomgang zoveel mogelijk op gan te helpen door warmte verschil (warme douche en daarna koelen) en wachten tot de zwelling weggaat na ongeveer 6 weken.

**Geplaatst**: 03-09-13 17:05

Geplaatst: 03-09-13 17:05

Ik heb een paar week terug een klap gemaakt met m'n gezicht tegen een kast, dat lag ook open. Waar het gebeurde had ik ook geen mogelijkheid tot koelen maar toen ik 2 uur daarna bij de huisartsenpost de boel liet lijmen werd daar gezegd dat koelen nog helpt tot 24 uur er na.
Ik heb dus s avonds en de volgende dag nog gekoeld, en wanneer ik er last van had ook. Het nam bij mij de ergste pijn weg en ook de zwelling. Werd ook s ochtends wakker met een dikke wenkbrauw en onder m'n oog maar na even koelen was dat zo weer weg.

Dus ik zou gewoon nog koelen, ook op momenten dat het erg zeer doet.

Nomineer dit bericht ×