Als je veel sport en gezond (en weinig koolhydraten) eet, zou je al af moeten vallen. Heel snel afvallen is niet gezond, ook al weeg je 200kg. Beetje ongeduldig?
Eleionomae
Berichten: 19651
Geregistreerd: 08-01-05
Woonplaats: Friesland
Geplaatst: 30-11-12 16:30
dieet pillen zijn nooit goed, als jij wilt afvallen en je sport al en je eet al gezond, dan kun je het beste even langs een dieetiste gaan om te kijken wat er dan verkeerd gaat
gezond afvallen is in principe max een kilo per week. Mensen met overgewicht vallen in het begin sneller af dan mensen die maar een paar kilo te zwaar zijn. Dat merk ik zelf ook, er hoeven maar 5 kilo af maar ik merk dat ik er meer moeite voor moet doen dan mijn nichtje die 15 kilo af moet vallen, bij haar zijn de eerste 5 kilo er binnen 2,5 week al af terwijl bij mij er toen net 1,5 af was.
Grapjasjes12
Berichten: 18644
Geregistreerd: 01-09-09
Geplaatst: 30-11-12 16:32
esther_sonja schreef:
Ik wil graag afvallen. Ik sport veel en eet gezond. Welke dieetpillen zijn het beste? Met welke hebben jullie ervaring?
Is dit een serieuze vraag?
Cayenne
Crazy Bird Lady en onze Berichtenkampioen!
Berichten: 115498
Geregistreerd: 08-08-03
Woonplaats: Haaren (NB)
Geplaatst: 30-11-12 16:32
Dieetpillen Niet aan beginnen. Het is allemaal onzin! Alleen je portemonnee valt af!
Laatst bijgewerkt door Cayenne op 30-11-12 16:33, in het totaal 1 keer bewerkt
linda_arnold
Berichten: 3334
Geregistreerd: 29-05-05
Woonplaats: Ootmarsum
Geplaatst: 30-11-12 16:33
Ga naar een diëetiste of meld je aan bij een personal trainer!
Van dieetpillen val je 30% af en kom je uiteindelijk 50% weer aan!
Geen persoonlijke ervaringen,maar genoeg mensen zien jojoën