Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-13 10:31

Extreme hoofd- nekpijn, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-13 10:31

Ik heb even getwijfeld voor ik een topic zou openen, maar ik doe het toch maar. Misschien zijn er mensen met iets soortgelijks.

Ik heb al 2 jaar chronische dagelijkse hoofdpijn aan een kant van mijn hoofd wat zo nu en dan erger is, maar wel constant aanwezig. Je leert er mee leven en heb vaak dagen dat ik minder last van de druk in mijn hoofd heb. Het is dan wel aanwezig, maar ik kan dan functioneren. Ben wel nog altijd opzoek naar de juiste medicijnen en hoop dat binnenkort een kno-arts naar mijn oren kan kijken (aagezien ik de hoofdpijn heb opgelopen na een avond uitgaan en mijn oren het laatste jaar overgevoelig zijn).

Maar dat is nu niet mijn probleem. Ik werd gisteren wakker zoals gewoonlijk met hoofdpijn en kreeg na zo'n 2-3 uur wakker zijn steken in mijn slaap. Daarna de buitenlucht op geweest en toen leek het wat beter te gaan, echter.. ik kreeg in de namiddag, rond 4 uur, extreme pijn in de achterste spier in mijn nek, precies op de overgang van je hoofd naar je nek zegmaar. Ik werd misselijk en ben uiteindelijk met de auto opgehaald omdat ik niet meer in staat was om te fietsen. Hoofdpijn was ook meteen 10x zo erg en ben na het eten direct op bed gaan liggen. Hoofdpijn zat inmiddels over de hele linker hoofdhelft, stekend en mijn nekspier.. ik kan het denk het het beste omschrijven met het idee van kramp in je kuiten, alleen dan de hele avond lang. Overwogen om naar de HAP te gaan, maar uiteindelijk niet gedaan omdat ik niet denk dat ze daar iets hadden kunnen doen. Ik merk nu echter dat mijn nek weer stijver begint te worden en ik ben ontzettend bang dat ik weer precies hetzelfde ga krijgen als gisteren. Ik kan tegen pijn, maar zoals gisteren was.. nee dankje. Ik heb dit al een paar keer eerder gehad, maar zo erg is het dus nog nooit geweest. Meestal is het de dag erna ook over, maar aangezien ik niet het idee heb dat dat nu zo is..

Ik was wel benieuwd of iemand hier ervaring mee heeft en indien ja, hoe ben je er mee omgegaan en hoe heb je het opgelost?

Alvast bedankt!

**Geplaatst**: 12-06-13 10:34

Re: Extreme hoofd- nekpijn, ervaringen?

Geplaatst: 12-06-13 10:34

Is het niet eens tijd om hier verder mee te gaan in het medische circuit?

**Geplaatst**: 12-06-13 10:37

Geplaatst: 12-06-13 10:37

Maar kan het niet zijn dat je hoofdpijn sowieso vanuit je nek ontstaat?

Ik heb ook jaren dag in dag uit hoofdpijn gehad, tot ik op een dag bij de huisarts zat met een zere schouder.
Die heeft me doorgestuurd naar een goede fysio en hoewel de eerste paar keer naar de fysio echt een hel waren (wow wat deed dat soms pijn en ik wilde dag ook niet aangeven dus ik kwam soms misselijk bij die man weg) maar na een paar keer, merkte ik dat mijn hoofdpijn minder werkt. Ik minder last had van mijn ogen en ja wel ook mijn oren gingen minder suizen.

Als ik nu merk dat ik weer last begin te krijgen, maak ik direct weer een afspraak bij de fysio. Die maakt me dan in een paar weken weer helemaal los en dan kan ik er weer een jaartje tegen aan

**Geplaatst**: 12-06-13 10:37

Geplaatst: 12-06-13 10:37

Ben je al door de molen geweest?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-13 10:40

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-13 10:40

Ik loop nog steeds rond op het ziekenhuis voor mijn hoofdpijn. Moet er komende maand weer heen, heb een CT-scan gehad 2 jaar geleden en afgelopen maanden medicijnen gehad die voor geen meter werken. Tevens volg ik een ciran traject, om er mee om te leren gaan.

Fysiotherapie heb ik geprobeerd voor de hoofdpijn direct in het begin, maar dit heeft toen niks uitgehaald. Daarna nog ceasar therapie gedaan maar ook dat had helaas geen effect.

