Geplaatst: 17-07-13 15:33 
. Maar ik ben een ramp als het gaat om presteren. Ik schiet in de stress, ga huilen, en alles gaat verkeerd.
Mijn zelfvertrouwen is erg laag geweest/is het afentoe nog. En daardoor kan ik heel snel gaan stressen en in paniek raken.
Nu heb ik contact opgenomen met een mental coach voor straks op de wedstrijden en dat ik eens wat rustiger ga worden in mijn rijden op andere lokatie's.
Maar mijn instructrice vertelde mij dat er een homeopatisch middel bestaat wat je dan op je tong moet sprayen en waarvan je rustig word. Ik denk wel dat ik dat kan gebruiken
Heeft iemand enig idee hoe dat heet? En of het echt goed werkt..
Dank!
