Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 19:31

Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 19:31

En waarom niet? Werkelijk geen idee.

Om het maar even uit te leggen, ik heb al erg lang problemen aan mijn knie.
Bijna elke dag wel pijn maar vertellen aan iemand, ik moet er niet aan denken!
Heb overigens wel 2 jaar geleden fysio gehad, heeft niks geholpen! Daarna 1 keer naar de dokter geweest, maar hij ''wist het eigenlijk ook niet''.

Het lijkt wel alsof ik me er een soort voor schaam, ik weet het niet.
Tuurlijk ik wil nog een keer naar een dokter, maar niet buiten mijn ouders om.
Ik ben eigenlijk een beetje ten einde raad, zomaar even vertellen lukt mij gewoon niet!

**Geplaatst**: 09-10-12 19:32

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst: 09-10-12 19:32

Ehm.. je kan de pijn niet omschrijven? begrijp ik het goed?

**Geplaatst**: 09-10-12 19:32

Geplaatst: 09-10-12 19:32

MARIT!

Probeer je er over heen te zetten meid, zeg het tegen je ouders.
Je hoeft je nergens voor te schamen, je komt niet voor "jan doedel" naar de dokter, je hebt er al lang last van .
Misschien weet hij het nu wel!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 19:33

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 19:33

Ik weet prima wat voor een pijn ik voel, maar weet niet goed hoe dit over te brengen naar anderen, zoals ik al zeg; het voelt alsof ik me ervoor schaam.

**Geplaatst**: 09-10-12 19:33

Geplaatst: 09-10-12 19:33

Waarom schaam je je dan, ben je bang dat ze je niet serieus nemen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 19:33

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 19:33

marleen_usar schreef:
Waarom schaam je je dan, ben je bang dat ze je niet serieus nemen?

Ja bijvoorbeeld.

**Geplaatst**: 09-10-12 19:34

Geplaatst: 09-10-12 19:34

Ik ken het wel al schaam ik me niet, maar het is niet leuk om het voor een ander achter te houden.Zo kan je het ook zien, hoe zouden ze het vinden als je na hele lange tijd het pas zou durven te vertellen.Mijn dochter klaagd de laaste week alleen maar, ik zou willen dat zij het eens voor zich hield. Maar hoe ga je met je ouders om, vertel je andere dingen wel?

**Geplaatst**: 09-10-12 19:37

Geplaatst: 09-10-12 19:37

Hmm.. je verhaal is wel een beetje herkenbaar. Ik benoemde echter mijn pijn wel naar mijn ouders, vooral omdat het ook zichtbaar werd. Ik had pijn in mijn bovenbeen, rondom mijn knie. Ik wilde er niet mee naar de dokter, maar dat het niet goed was, was wel duidelijk. De reden dat ik niet naar een dokter wilde, was dat ik bang was dat het iets ernstigs zou zijn. Dat bleek het ook wel te zijn, helaas..
Sinsdien hanteer ik echt: liever voor niks naar de dokter, dan te laat..

Misschien kan je het gewoon eens laten vallen. Bijvoorbeeld benoemen dat je minder goed mee kunt gymen (weet niet of je dat nog hebt) omdat je knie pijn doet en dat je daarom weleens naar de dokter zou willen..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 19:40

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 19:40

Gym heb ik niet meer

Ik ben inderdaad ook wel bang voor iets ernstigs, maar ik houd van bevestiging.

Ja het laten vallen moet ik zeker, maar dat vind ik juist niet fijn.

**Geplaatst**: 09-10-12 19:48

Geplaatst: 09-10-12 19:48

TS: ik heb ook last van mijn knie. Loop al sinds mijn 12e met problemen, kon geen gym doen, niet fietsen en tegenwoordig geen trappenlopen of lange afstanden lopen. Ik ben al zo vaak naar een arts geweest, fysio en ben in het havenziekhuis bij de beste "knieëndokter" van Nederland. Allemaal weten zij niet wat ik mankeer.

