slecht slapen.

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
CalipsoLover

Berichten: 5746
Geregistreerd: 14-08-11

slecht slapen.

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 21-08-12 12:03

Ik heb wel eens vaker dat ik echt super slecht slaap.
En dan word ik midden in de nacht wakker, maar dan droom ik nog...
En val maar niet terug in slaap.
Dat heb ik soms zo eens 1 of 2 keer in 2 weken.
Je word min of meer wakker, en lig je nog te dromen, ook al ben je wakker, en geraak je maar niet terug in slaap.
Nou, dit heb ik nu, maar veel meer, ik word nu om deze reden al 4 dagen wakker.
Meestal word ik wakker tussen de 3 uur en 5 uur.
En lig ik ook zo'n 2 uur wakker.
Vannacht het geval ook, werd om half 5 wakker, en heb de klok nog zien veranderen in 7 uur.
Het eerste uur dat ik wakker was, lag ik nog zo half te dromen, en dat duurde ook weer een uur.
Toen werd ik beter wakker, maar vanaf dat ik terug wou gaan slapen, maar niet lukte begon ik terug te dromen.
Ook al was ik wakker.
Ik vind dit echt zo irritant...

Bij iemand bekent?
Zo ja, help? -O-

Zonnebloem

Berichten: 6288
Geregistreerd: 14-06-03
Woonplaats: Volendam

Re: slecht slapen.

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-08-12 13:45

ik herken het wel, als ik wakker ben ga ik altijd even een boek lezen om alle dromen uit mijn hoofd te krijgen, meestal werkt dat wel, heb ook echt hele levendige dromen. (en nu ik zwanger ben is dat helemaal feest).
Helaas weet ik niet wat je er verder aan kan doen, maar soms heb ik idd weken dat ik 3 uurtjes slaap op een nacht, niet echt fijn. Zeker niet voor je humeur en mensen die denkendat ze leuk zijn door opmerkingen te maken over wallen die op je knieeen hangen

joycie

Berichten: 2662
Geregistreerd: 05-11-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-08-12 16:19


chocobroodje

Berichten: 15422
Geregistreerd: 31-12-08
Woonplaats: Beek

Re: slecht slapen.

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-08-12 09:36

Aangezien er al een actief topic loopt hier dan ook een slotje