concentratie en geheugenverlies

Moderators: Essie73, NadjaNadja, ynskek, Polly, Telpeva, Muiz

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 30-05-12 11:07

Al enige tijd heb ik last van een sterk wisselend concentratie vermogen. Ook merk ik dat ik regelmatig de meest stomme dingen kan vergeten.
Mijn rij-instructrice merkt het zelfs (en zij niet alleen), ze vind dat ik heel wisselend dan goed en dan weer minder goed rij, ook heb ik regelmatig dat ik me niet een half uur achter elkaar kan concentreren. Ik vind dit zeer hinderlijk en ben hiervoor naar de dokter geweest, deze praat het een beetje weg zo van ja tijdje terug was het zo druk op je werk dit is nog even naverwerken, komt wel goed. Ik maak me er toch zorgen om, heb het gevoel dat dit niet komt van een beetje drukte van nota bene 3 maanden geleden op mijn werk. Ga dalijk bij een nieuwe baas beginnen en ben bang dat ik zo mijn proeftijd niet eens door kom. Ik ben ook regelmatig erg moe van niks of wordt niet uitgerust wakker als ik toch een lange nacht geslapen heb.
Iemand enig idee wat dit kan zijn en wat ik eraan kan doen?

SAKKIA

Berichten: 16666
Geregistreerd: 04-10-01

Re: concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 12:00

terug naar de dokter en misschien even een keer bloed laten prikken?

CM_

Berichten: 26904
Geregistreerd: 19-04-03
Woonplaats: Stal Niveau Herpen !!

Re: concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 12:01

Heb je je ogen wel eens laten testen?
Vooral op prisma afwijking dan?
Want dat kan ook deze klachten veroorzaken, vooral tijdens het autorijden.

gummie
Berichten: 2980
Geregistreerd: 19-06-09

Re: concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 13:13

Kan ook duiden op CVS of burn-out.... En dat is niet in jouw bloed aan te tonen, dus dan kun je prikken wat je wilt... Gewoon even naar de huisarts om het te bespreken.

Sassol

Berichten: 5254
Geregistreerd: 16-01-09
Woonplaats: Omg. Nijmegen

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 13:57

Heb je na die drukke tijd op je werk voldoende rust gehad? Of was het daarna ook een stressvolle periode? Neem je genoeg rust tussen activiteiten door?

Komt op mij over of je hersenen al te vol zitten/te vermoeid zijn om nog alles op te slaan en te verwerken. Ook de verminderde concentratie en moe wakker worden duiden hier op.

Last van stemmingswisselingen?

Shadow0

Berichten: 45019
Geregistreerd: 04-06-04
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 16:56

Als je bloed gaat prikken, vraag dan ook om vitamine B12 en vitamine D, en vraag alle waardes ook op. De referentiewaarden van het lab zijn vaak erg laag - wat door het lab als laagnormaal gezien wordt, kan best duiden op een tekort. Huisartsen reageren daar niet altijd alert op, het is dus verstandig om dat zelf na te gaan.

(B12: ruwweg: onder de 150 is tekort, onder de 300 is laag-normaal en zinvol om nauwkeuriger onderzoek te doen. http://home.kpn.nl/hindrikdejong/index.html
VitD: <50 is tekort, streefwaarde minimaal 75 http://www.ntvg.nl/publicatie/Nieuw-lic ... D/volledig )

gummie
Berichten: 2980
Geregistreerd: 19-06-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 18:15

Als we dan toch mogelijkheden moeten opnoemen:
- candida
- schildklier
- bijniereninsufficientie
- CVS
- burn out
- vitamine B12-tekort
- Omega-3 tekort
- Eppstein Barr virus (oorzaak van pfeiffer)
- ziekte van Lyme
- etc.

Huisarts dus :)

Shadow0

Berichten: 45019
Geregistreerd: 04-06-04
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 19:40

Goed punt, ook bij de ziekte van Lyme is het verstandig om je goed te verdiepen in de literatuur, aangezien de kans groot is dat de arts hier niet aan denkt, of er niet voldoende kennis van heeft om dit goed te beoordelen. (En ook bij de schildklier zijn de waarden die aangehouden worden vanuit het lab behoorlijk ruim.)