Nu heb ik een verwijzing van de dokter gevraagd naar Medinova. Ik heb zelf lopen zoeken en kwam hier uit. Het is een kliniek dat mensen met knieproblemen behandeld (en nog veel meer) en veel sporters (oa. voetballers van Feyenoord) komen hier.

Meid ga naar de dokter, vraag een verwijzing hiernaartoe en ga. Ik weet wat het is om elke dag met pijn te lopen, te worden beperkt in alles. Ik heb de keuze gemaakt om nu duidelijkheid te eisen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 20:10

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 20:10

Als hij weer niks kan vinden, is dat misschien wel een goede tip, wel gelijk een erg grote stap!

**Geplaatst**: 09-10-12 20:24

Geplaatst: 09-10-12 20:24

Iejoorr schreef:
Als hij weer niks kan vinden, is dat misschien wel een goede tip, wel gelijk een erg grote stap!

Het is een grote stap, maar mijn ervaring met de huisarts is dat zijn kennis beperkt is. Een knie is iets waaraan vele dingen kan mankeren en mijn inziens moeten worden bekeken door een specialist. Bij mij waren het eerst volgens de HA groeipijnen, toen restless legs. Het werd telkens wat anders, maar niets was het aangezien de pijn heftiger werd. Dus toen maar een verwijzing naar het ziekenhuis, daar werd het een theaterknie genoemd en moest rondom mijn 25e jaar over zijn. Ik ben nu 24 (bijna 25) en kan nog amper dingen doen. Dus nu maar eens een keer een verwijzing naar mensen die hierop gespecialiseerd zijn.

**Geplaatst**: 09-10-12 20:25

Geplaatst: 09-10-12 20:25

Klein beetje herkenbaar. Ik strompel soms als een bejaarde door huis en heb soms echt van die handgrepen nodig bij het toilet, omdat mijn knieen mij op een slechte dag niet kunnen houden en ik dus zo naar beneden stort.

Ik weet niet beter dan dat mijn knieen de raarste geluiden maken, er een 'schurend' gevoel in zit en ze dik worden van het vocht als ik ze veel buig. Een aantal jaar geleden, toen ik een jaar of 15/16 was ben ik er na heel lang twijfelen toch een keer mee naar de huisarts geweest. Ik kende heel de man niet, want ik ben er alleen een keer geweest toen ik 2 jaar was, verder nooit. Hij deed wat testjes. 'Doet dit pijn?' Nou, pijn leek me niet het goede woord, maar fijn was anders. "Je groeit er wel overheen, bijna elk meisje heeft dit." Nou, klaar ben je. Ik vond het al zo vreselijk en toen had ik er ook nog eens niets aan! Inmiddels ben ik 23 en ik ben er nog niet overheen gegroeid. :Y)

Maar geen haar op m'n hoofd die er over denkt om er weer mee naar de dokter te gaan. Door regelmatig oefeningen te doen, kan ik het met mijn spieren steeds beter opvangen. Doe ik dat een poosje niet, dan is het weer mis. Misschien doen die oefeningen voor jou ook wel veel goeds! Het doet pijn en in het begin lukt het bijna niet, maar uiteindelijk werd het bij mij aanzienlijk beter. Op een springzadel rijden, veel in verlichte zit rijden, op mijn knieen of hurken zitten of mijn knieen op een andere manier veel buigen gaat nog steeds erg slecht, maar er zijn minder dagen dat het toilet een uitdaging is.

Ik zeg het overigens wel gewoon als ik last heb. Misschien komt het zeurderig over, maar als ik er rekening mee houd, dan kan ik veel meer dan wanneer ik over mijn grenzen ga. Ik kan gewoon dansen met mijn knieen, als ik bepaalde bewegingen maar niet te vaak maak, dus dan is het wel zo handig om dat even uit te leggen.