Verder heb ik niet echt het idee dat het ziekenhuis er iets mee doet of wil doen. Heb afgelopen week gemaild over medicijnen met mijn behandelend arts en gevraagd voor de kno-arts (op aanraden van iemand uit het ciran-traject wat ik volg) maar heb hier helaas nog niks op terug.

**Geplaatst**: 12-06-13 10:43

Geplaatst: 12-06-13 10:43

Oke ja dan wordt het lastig.
En als je al in het ziekenhuis loopt dan is het moeilijk om nog een advies te geven.

Heb je al eens bijgehouden wat je zoal eet? En of het ook meer of minder wordt door bepaalde voeding?
*edit* en gebruikte je hiervoor ook al medicijnen die het eventueel kunnen veroorzaken?

**Geplaatst**: 12-06-13 10:47

Geplaatst: 12-06-13 10:47

Je problemen komen me wel een beetje bekend voor, ik heb ook chronische hoofdpijn (zo afgedaan door de huisarts) en ontzettend last van mijn nek. Nu ben ik al ooit eens naar de fysio geweest voor mijn nek maar dat heeft net zoals bij jou zo goed als niets geholpen.

Ik weet niet hoe het bij jou zit maar ik heb als ik wakker wordt vaak echt ontzettende hoofdpijn (vooral als ik meer dan 8 uur slaap) die soms weg trekt maar soms ook niet. Nu ben ik maandag voor het eerst bij een mensendieck therapeute geweest, in eerste instantie vooral om te leren ontspannen. Maar ik heb ook over mijn hoofdpijn verteld en mijn nek. En zij vertelde me dat alles van mijn hoofdpijn duidt op dat deze afkomstig is vanuit mijn nek (slechte houding etc.) nu heeft ze me alvast als tip gegeven dat ik niet meer zoveel op mijn buik moet slapen omdat je dan je nek ontzettend zwaar belast. Dus misschien is mensendieck ook wel iets voor jou? Omdat je niet alleen de kwaal aanpakt maar juist de oorzaak ervan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-13 10:47

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-13 10:47

Ik heb bij het ziekenhuis altijd het gevoel dat je overal zelf achteraan moet rennen. Ik weet dat ik de avond dat ik steken in mijn slaap kreeg (en sindsdien heb ik die druk in mijn hoofd) echt het idee had dat ik iets heel ernstigs had. Blijkt dus niet zo te zijn (CT-scan)

Ik weet alleen dat ik erge hoofdpijn krijg van chocolade (bummer) dus dat eet ik nooit tot zelden. Ik ben geen pillenslikker dus medicatie voor ik dit had gebruikte ik bijna niet. Hooguit een paracetamol maar die keren zijn zo weinig $:\$

**Geplaatst**: 12-06-13 10:49

Re: Extreme hoofd- nekpijn, ervaringen?

Geplaatst: 12-06-13 10:49

al eens dry needling geprobeerd bij de fysio? Heeft mij heel erg geholpen

**Geplaatst**: 12-06-13 10:49

Geplaatst: 12-06-13 10:49

Ik heb ook al eens in het ziekenhuis gelopen vanwege hoofdpijn die maar niet ophield, foto's gemaakt, niks op te zien, antibiotica gehad ivm mogelijke ontstekingen, neusendoscopie, niks op te zien, onderzoek door de mondarts, niks te vinden.

Uiteindelijk bij een ostheopaat terecht gekomen en binnen 3 behandelingen van mijn klachten af. Ik wil niet zeggen dat jij hetzelfde hebt, volgens mij heb jij het een stuk extremer dan ik destijds, maar wil maar aangeven dat ze in het reguliere circuit soms de echte oorzaak ook niet kunnen vinden en de oplossing soms in een onverwachte hoek zit! Bij zulke klachten zou ik zelf in ieder geval meteen naar een ostheopaat/chiropractor/manueel therapeut rennen!

Edit: onlangs nog, ik loop bij een bekkentherapeut ivm bekkenklachten (goh ;-)

) maar zij is ook manueel therapeut. Met mn bekken ging het goed, maar kreeg laatst na 2 keer op de roeitrainer zo'n verschrikkelijke hoofdpijn, heb meteen afspraak gemaakt en na behandeling bijna weer meteen pijnvrij. Er loopt bij mij vrij snel wat vast zo blijkt, had te maken met een verkeerde houding.

