Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-12 18:26

Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-12 18:26

Vandaag dan toch de minder leuke uitslag gekregen bij de reumatoloog.
Na al van klein af aan worstelen met rugpijn en scoliose is in 2003 al een aangetaste tussenwervelschijf geconstateerd.
Nu krap 9 jaar later is de wervel ook aangetast.
Diagnose artrose.
Ik ben pas 32 jaar en hoe ziet mijn rug er dan in godsnaam uit over 10 jaar als ik 42 jaar ben?
Toch wel iets waar ik mij zorgen over maak.
Dit werd op rontgen al vast gesteld maar ze gaan nog een MRI doen om te kijken naar ontstekingen omdat mijn bezinking al vanaf 2003 altijd te hoog is.

Daarbij heb ik een staand beroep in de winkel waar ik vaak gemiddeld tussen de 7 en de 9 uur sta.
Dit is al tijden veel te zwaar voor mij.
Maar op het werk is niemand waarmee ik dit kort kan sluiten omdat we helemaal geen manager meer hebben.
Daarbij is de sfeer niet om te hebben en loop ik al een tijd op m'n tandvlees.
Dit maakt mijn lichamelijke toestand niet heel veel beter.
Normaal lopen kan ik al weken niet meer, alleen nog maar hompelen om vervolgens thuis te komen en niets meer te kunnen.

Ik weet niet hoe ik hier nu mee om moet gaan.
Ik ga mij voor komende week ziek melden om alles heel even van me af te zetten en hopelijk wordt de pijn dan ook wat minder.
Wie heeft hetzelfde in de onderrug en hoe ja ermee om?
Ook ervaringen hoe jullie dit met het werk doen zijn welkom.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-12 20:14

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-12 20:14

Niemand met ervaringen??

**Geplaatst**: 21-06-12 20:22

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst: 21-06-12 20:22

Geen ervaringen, wel advies: ga in ieder geval naar de Arbo-arts, om in overleg met hem te kijken naar mogelijkheden voor aanpassingen op je werk. De Arbo-arts hoort daarbij te helpen. Het minste wat je kunt doen is iig zorgen dat de belasting naar beneden gaat, anders heb je idd over 10 jaar een probleem. Vraag verder aan je reumatoloog of de revalidatieafdeling in het ziekenhuis je wat tips en tricks kan leren wat betreft houding, omgaan met klachten etc, zodat je in ieder geval de pijn kunt verminderen. En als je pijnstillers gebruikt, slik die dan regelmatig, niet als je al pijn hebt, maar gewoon 3-4 x dag, of je op dat moment pijn hebt of niet.

Verder wordt er in het UMC in Utrecht onderzoek gedaan (experimenteel!) naar stoffen die mogelijk ingespoten kunnen worden bij tussenwervelschijven om ze te laten herstellen. Onderzoekers zijn Prof Dhert en Prof Öner. Kijk of je daar naar verwezen kunt worden of je mee kunt doen. Niet geschoten is altijd mis, verder is er (nog) niets dat daadwerkelijk iets kan doen aan het proces.

En wil je nog meer weten, bel mijn collega's: 0900 20 30 300 (Reumalijn) of kijk op www.reumafonds.nl
Succes en sterkte!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-12 20:36

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-12 20:36

Kun je je ook zo bij een arboarts melden of moet dat via een ziekmelding.
Er is geen mens op het werk wat me verder kan helpen we zijn compleet stuurloos momenteel.
Experimenteel vind ik een beetje eng in de rug en utrecht is voor mij niet naast de deur.
Ik merk gewoon dat als ik mijn eigen ritme kan doen thuis het beter met me gaat, als ik de hele dag heb gestaan gaat het echt niet lekker met me.
Ik weet gewoon niet hoe ik dit aan moet pakken en ik weet nu al dat ze het niet leuk gaan vinden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-06-12 07:49

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 22-06-12 07:49

Oja trouwens sporten onder begeleiding doe ik al om de spieren wat op te bouwen, maar moet altijd opletten dat ik niet te ver ga.
Het sporten doet me opzicht wel goed maar ook hier heb ik soms last van.
Paardrijden doe ik al jaren niet meer door de pijn.