Voor jou ook. Ik weet niet in hoeverre het je beweging beinvloed, maar het lijkt me vreemder om strompelend door te lopen dan wanneer je zegt dat je pijn hebt. Zolang je maar niet elke minuut *kreun* OEF *zucht* AUW AI AI AI roept, zal niemand je er minder om vinden, denk ik zo.

Verwijzing naar een specialist lijkt me ook een goed idee!

**Geplaatst**: 09-10-12 20:32

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst: 09-10-12 20:32

Ik weet dat het moeilijk is om iets te vertellen, maar hier op bokt 'vertel' je het eigenlijk niet....
Ik ben erg benieuwd naar wat jij voelt, ik heb zelf ook last van me knie-en en dacht ook dat ik gek was, en stel dat ze nix kunnen vinden stel ik me dan aan? Verbeeld ik me het dan maar? Gelukkig heb ik de stap gezet en wel onderzocht en foto's gemaakt, en worden er nu stappen ondernomen.....

Probeer ons te vertellen wat voor pijn je hebt!?

**Geplaatst**: 09-10-12 20:55

Geplaatst: 09-10-12 20:55

Douraque schreef:
Iejoorr schreef:
Als hij weer niks kan vinden, is dat misschien wel een goede tip, wel gelijk een erg grote stap!

Het is een grote stap, maar mijn ervaring met de huisarts is dat zijn kennis beperkt is. Een knie is iets waaraan vele dingen kan mankeren en mijn inziens moeten worden bekeken door een specialist. Bij mij waren het eerst volgens de HA groeipijnen, toen restless legs. Het werd telkens wat anders, maar niets was het aangezien de pijn heftiger werd. Dus toen maar een verwijzing naar het ziekenhuis, daar werd het een theaterknie genoemd en moest rondom mijn 25e jaar over zijn. Ik ben nu 24 (bijna 25) en kan nog amper dingen doen. Dus nu maar eens een keer een verwijzing naar mensen die hierop gespecialiseerd zijn.

Een theaterknie gaat echt niet zomaar over, het is namelijk een aandoening aan het kraakbeen waardoor het gewricht buiten de natuurlijke banen beweegt en dus ook verkeerd afslijt. Sowieso groeipijn tot je 25e? bij mij werd gezegd zo rond je 19e a 20e.....rare knakkers die artsen

Heb zelf dus iets soortgelijks ervaren:
Op mijn 16e een behoorlijk scooter ongeluk gehad,vanaf die tijd flinke pijn op,om,in mijn kniegewricht en hevige rugpijn. Ik ben meerdere keren bij de huisarts geweest,kreeg ook steeds te horen dat het groeipijnen waren en als ik veel last had moest ik maar een ibuprofennetje nemen, zodra ik volledig uitgegroeid zou zijn zou de pijn ook verdwijnen.

Jaren met pijn gelopen want tja...die man zal het toch wel weten

Op mijn 27e (ja echt!! zo lang heb ik de artsen gelooft) trok ik het niet meer, fietsen,paardrijden,wandelen,autorijden,traplopen elke vorm van inspanning was te veel. Avondje bioscoop of uiteten was een regelrechte ramp door de pijn/kramp.

Uiteindelijk ben ik zelf naar een fysiotherapeut gestapt die mij na 1 behandeling doorstuurde naar een chiropractor en orthomanueel therapeut. En wat werd er na 11 jaar van pijn geconstateerd: retro patellaire chondropathie (RPCP) en een scheve stand van ruggewervel en bekken. Inmiddels is alles zo scheef afgesleten dat volledig pijnloos leven er niet in zit maar door de behandelingen is het wel dragelijk.

Ga dus a.u.b gewoon naar je arts en desnoods een gespecialiseerde praktijk en blijf niet met pijn lopen.....en laat je vooral niet afwimpelen!!

