Ik heb het volgende, zonder succes, geprobeerd:
- Dermatoloog, verschillende cremes niets had het gewenste effect. Sommige na weken/maanden smeren alleen maar erger.
- Zeer gezond eten zonder e-nummers etc (clean eating methode
- Geen zuivel (soms klein stukje kaas maar verder soyayoghurt en amandelmelk)
- Dagelijks bietensap en vitamine C
- Veel water drinken
- Om de 2 dagen kussensloop vervangen
- 2 maal daags gezicht reinigen met producten van de huidtherapeut
Ik zit nu echt met mijn handen in het haar want het wordt alleen maar erger!!
Het enige wat ik kan bedenken is het verwijderen van mijn spiraal en overgaan op de pil.
Ik heb sinds mijn 17e een spiraal omdat ik geen hormonen in mijn lijf wil maar wellicht is dat het probleem?
Welke pil zou dan wel/niet goed zijn/? Ik zou het erg vervelend vinden als ik in gewicht zou aankomen door gebruik van de pil.
Verder heb ik een aantal sessies bij de acupuncturist staan om mijn hormoonhuishouding weer in balans te krijgen.
Alle tips en adviezen zijn meer dan welkom
)!
). Dit laat ik 2 minuutjes zitten en dan verwijder ik het zachtjes. Daarna de citroensap gebruiken.