Moraal van mijn verhaal: overleg met de huisarts, maar verdiep je er zelf ook goed in.

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Re: concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 30-05-12 22:23

Thanks voor alle reacties, hier kan ik wel wat mee.

- Bloed prikken staat op de planning, maar ik ben panisch van naalden.
Huisarts wil alleen algemeen bloedbeeld doen.
Lyme wordt alleen getest als je een teek hebt of een rode kring van een teek, aangezien ik beide niet heb weigert de huisarts daarop te testen. Baal daar wel van want ik ben toch veel buiten en bij de paarden enzo.dus denk wel een reëel risico. Maarja zo is de gezondheidszorg van tegenwoordig.
-Ogen testen, mwah kan, maar verklaart niet het moe wakker worden.
-CVS goed mogelijk
-Burn-out, ja de dokter zegt van wel, ik geloof er niet in. Na de drukke tijd heb ik al ruim 3 maanden rust gehad zonder enkele verbetering.
-candida, goed mogelijk
- schildklier, ook mogelijk
- bijniereninsufficientie, wat houdt dit in?
- Omega-3 tekort, dat zit toch in vis, dat eet ik zelden dus kan denk ik wel.
- Eppstein Barr virus (oorzaak van pfeiffer), dan heb je toch keelklachten gehad? Die heb ik niet gehad dus denk het niet
- Last van stemmingswisselingen -> ja

Heb ik zo alles?

Sassol

Berichten: 5254
Geregistreerd: 16-01-09
Woonplaats: Omg. Nijmegen

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-05-12 23:15

Ik denk toch ook eerder dat je richting burn-out gaat.

Hoe heb jij 'rust' genomen in je rustperiode? Zou je zeggen dat je meer gespannen of ontspannen bent geweest in die tijd? Waren de klachten al aanwezig tijdens je werkperiode? Zo ja, zijn je klachten toegenomen, afgenomen of niet verandert in de 3 maanden 'rustperiode'?

Overigens heb ik 2 verschillende testen voor Lyme gekregen via het ziekenhuis, ondanks dat ik geen rode kring had of teek bij mezelf had gevonden. Maar ik zou eerst de 'makkelijk' te testen dingen proberen, want om zekerheid te krijgen dat je Lyme hebt kan echt een jarenproces zijn als je niet volledig op de hoogte bent van hoe of wat. Als je HA geen Lyme wilt laten testen, laat je dan gewoon doorverwijzen naar het ZH.

Hier een link http://www.csrcentrum.nl/cms/node/30naar een 'behandelplan' voor mensen die burn-out zijn/zijn geweest. Het is niet schadelijk om te volgen, kost je niks en sowieso goed voor een mens om eens naar te kijken ook al ben je verder gezond en gelukkig.
Ook kom je er dan dus achter of jouw 'rustperiode' wel echt zoveel rust oplevert.

gummie
Berichten: 2980
Geregistreerd: 19-06-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 07:03

Dan zou ik ook inderdaad eerder geneigd zijn te denken aan burn out. Bij CVS heb je pfeiffer-achtige klachten zoals griepgevoel na inspanning, opgezette klieren/ keelpijn, gewrichtspijn, spierpijn, etc.

Burn out = uitputting. 3 maanden herstel is dan, al zou je denken van wel, niet lang genoeg om er van af te komen.

Succes! Schrijf anders even voor jezelf precies op wat de klachten zijn, wanneer je die hebt, sinds wanneer je die hebt, wat de gevolgen zijn, etc. Inclusief wat je planning/ schema op dit moment is wat betreft inspanning, ontspanning en rust.... Is voor de HA handig om te bekijken :)

En pas goed op dat je niet bij een hulpverlener uitkomt die jouw stemmingswisselingen voor een persoonlijkheidsstoornis gaat aanzien, al is die kans klein en heb ik gewoon de domme pech gehad een waardeloze hulpverlener te treffen daarin, voordat ik door anderen weer de goede kant op werd geholpen. Stemmingswisselingen passen heel goed in het beeld van burn out.

sjaslique

Berichten: 2099
Geregistreerd: 23-03-02
Woonplaats: Vught

Re: concentratie en geheugenverlies

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 07:57

Je bent de afgelopen tijd niet gevallen of iets dergelijks? Of iets gedaan waarbij je nek een optater heeft gehad?