**Geplaatst**: 22-06-12 10:02

Geplaatst: 22-06-12 10:02

Je kunt zelf een afspraak bij de Arbo-arts aanvragen. Werkgever moet hiermee akkoord gaan en moet dat zelfs betalen. Baas kan het wel niet leuk vinden, maar het gaat om jouw gezondheid.
AZM / MUMC is een optie voor je die dichterbij is, orthopedie daar doet ook onderzoek naar scoliose (prof. van Rhijn), en reumatologie daar is gespecialiseerd in de ziekte van Bechterew (want dat zou óók nog een optie kunnen zijn, als je bezinking zo hoog is). Verder is de revalidatie in Maastricht ook erg goed bij dit soort klachten (prof. Smeets). Ik zou in jouw geval toch echt eens voor een second opinion naar een academisch ziekenhuis gaan (aannemend dat je daar nu nog niet loopt) - je bent te jong om je nu al neer te leggen bij nog eens 50 jaar pijn...

**Geplaatst**: 22-06-12 10:10

Geplaatst: 22-06-12 10:10

Jeetje Jesito, wat erg!!
De tips van Ibbel zijn goed, op werk aanvragen en gaan en je ziek melden.
Ik heb geen artrose, maar wel een driedubbele hernia, 3 wervels, de onderste drie hebben geen kraakbeen meer tussen de botten. Normaal gesproken heb ik niet al te veel last, behalve dan dat de pijn uitstraalt naar heup en dijbeen, maar deze winter zat er een zenuw klem en heb ik 2 maanden met een stok gelopen, Heupjicht, verschrikkelijk, kon me bijna niet bewegen.
Heb heel veel geoefend in de bergen, beetje bij beetje, voetje voor voetje, samen met mijn vriend, op slot kon ik weer een beetje de rotsen op stappen. Ik had totaal geen kracht meer. Ik dacht ook echt dat ik nooit meer kon paardrijden. Maar door veel oefenen en doorzetten dus echt de tanden op elkaar ben ik weer wat beter geworden. De dag dat ik weer even kon joggen, 1 minuut, stond ik gewoon te juichen.
Wat me ook ontzettend geholpen heeft is acupunctuur, ik geloofde daar niet in , maar ben toch gegaan en het heeft geholpen. Ik vond het vreselijk, deed ook pijn, maar het hielp.

Ik zou je aanraden te gaan zwemmen, dat verlicht misschien??
En verder heel veel sterkte!!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-06-12 12:00

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 22-06-12 12:00

Ik heb me ziekgemeld en nu krijg ik een mail omdat we geen manager hebben dat ik contact op moet nemen met Frankrijk.
Ik kan geen Frans en slecht Engels, daarbij kost het ook nog eens een hoop om een (lang) gesprek te hebben.

Ik krijg eerst nog een scan van mijn voet en een MRI-scan, de mri is om te kijken of er ontstekingen zijn, hernia of iets van bechterew.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-06-12 12:54

Re: Artrose in de onderrug

Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-12 12:54

Vandaag de scan van mijn voet gehad, volgens mij hebben ze niet veel gevonden maar ik krijg 13 juli pas de uitslag.
Die wat de scan maakte zei dat de reumatoloog het verder met me zou bespreken.

Maar ik zit in mijn maag met mijn werk, ik wil ook niet lang ziek zijn.
Maar dat gehompel is ook niks.
Ik heb nu gevraagd of ik al contact kon krijgen met de bedrijfsarts.
Ik weet gewoon zelf niet zo goed wat ik nu moet.

Nomineer dit bericht ×