Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-07-13 11:22

flexchair

Geplaatst door de TopicStarter : 24-07-13 11:22

Hoi,

Zijn er bokkers met ervaring met de flexchair? Kun je deze trainingen regelmatig volgen of is het slechts eenmalig en dat je het daarna zelf moet uitzoeken?

Waar hebben jullie het gevolgd?

**Geplaatst**: 24-07-13 11:33

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 11:33

Ik volg even, ben ook wel benieuwd
weet wel hoe t ongeveer in zn werk gaat, heb t gezien bij een demonstratie.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-07-13 11:49

Geplaatst door de TopicStarter : 24-07-13 11:49

DynamiteS schreef:
Ik volg even, ben ook wel benieuwd
weet wel hoe t ongeveer in zn werk gaat, heb t gezien bij een demonstratie.

Ja ik ook, maar ik wil graag meer dan een eenmalige workshop...

**Geplaatst**: 24-07-13 21:07

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:07

Ik krijg regelmatig Flexchair training omdat mams fysio is en dit zelf geeft!
Alleen zij richt zich niet specifiek op ruitergevoel (daar is ze dan weer niet zo in thuis) maar het helpt zo goed om alles los en sterker te maken! Al na een paar keer kun je enorm veel verschil merken!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-07-13 21:15

Re: flexchair

Geplaatst door de TopicStarter : 24-07-13 21:15

Heb je misschien een website??

**Geplaatst**: 24-07-13 21:20

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:20

Er zijn diverse fysio's die met een flexchair werken.
Voor thuis kun je ook zo'n luchtkussentje kopen om te oefenen op je stoel.
Gewoon even naar fysio's in de buurt mailen of ze met de flexchair werken.

**Geplaatst**: 24-07-13 21:24

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:24

Ik zou ook even lokale fysio's zoeken

het wordt steeds bekender! Voor echt het ruiter gedeelte zijn er echt maar een paar in NL die dat doen (en er wss ook extra voor vragen

)

**Geplaatst**: 24-07-13 21:26

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:26

waar is de flexchair allemaal goed voor?

**Geplaatst**: 24-07-13 21:37

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:37

Bij flexchair moet je wel rekening houden met wat je precies bedoelt, omdat je vanuit fysio's flexchair trainingen / behandelingen hebt, maar je hebt ook flexchair stoelen die je gewoon in je dagelijks leven kunt gebruiken

Je traint hierbij je romp spieren, die je (op paardrijden na) eigenlijk bijna niet gebruikt. Helpt goed bij bijv lage rugpijn, omdat dat vaak veroorzaakt wordt door zwakke rugspieren / door veel (niet actief) zitten. Ook helpt het om je bekken soepel maar toch stabieler te maken. Voor ruiters houdt dit in dat ze dus gecontroleerder en in meer balans op hun paard zitten, maar ook beter 'voelen' (ofwel beseffen wat ze voelen en hier op kunnen reageren). Je krijgt training op zon stoel die gekoppeld is aan een computerprogramma. Je traint bijv dat je een balletje (die je door jouw bewegingen stuurt) heen en weer moet bewegen over een bepaald parcours..

**Geplaatst**: 24-07-13 21:41

Re: flexchair

Geplaatst: 24-07-13 21:41

Je traint dus je rompstabiliteit maar komt ook goed achter je blokkades die je zo heel gericht kunt trainen.
Super nuttig en echt paardgericht hoef je niet te trainen om er met rijden profijt van te hebben.

**Geplaatst**: 24-07-13 21:47

Geplaatst: 24-07-13 21:47

ambre schreef:
Je traint dus je rompstabiliteit maar komt ook goed achter je blokkades die je zo heel gericht kunt trainen.
Super nuttig en echt paardgericht hoef je niet te trainen om er met rijden profijt van te hebben.

klopt!
Ik kan mn rechterheup bijv heel makkelijk naar voren brengen, maar links dus veel moeilijker. Dit zag ik terug in mn galop, waar hij linksom veel vaker terug viel, of ik voorover kantelde. Na een aantal trainingen ging dit al veel beter

**Geplaatst**: 25-07-13 11:40

Geplaatst: 25-07-13 11:40

Omdat ED alleen bedoelt is voor paardgerelateerde onderwerpen verplaats ik dit topic naar MW

ED --> MW

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-13 13:29

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-13 13:29

Zou handig zijn als de Mods het een keer eens zouden zijn over waar een topic hoort... Ik ben het niet eens met de plaats MW, het is een paard gerelateerde trainingsmethode.

**Geplaatst**: 30-07-13 11:14

Geplaatst: 30-07-13 11:14

Hier een linkje naar een overzicht van flexchair trainers in heel Nederland.

http://www.fysio-wb.nl/flexchair/index.php/landkaart

Het gaat uit van deze fysiopraktijk: http://www.fysio-wb.nl/

Je kan eenmalig een consult doen, maar ook een trainingsprogramma van een aantal keer afspreken. Is maar net wat je zelf wilt.

Succes!

**Geplaatst**: 30-07-13 11:58

Geplaatst: 30-07-13 11:58

runnerfan schreef:
Hier een linkje naar een overzicht van flexchair trainers in heel Nederland.

http://www.fysio-wb.nl/flexchair/index.php/landkaart

Het gaat uit van deze fysiopraktijk: http://www.fysio-wb.nl/

Je kan eenmalig een consult doen, maar ook een trainingsprogramma van een aantal keer afspreken. Is maar net wat je zelf wilt.

Succes!

Maar dat zijn dus alleen de ruitergerichte trainingen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-07-13 12:06

Geplaatst door de TopicStarter : 30-07-13 12:06

Saintelette schreef:
runnerfan schreef:
Hier een linkje naar een overzicht van flexchair trainers in heel Nederland.

http://www.fysio-wb.nl/flexchair/index.php/landkaart

Het gaat uit van deze fysiopraktijk: http://www.fysio-wb.nl/

Je kan eenmalig een consult doen, maar ook een trainingsprogramma van een aantal keer afspreken. Is maar net wat je zelf wilt.

Succes!

Maar dat zijn dus alleen de ruitergerichte trainingen

Die zoek ik ook

**Geplaatst**: 30-07-13 12:12

Re: flexchair

Geplaatst: 30-07-13 12:12

Oh okee

nee ik bedoel meer dat beperkt heel erg je mogelijkheden, terwijl flexchair zonder ruitertraining ook heel goed werkt

alleen dat kun je dus op meer plaatsen vinden..
Tenzij je natuurlijk zo veel geluk hebt dicht bij zon centrum te wonen

**Geplaatst**: 30-07-13 12:51

Geplaatst: 30-07-13 12:51

Je kunt natuurlijk best overleggen of ze een keer mee willen naar je paard. Weet niet of ze dat allemaal doen, maar er zullen ongetwijfeld adressen zijn die dat wel willen. Volgens mij zijn de fysios in de link ook allemaal gericht op flexchair bij ruiters. Die zouden moeten weten hoe je op je paard moet zitten....

Nomineer dit bericht ×