Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-08-13 09:25

Peesontsteking

Geplaatst door de TopicStarter : 14-08-13 09:25

Hallo lieve bokkers,

In april is een peesontsteking aan mijn polis geconstateerd. Ik heb toen eerst een diclofenac kuurtje gehad maar dat haalde helaas niks uit.
Daarna heb ik vanaf mei tot nu met een brace gelopen om de pols rust te geven alleen lijkt het nu meer kwaad dan goed te doen (veel irritatie rond de brace)

Volgende week ga ik naar mijn nieuwe huisarts (overgeschreven naar andere gemeente, vandaar) en die gaat er dan naar kijken.
Wat moet ik nu verwachen, is de kans groot dat ik doorgestuurd wordt naar het ziekenhuis en evt geopereerd moet worden? Ik lees zoveel horrorverhalen op internet dat ik een beetje bang begin te worden...

iemand ervaringen hiermee?

**Geplaatst**: 14-08-13 09:27

Re: Peesontsteking

Geplaatst: 14-08-13 09:27

Ik zou denken dat je waarschijnlijk eerst fysiotherapie en eventueel zo'n prednisonspuit zou krijgen. Een ontsteking opereren heeft meestal niet bijster veel nut - tenminste, dat is mij verteld toen ik dit had.

**Geplaatst**: 14-08-13 12:08

Geplaatst: 14-08-13 12:08

Inderdaad waarschijnlijk prednisonspuit en/of fysiotherapie.
Afhankelijk van waar het zit, kan shockwave-therapie helpen. Mocht je een doorverwijzing krijgen naar de fysio, kan het lonen er één te kiezen die ook deze behandeling kan toepassen.

**Geplaatst**: 14-08-13 13:07

Re: Peesontsteking

Geplaatst: 14-08-13 13:07

Nee, waarschijnlijk wordt je niet doorgestuurd naar het ziekenhuis.
Ik denk dat fysiotherapie niks uithaald bij je. Ik kan natuurlijk moeilijk beoordelen vanaf hier, maar als je een brace hebt gehad dacht de dokter dus aan overbelasting..
Is een flexibele brace niks voor je? Dat is geen harde brace, maar een zachte. Weet niet of je ooit een knie band om hebt gehad of hebt gezien, maar van die stof ik het gemaakt. Zit veel fijner. is van neopreen gemaakt geloof ik. Wel een goede uitzoeken en je poedersuiker ze ook kopen via marktplaats.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-08-13 14:30

Re: Peesontsteking

Geplaatst door de TopicStarter : 14-08-13 14:30

Klopt gaat om overbelasting!
Ik heb een sportbrace omgehad, die was wat korter namelijk omdat ik dunne polsjes heb maar de rest van mijn arm wat steviger is. Waardoor ik qua pols maat s moest hebben en qua arm maat m

Heb je eventueel een voorbeeld van een flexibele brace? Ik ben er helemaal niet in thuis namelijk en voor ik met een verkeerde thuiskom.

**Geplaatst**: 14-08-13 20:09

Geplaatst: 14-08-13 20:09

Ja heel zeker heb ik hier ervaring mee! Heb regelmatig met verband gelopen(voltaren zalf verband, elke keer +- 3 dagen omdat de huisarts idd aan overbelasting dacht), vervolgens bij de orthopeed, reumatoloog, neuroloog en toen weer orthopeed geweest. Heeft ruim een jaar geduurd voor ze erachter kwamen dat de oorzaak bij mij hoger zat(schouders/nek, wat veroorzaakt werd door m'n kaak). Nu sinds 2 maanden 2x per week een uur fysio(dubbele behandelingen, dus eigenlijk 4 per week) en het wordt eindelijk beter.

**Geplaatst**: 15-08-13 10:24

Geplaatst: 15-08-13 10:24

Suuskipje schreef:
Hallo lieve bokkers,

In april is een peesontsteking aan mijn polis geconstateerd. Ik heb toen eerst een diclofenac kuurtje gehad maar dat haalde helaas niks uit.
Daarna heb ik vanaf mei tot nu met een brace gelopen om de pols rust te geven alleen lijkt het nu meer kwaad dan goed te doen (veel irritatie rond de brace)

Volgende week ga ik naar mijn nieuwe huisarts (overgeschreven naar andere gemeente, vandaar) en die gaat er dan naar kijken.
Wat moet ik nu verwachen, is de kans groot dat ik doorgestuurd wordt naar het ziekenhuis en evt geopereerd moet worden? Ik lees zoveel horrorverhalen op internet dat ik een beetje bang begin te worden...

iemand ervaringen hiermee?