Kattenbak

Berichten: 1712
Geregistreerd: 07-08-07
Woonplaats: Inside the box

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 08:03

Wat dacht je eens van de huisarts in plaats van zelf een diagnose (laten) vaststellen. Ik snap dit echt niet.

JJane
Berichten: 1885
Geregistreerd: 22-02-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 08:05

Ik denk dat je boven aan je lijste moet zetten:
- goed gesprek met je huisarts hebben.

Duidelijk aan geven dat je je hier serieus zorgen over maakt en dat je van zijn/haar passieve houding niet bent gediend. Als de huisarts je een hypochonder vind dan moet hij dat maar gewoon vertellen. Dan weet je waar je staat en waar je aan moet werken.

Je hebt een paarden hobby. Je bent dus altijd kwetsbaar voor lyme.

K_im
Berichten: 3958
Geregistreerd: 30-12-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 08:09

De TS is al eerder naar de HA geweest en die gaf geen directe oorzaak. De TS maakt zich zorgen en vraagt of bokkers ervaringen/ideeën hebben. Er worden opties gegeven waar de TS weer mee naar de HA gaan om het aan te kaarten.

Jammer genoeg weet ik uit ervaring dat je er vaak zelf achteraan moet gaan, omdat artsen nog wel eens iets over het hoofd zien! Ik vind het dus helemaal geen slecht idee van de TS om dit topic te openen, mits ze met de 'resultaten' terug naar de HA gaat en niet zelf gaan handelen.

Sassol

Berichten: 5254
Geregistreerd: 16-01-09
Woonplaats: Omg. Nijmegen

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 17:33

Kattenbak schreef:
Wat dacht je eens van de huisarts in plaats van zelf een diagnose (laten) vaststellen. Ik snap dit echt niet.


Als we alles klakkeloos aan moeten nemen wat élke HA zegt, dan zouden een hoop mensen er beroerd bij lopen ben ik bang. Vind het dus niet gek dat als TS de diagnose burn out niet vind passen, ze naar andere mogelijkheden zoekt (wat de HA niet wilt doen).

redbutton
Berichten: 1285
Geregistreerd: 12-12-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 20:23

maaike2800 schreef:
Thanks voor alle reacties, hier kan ik wel wat mee.

- Bloed prikken staat op de planning, maar ik ben panisch van naalden.
Huisarts wil alleen algemeen bloedbeeld doen.
Lyme wordt alleen getest als je een teek hebt of een rode kring van een teek, aangezien ik beide niet heb weigert de huisarts daarop te testen. Baal daar wel van want ik ben toch veel buiten en bij de paarden enzo.dus denk wel een reëel risico. Maarja zo is de gezondheidszorg van tegenwoordig.
-Ogen testen, mwah kan, maar verklaart niet het moe wakker worden.
-CVS goed mogelijk
-Burn-out, ja de dokter zegt van wel, ik geloof er niet in. Na de drukke tijd heb ik al ruim 3 maanden rust gehad zonder enkele verbetering.
-candida, goed mogelijk
- schildklier, ook mogelijk
- bijniereninsufficientie, wat houdt dit in?
- Omega-3 tekort, dat zit toch in vis, dat eet ik zelden dus kan denk ik wel.
- Eppstein Barr virus (oorzaak van pfeiffer), dan heb je toch keelklachten gehad? Die heb ik niet gehad dus denk het niet
- Last van stemmingswisselingen -> ja

Heb ik zo alles?


dit kan wel hoor, als ik hele dagen zonder bril loop word ik ook moe wakker omdat het heel vermoeiend voor mijn ogen is om zonder bril te moeten blijven focussen (ik heb een cilinder) dus ik raad zeker aan om even langs de opticien te gaan, is gratis en duurt niet lang

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:36

@ Sassol zie mijn antwoorden ertussen:

Sassol schreef:
Ik denk toch ook eerder dat je richting burn-out gaat.

