Bokt.nl

lifaya schreef:

Ik denk dat ik ook een tijd depressief ben geweest, herinner me ook vrij weinig van die tijd, was heel mat en beleefde weinig plezier... Ben er alleen nooit mee naar een HA gegaan. Ik vind best dat je kan zeggen dat je je depri voelt

BarbaLala schreef:

Ik snap wat je bedoelt denk ik. Je verbaasd je er over dat zoveel mensen zichzelf depressief verklaren terwijl ze "enkel" door een moeilijke periode gaan.
Kan daar zelf niet zo heel goed tegen eerlijk gezegd.
Net als mensen die veel zelfmedelijden hebben, maar dat is een andere afdeling.

Je moet inderdaad door een arts depressief verklaard worden. Er zijn speciale lijsten met vragen en ondervragingsmethodes voor waaraan kan worden afgeleid of je depressief bent of overspannen of wat dan ook.

Over het erfelijkheidsverhaal; Dat kan zeker. Sommige mensen maken een bepaald stofje in de hersenen niet aan waardoor ze meer kans hebben op depressie.
Ook als je weet dat er angststoornissen in je familie voorkomen kan het zijn dat je daar gevoeliger voor bent dan bij iemand waar dat niet zo is.
Het is echter niet gezegd dat je standaard last krijgt van dit soort dingen als ze in je familie voorkomen.

Anoniem schreef:

Theoretisch gezien ben je depressief als je aan de eisen van het DSM-IV voldoet. Die zijn (onder andere) hier te vinden: http://depressie.org/dv/dsm.htm

Citaat:

Een depressie is een stemmingsstoornis die zich kenmerkt door een verlies van levenslust of een zwaar terneergeslagen stemming. In het normale spraakgebruik wordt de term 'depressief' vrij snel gebruikt voor een toestand waarin iemand een tijd erg verdrietig of somber is. Men spreekt echter pas van klinische depressie wanneer aan een uitgebreid aantal criteria wordt voldaan, zoals vastgelegd in diagnostische en statistische handboeken als het ICD-10 van de Wereldgezondheidsorganisatie, of het in Nederland en in de VS gehanteerde DSM-IV TR. Het Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (kortweg DSM) is een Amerikaans handboek voor diagnose en statistiek van psychische aandoeningen dat in de meeste landen als standaard in de psychiatrische diagnostiek dient. De huidige versie (uit 2000) is een tekstrevisie van de vierde editie, aangeduid als DSM-IV-TR. Niet iedere depressieve, sombere of verdrietige stemming is dus een psychische aandoening.

Ik vind niet dat een dokter perse moet toezeggen dat je depressief bent. Als je zelf kan nagaan of je je kan vinden in de punten zoals beschreven in de DSM-IV dan zou je theoretisch gezien depressief moeten zijn. Echter ben ik van mening dat het in verschillende gradaties kan verlopen, de ene persoon zit nou eenmaal in een dieper dal dan de ander. Dus als jij je depressief vóelt, dan kan een ander daar niet over oordelen. Dat weet alleen jij zelf.
Je kunt daarbij zeker een erfelijke aanleg hebben voor de gevoeligheid voor het krijgen van een depressie. Maar dit heeft dan ook weer te maken met de gebeurtenissen in je leven en de manier waarop je daar mee omgaat. Het is niet zo dat het vast staat dat als je moeder depressieve periodes heeft gehad in haar leven, dat jij ook zeker weten depressief zal worden.

Anoniem schreef:

Dat hoeft niet. Het is maar net hoe jij daar zelf als ouder mee om gaat. En hoe jij en jouw kinderen in het leven staan. Ik weet bijvoorbeeld dat er bij mij in de familie ook depressies heersen. Zelf ben ik ook ooit depressief geweest. Echter heeft dat er voor mij juist voor gezorgd dat ik anders naar het leven ben gaan kijken en niet alles met een korrel zout moet nemen.
Daarbij is het ook niet zo dat ik doordat ik wist dat er aanleg is in de familie depressief ben geworden. Ik wist het immers achteraf.

Het is maar net hoe je er mee om gaat. Ik heb het idee dat je bang bent dat je op latere leeftijd weer depressief zal gaan worden, klopt dat?
Maar eigenlijk weet je dit helemaal niet. Je kunt ook gewoon (proberen om) je beste beentje voor zetten en iets te maken van het leven. Jezelf aanmoedigen dat het je allemaal prima gaat lukken, dat je het kan. Maar nu kom ik met oplossingen. Ik weet helaas dat het niet zo makkelijk is om die knop om te zetten als je depressief bent.

Ik snap heel goed dat je bang bent dat je kinderen ook te maken zullen krijgen met depressies, maar zoals al eerder gezegd hoeft dat niet. Je kunt het niet voorspellen, maar er bestaat natuurlijk ook gewoon een kans dat die depressies nooit zullen optreden.