Hoi Suuskipje,
niet alleen mijn paard heeft

een peesontsteking gehad, ik ben zelf ook een paar keer de klos geweest.
Het punt is wel, dat mijn ervaring is, dat bij mensen toch wel heel slordig wordt omgesprongen met ontstoken pezen.

Het gaat doorgaans om "schone" ontstekingen, geen bacterieen in het spel.
Het arme ding werd overbelast - en de ontsteking is een poging van je lichaam, de schade te herstellen.

Pijnstilling kan zin hebben (zeker als je dier op 3 benen staat!!) maar is wel gevaarlijk: pijn is een nuttig signaal (..als je niet door de grond gaat).
Bedenk ook: een pees heeft nauwelijks zenuwen: als je al pijn voelt, is er al fikse schade.
En nog even een basisgegeven: een pees wordt nauwelijks doorbloed: herstel gaat dus langzaam ("van gendt en loos komt maar weinig langs").

De ontsteking remmen vind ik maar matig. Het is tenslotte gericht op herstel - bij paarden staan we dan (in weer en wind en wat al niet) die pees te koelen met de waterstraal, liefst na die tien minuten wandelen op het harde erf. Doe je dat liever niet bij jezelf, kun je ook een icepack proberen.

Voor iets heel anders ben ik bij een 'hand therapeute' - een fysio gespecialiseerd in handen.
Wellicht is dat voor jou ook een idee...?
(Ik heb haar meer dan eens horen schelden, dat "een arts" wel een spalkje of een brace had aangeraden, maar dat het ding vervolgens glad verkeerd zat en dus of niet hielp, of soms de kwaal erger maakte...)
Zo iemand een keer naar je brace laten kijken kan denk ik weinig kwaad. (De meeste fysio's zijn vrij toegankelijk, geen verwijzing nodig.)

En tegen een overbelaste pees is ten eerste rust aan de orde.
Dat is lastig bij je hand, maar het is wel nodig.
Bij paarden: 6 weken boxrust met minimaal wandelen - dan een peesscan en op geleide van de scan steeds iets meer. Bij voorzichtige aanpak komt het dier binnen het jaar vaak weer volledig terug n het werk en mag ook de wei weer in.
Maar bij "hap snap werk" is het letsel vaak blijvend.
(Knoeiers, die roepen "dat je geen kreupelheid meer ziet!" - brrr. Je ziet vaak na een paar weken 'niets meer' - maar de pees zelf is dan nog heel erg zwak, kan eigenlijk niets hebben en is in minder dan geen tijd opnieuw overbelast en dan ben je verder van huis.)
Nou zijn er verschillen: een paard staat in feite de hele dag en de pezen krijgen in die zin dus weinig rust - wij mensen hebben het wat dat betreft veel makkelijker (als je slaapt, doen je handen 8 uur lang weinig tot niets).
Het tijdschema kan dus wel verschillen, maar de basisgegevens dat een pees nauwelijks zenuwen heeft en weinig doorbloed is en de consekwenties daarvan - die zijn hetzelfde.

Een van de andere dingen die een fysio kan doen: de pees "masseren" met ultra kort geluid. Dat versnelt het herstel.

Verder had ik een gel die de doorbloeding stimuleerde, maar wel lekker koel aanvoelde, als je het er op smeerde.

Sucses!!

**Geplaatst**: 15-08-13 21:37

Re: Peesontsteking

Geplaatst: 15-08-13 21:37

Ik heb momenteel ook een peesontsteking in mijn pols (2 pezen van de duim) en heb na 4 weken tapen ook een spalk gekregen. Nu na nog 4 weken (dus in totaal 8 weken) toch nog ontstekingsremmers gekregen en moet nog steeds de spalk dragen.

Weet niet welke pezen ontstoken zijn maar bij bijvoorbeeld Quervain kunnen ze wel een spuit geven of opereren en de peesschede open snijden heb ik gehoord.

Veel succes ermee!

**Geplaatst**: 15-08-13 21:40

Re: Peesontsteking

Geplaatst: 15-08-13 21:40

Andere ontstekingsremmer en een langere kuur denk ik.

Nomineer dit bericht ×