Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek
Patriciavt schreef:Iets breken is niet fijn en je kan idd nog best een paar dagen flink napijn hebben. Goed rust houden, braaf je pijnstillers slikken *opbouwen van een pijnstiller-spiegel* en als je het niet vertrouwd, gewoon naar het ziekenhuis bellen!
Hoe heb je t voor elkaar gekregen??

. Waarschijnlijk wordt de pijn grotendeels veroorzaakt door spierpijn en pijn bij bijv. de peesaanhechtingen. Bij het breken, maar vooral bij het zetten is alles behoorlijk van z'n plaats getrokken, dat heeft tijd nodig om te herstellen. Als het kan is het fijn om tussendoor wat te slapen, als je tenminste door de pijn heen in slaap kunt vallen.