Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-06-13 20:08

Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst door de TopicStarter : 20-06-13 20:08

Na 8 maanden niet te hebben paardgereden doordat ik men rechterarm had gebroken ben ik sinds twee weken terug begonnen. Eigenlijk gaat het verrassend goed. Sinds vorige week heb ik plots tintelingen in mijn arm bij het omkleden, men haar borstelen, .... Vandaag toch maar eens tegen de dokter gezegd. Blijkt dat ik een tenniselleboog heb doordat ik men linkse arm overbelast. Bij het paardrijden heb ik geen last van die tintelingen. Zijn er hier nog mensen met een tenniselleboog en rijden jullie gewoon paard of niet? Ik zou het zonde vinden om weeral te moeten stoppen.

**Geplaatst**: 20-06-13 20:20

Geplaatst: 20-06-13 20:20

2 tennis ellebogen, golfarm,slijmbeurs ontstekingen in schouders

als ik rustig aan doet en ze niet [ meer] overbelast gaat het prima

met poetsen moet ik opletten vooral in het voorjaar met de wintervacht verwijderen dat ik niet telang blijf poetsen.

ik heb 1x een spuit gehad in mijn elleboog maar dat doe ik niet meer, ik let nu heel goed op
wij vegen nogal goed op stal en soms doe ik daar even niet aan mee
ik voel het heel goed aankomen

en dat betekend snel stap terug.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-06-13 20:23

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst door de TopicStarter : 20-06-13 20:23

En doet het pijn bij jou? Dokter vond het raar dat ik geen pijn had, maar heb wel hoge pijngrens.

**Geplaatst**: 20-06-13 20:25

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst: 20-06-13 20:25

ik heb blijkbaar ook een tennis elleboog zei de reumatoloog
maar doe er alles mee en heb ook geen last van met paardrijden.
dus het kan blijkbaar wel
succes er mee

**Geplaatst**: 20-06-13 20:33

Geplaatst: 20-06-13 20:33

Baloe89 schreef:
En doet het pijn bij jou? Dokter vond het raar dat ik geen pijn had, maar heb wel hoge pijngrens.

nu niet, maar als het op gaat spelen en ik ben bv aan het poetsen of vegen wel

ik heb het erg overbelast en daar pas ik nu voor op
ik weet nu waar mijn grens ligt

ik heb er jaren met goede tussen poses last van gehad, en toen kon ik amper wat doen
douchen en aankleden ging amper en ook de grote boodschap afwerken lukte met veel moeite

ik heb er nu 16jr last van, en moet zeggen dat ik nu ong 1 jr pijnvrij ben

**Geplaatst**: 21-06-13 08:35

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst: 21-06-13 08:35

Ik heb er tijdens het rijden geen last van, alleen met poetsen.

**Geplaatst**: 21-06-13 08:38

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst: 21-06-13 08:38

Hier ook een tenniselleboog....
Met rijden geen last,maar als paardlief een dag wat tegendraads is( sterk) heb ik s avonds wel pijnen....dit houd dan ook wel wat dagen aan.

Mn vriend heeft gister beide armen laten spuiten,vandaag was hij al helemaal blij dat hij geen pijn meer had

**Geplaatst**: 21-06-13 11:14

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst: 21-06-13 11:14

Enkele jaren geleden last gehad van een tenniselleboog. Pillen, zalfjes.....
Spuiten, operatie of gips gaf de dokter liever niet. Ik heb wel 3 weken een brace gedragen. Ik heb zelden of nooit nog last. Als ik iets voel doe ik gewoon de brace aan.

**Geplaatst**: 21-06-13 11:20

Re: Tenniselleboog en paardrijden

Geplaatst: 21-06-13 11:20

Mijn moeder had het twee jaar terug ook, maar zij kon er absoluut niet mee rijden. Bijna een half jaar volledige rust moeten houden. Maar zij had er ook veel te lang mee doorgelopen, in combinatie met een hoge pijngrens was het dus echt een extreem geval geworden.
Inmiddels heeft ze wat nieuws, een golf-arm. Tennis zit aan de buitenkant en golf aan de binnenkant van je elleboog. Gelukkig heeft ze hier veel eerder aan toegegeven en kan ze nu na 3 weken rust weer langzaamaan beginnen met rijden

Nomineer dit bericht ×