Laatst bijgewerkt door WowAmigo op 12-06-13 10:56, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-06-13 10:50

Geplaatst: 12-06-13 10:50

Dat is wel erg vervelend dat je zulke behoorlijke klachten hebt. Wellicht kan een osteopaat verlichting bieden. In ieder geval sterkte ermee.

**Geplaatst**: 12-06-13 11:02

Re: Extreme hoofd- nekpijn, ervaringen?

Geplaatst: 12-06-13 11:02

Als je hoofdpijn krijgt van chocolade kan het ook verstandig zijn alle Caffeine te vermijden, koffie, zwarte thee, cola enz.

**Geplaatst**: 12-06-13 11:06

Geplaatst: 12-06-13 11:06

op een CT scan zien ze niet veel. Je zou een MRI/NMR moeten laten nemen...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-13 11:10

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-13 11:10

Ik drink geen koffie of thee, lust ik niet. Zelfde geld voor cola, haha

MRI wilden ze niet laten maken, wel voor gevraagd 2 maanden geleden $:\$

Ik hou het osteopaat en mensedieck idee even in mijn hoofd voor mijn afspraak bij de neuroloog in juli

**Geplaatst**: 12-06-13 11:31

Re: Extreme hoofd- nekpijn, ervaringen?

Geplaatst: 12-06-13 11:31

Houd wel in je achterhoofd dat de gemiddelde reguliere arts niet heel positief tegenover "alternatieve" geneeswijzen (ostheopaat) staat ;-)

. Een neuroloog zal je denk ik nooit zelf doorverwijzen naar zo iemand.

**Geplaatst**: 12-06-13 13:01

Geplaatst: 12-06-13 13:01

Vervelend ja zoveel en vaak hoofdpijn hebben.. ik ken het. Ben ook bij mijn huisarts geweest, hij raadde me cesartherapie aan. Maanden naartoe geweest en oefeningen gedaan.. hielp niet (echt). Daarna advies gekregen om mijn pil 2 strips door te slikken. Ik had vaak ergere (of dubbele) hoofdpijn tijdens menstruatieperiode.. maar dat is natuurlijk geen oplossing. Met dubbele hoofdpijn bedoel ik, misselijkmakende hoofdpijn die ik vooral in mijn voorhoofd voelde en daarbij hoofdpijn vanuit mijn nek. Die vanuit mijn nek is altijd het ergst, dat komt opzetten en duurt standaard 3 dagen, dan neemt het ook weer ineens af. Alsof die spier dan even helemaal over de zeik is en na 3 dagen weer kan ontspannen. Rust nemen/slapen werkt dan ook helemaal niet, ik word weer gewoon wakker met die hoofdpijn. Soms heb ik zelfs het idee dat stil liggen de boel alleen maar verergerd omdat het dan 'stijver' wordt.

Dan nu hetgeen wat bij mij erg geholpen heeft: Dr. Conger in Eindhoven. Hij heeft zich gespecialiseerd in de iliopsoasspier, deze spier loopt van je bekken naar je rugwervels, en kan verkort raken (door bijv. veel zittend werk). Als de spier verkort/verkrampt is dan kan dat heel vervelende (en diverse) gevolgen hebben, waaronder hoofdpijnklachten. Bij mij zeer duidelijk het geval. De spier ligt best diep in je lichaam, daarom behandelen de meeste fysiotherapeuten die spier niet. Conger heeft een behandelwijze ontwikkelt waarmee hij de spier wel op rek kan zetten. Doordat de spier bij mij weer op meer lengte is gekomen door de behandelingen heeft het bij mij het resultaat dat er minder spanning naar boven (mijn nek) uitgestraald wordt. Kijk maar eens op de site voor meer info. http://www.spiergewrichtologie.nl/spier ... logie.html
Prik wel even door de Amerikaanse manier van 'aanprijzen' aan

Hij weet wat hij doet en is daar erg goed in. Hij kan ook prima uitleggen wat er allemaal in je lichaam gebeurt als die iliopsoasspier verkort/verkrampt is. En in mijn situatie, waarom ik juist bij menstruatie deze hoofdpijn ervaar. De plek waar je de pijn ervaart hoeft namelijk niet de plek te zijn waar het veroorzaakt wordt. Het zou zomaar kunnen dat de oorzaak van jouw klachten ook hier te vinden is. Het is misschien het proberen waard! Ik heb er heel veel profijt van.

Nomineer dit bericht ×