**Geplaatst**: 09-10-12 21:01

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst: 09-10-12 21:01

ik word aan me patella geopereerd als ik t goed heb begrepen, deze staat verkeerd bij en gaan ze alles goed plaatsen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-10-12 21:02

Geplaatst door de TopicStarter : 09-10-12 21:02

Pfoe ja lastig.
Een prikkende drukkende pijn, erg lastig uit te leggen. Pijn zit net onder mn knieschijf en soms in knieholte. Knie knakt ook erg veel, vooral met fietsen of lang lopen. knie buigen of lang op mn knieen zitten is ook echt een ramp!

**Geplaatst**: 09-10-12 21:16

Geplaatst: 09-10-12 21:16

Iejoorr schreef:
Pfoe ja lastig.
Een prikkende drukkende pijn, erg lastig uit te leggen. Pijn zit net onder mn knieschijf en soms in knieholte. Knie knakt ook erg veel, vooral met fietsen of lang lopen. knie buigen of lang op mn knieen zitten is ook echt een ramp!

Dat lijkt toch wel veel op (de simpele benaming) theaterknie, zoek maar op.

**Geplaatst**: 09-10-12 21:18

Geplaatst: 09-10-12 21:18

Oh, je verhaal is voor mij herkenbaar!
Niet dat ik het niet echt 'durfde' te zeggen, maar meer gewoon een soort schaamte...
Ik had al jaren last van mijn achillespezen, hielen, kuiten etc... Ben ook behandeld voor vocht in achillespezen maar dat is al 4 jaar geleden of zoiets. Eigenlijk zei ik het altijd wel als ik pijn had en als het aanhield gingen we naar de fysio. Daar bleek echter nooit wat 'aan de hand' te zijn, wat ik vrij vervelend vond. Dat klinkt misschien raar maar ik kreeg echt zo'n gevoel dat ik het verzon, die pijn..
Dus ja, toen dacht ik dat mijn ouders misschien gingen denken dat ik het zei omdat ik iets niet wilde doen. Dat was natuurlijk niet zo want ik hou van sporten, maar toch......
Toen ik ineens een jaar geleden heel andere pijnklachten kreeg (wel in mijn hielen) heb ik het gewoon gezegd en toen heeft de fysio mij doorverwezen naar het ziekenhuis, waar foto;s zijn gemaakt. Bleek dat er wel degelijk iets aan de hand was....

sorry ik dwaal een beetje af..

Als je het niet durft te vertellen dan zou ik toch heel hard na gaan denken waarom niet, dat is moeilijk, maar toch doen!
Vertel het voor het te laat zou kunnen zijn.

**Geplaatst**: 09-10-12 21:36

Geplaatst: 09-10-12 21:36

Heb je de pijn alleen als je beweegt, of ook als je niets doet? Ik zou gewoon vragen of ze een keer een foto kunnen maken Dan weet je of het wel of niet iets is. Wat er al gezegd wordt: je kunt beter nu iets ontdekken en dat je er iets mee kunt doen, dan dat je over tienn jaar met de rommel zit. Schaam je niet, jij weet wat je voelt..

**Geplaatst**: 09-10-12 21:42

Geplaatst: 09-10-12 21:42

Iejoorr schreef:
Pfoe ja lastig.
Een prikkende drukkende pijn, erg lastig uit te leggen. Pijn zit net onder mn knieschijf en soms in knieholte. Knie knakt ook erg veel, vooral met fietsen of lang lopen. knie buigen of lang op mn knieen zitten is ook echt een ramp!

Klinkt redelijk herkenbaar.
Inderdaad duidelijkheid eisen. Je knieën zijn zo belangrijk!

Als ze niets in je knie vinden, laat dan ook naar je rug/bekken kijken.
Ik heb drie jaar met een probleem rond gelopen waarbij ik alleen maar hoorde dat ik door moest gaan met fysio oefeningen die mij pijn deden en dat ik er maar mee moest leren leven. Uiteindelijk bleek het hele probleem veroorzaakt te worden scheefheid in mijn rug/bekken.

Wees niet bang om niet serieus genomen te worden. Alleen jij weet wat je voelt!

**Geplaatst**: 09-10-12 21:45

Geplaatst: 09-10-12 21:45

Naar de dokter gaan en wat je net postte aan hem vertellen meis.. Neem mij maar als goed voorbeeld :')

**Geplaatst**: 09-10-12 22:20

Geplaatst: 09-10-12 22:20

Heel herkenbare situaties hier... Ik heb jaren gesukkeld met mijn kniëen, geen arts die me kon helpen. Enkel stempeltjes drukken, elkaar en zichzelf tegen spreken en de woorden "leer er mee leven", "groei er overheen" en ja, echt waar: "de pijn gaat pas over gaan eens je een kind baart" :')

en die laatste kwam van een fysiotherapeut in een heel goed aangeschreven ziekenhuis!

Stil zitten was moordend voor die knie. Eens de ene knie te veel pijn deed en ik die begon te ontlasten, ging mijn andere knie vrolijk mee doen. Eens mijn 2 knieën pijn deden sloegen mijn heupen vast, trok het uiteindelijk door naar mijn rug en dan ook de rest van mijn lichaam... en het ging weg, raar maar waar, door een uurtje op een paard te gaan rondhobbelen en alles weer los te schudden. 2 weken niet rijden en ik kon geen kant meer op.

Verschillende huisartsen gesproken, doorverwezen naar fysiotherapeuten, foto's laten nemen, in de scanner, uiteindelijk zelfs accupunctuur en homeopathie omdat je na 5 jaar wel redelijk hopeloos wordt...
En dan komt je moeder op een avond doodleuk thuis van een info-avond met de woorden: "misschien moeten we eens een podoloog proberen?"
En weet je wat? Ze had nog gelijk ook! Ik draag nu 3 à 4 maanden steunzolen. Bleek dat ik schots en scheef op mijn voeten stond, geen arts die er me ooit op gewezen had. Een klein lengteverschil in mijn benen dat amper op te merken is en een schouder die altijd lager stond dan de andere (wat me al vaker was opgevallen). 2 weken afgezien om te wennen aan die steunzolen. Her en der iets horen spokken en kraken. Een maand later op na-controle gegaan om te zien of de zolen bevielen en het enige wat ik kon zeggen was: "ik heb totaaaaal geen pijn meer in mijn knieën!" (en mijn schouders staan ook terug op gelijke hoogte!)

dus euh... als je echt al alles lijkt geprobeert te hebben, probeer toch eens die podoloog. Mijn theaterknie/jonge-meisjes-knie/retro patelaire chondromalasie/wat voor term dan ook, is voor mij verleden tijd. Nu en dan eens een kleine terugval, maar dat is ook logisch na nog geen half jaar die zolen te hebben. Het gezegde "no feet, no horse", telt blijkbaar ook voor mensen.

Vertel het gewoon aan je ouders, dat je pijn hebt. Zeg het en blijf het zeggen. Jij weet toch van jezelf dat die pijn niet in je hoofd zit, maar in je knie. En die pijn zit er met een reden. Omdat er iets niet goed loopt. En pijn is te voorkomen en weg te halen. Laat je niets anders wijs maken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-10-12 07:29

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst door de TopicStarter : 10-10-12 07:29

Ik heb vanochtend de stap gezet en ga vanmiddag de dokter bellen.
Moet eerlijk bekennen dat ik best bang ben, want inderdaad, straks is er niks aan de hand of juist iets ernstigs...

Bedankt iedereen voor jullie verhaal en voor de lieve pb'tjes! Vond ik erg fijn

**Geplaatst**: 10-10-12 08:13

Re: Ik durf mijn pijn niet uit te spreken.

Geplaatst: 10-10-12 08:13

Een geruststelling, als er iets ernstigs aan je knie is ga je er niet aan dood. Hoewel het gros van de kniepijn niet te behandelen is, zijn er zat mogelijkheden om het te verbeteren. Dus gewoon van je huisarts vragen dat hij je doorverwijst naar een Orthopeed, deze kan veel beter jouw problemen beoordelen dan een huisarts!

Nomineer dit bericht ×