Hoe heb jij 'rust' genomen in je rustperiode?
Niet gewerkt, thuis geweest, veel bij de paarden geweest, veel gewandeld, huis opgeruimd en daarmee ook orde in mijn hoofd geprobeerd te maken.

Zou je zeggen dat je meer gespannen of ontspannen bent geweest in die tijd?
Meer ontspannen, maar wel met klachten van concentratie en geheugenverlies.

Waren de klachten al aanwezig tijdens je werkperiode?
Ja, klachten zij al vrij lang aanwezig en zijn langzaamaan erger geworden.

Zo ja, zijn je klachten toegenomen, afgenomen of niet verandert in de 3 maanden 'rustperiode'?
Niet verandert.

Overigens heb ik 2 verschillende testen voor Lyme gekregen via het ziekenhuis, ondanks dat ik geen rode kring had of teek bij mezelf had gevonden. Maar ik zou eerst de 'makkelijk' te testen dingen proberen, want om zekerheid te krijgen dat je Lyme hebt kan echt een jarenproces zijn als je niet volledig op de hoogte bent van hoe of wat. Als je HA geen Lyme wilt laten testen, laat je dan gewoon doorverwijzen naar het ZH.
Naar welke specialist moet je dan doorverwijzing vragen?

Hier een link http://www.csrcentrum.nl/cms/node/30naar een 'behandelplan' voor mensen die burn-out zijn/zijn geweest. Het is niet schadelijk om te volgen, kost je niks en sowieso goed voor een mens om eens naar te kijken ook al ben je verder gezond en gelukkig.
Ook kom je er dan dus achter of jouw 'rustperiode' wel echt zoveel rust oplevert.

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:36

sjaslique schreef:
Je bent de afgelopen tijd niet gevallen of iets dergelijks? Of iets gedaan waarbij je nek een optater heeft gehad?


Nee

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:37

Kattenbak schreef:
Wat dacht je eens van de huisarts in plaats van zelf een diagnose (laten) vaststellen. Ik snap dit echt niet.


doe nog maar een keertje lezen dan snap je het misschien.

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:38

JJane schreef:
Ik denk dat je boven aan je lijste moet zetten:
- goed gesprek met je huisarts hebben.

Duidelijk aan geven dat je je hier serieus zorgen over maakt en dat je van zijn/haar passieve houding niet bent gediend. Als de huisarts je een hypochonder vind dan moet hij dat maar gewoon vertellen. Dan weet je waar je staat en waar je aan moet werken.

Je hebt een paarden hobby. Je bent dus altijd kwetsbaar voor lyme.


Helaas is een goed gesprek hebben niet echt een mogelijkheid, aangezien je nog geen tien minuten de tijd hebt. Dan wordt je er echt uit gewerkt.

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:39

JJane schreef:
Ik denk dat je boven aan je lijste moet zetten:
- goed gesprek met je huisarts hebben.

Duidelijk aan geven dat je je hier serieus zorgen over maakt en dat je van zijn/haar passieve houding niet bent gediend. Als de huisarts je een hypochonder vind dan moet hij dat maar gewoon vertellen. Dan weet je waar je staat en waar je aan moet werken.

Je hebt een paarden hobby. Je bent dus altijd kwetsbaar voor lyme.


Helaas is een goed gesprek hebben niet echt een mogelijkheid, aangezien je nog geen tien minuten de tijd hebt. Dan wordt je er echt uit gewerkt.

maaike2800
Berichten: 1025
Geregistreerd: 04-06-09
Woonplaats: ridderkerk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-05-12 20:40

loesje166 schreef:
dit kan wel hoor, als ik hele dagen zonder bril loop word ik ook moe wakker omdat het heel vermoeiend voor mijn ogen is om zonder bril te moeten blijven focussen (ik heb een cilinder) dus ik raad zeker aan om even langs de opticien te gaan, is gratis en duurt niet lang


Ja maar ik heb echt een moe gevoel in armen en benen, dus denk dat het toch net even anders is.

Cassidy

Berichten: 75551
Geregistreerd: 08-08-01
Woonplaats: Purmerend

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 20:44

maaike2800 schreef:
JJane schreef:
Ik denk dat je boven aan je lijste moet zetten:
- goed gesprek met je huisarts hebben.

Duidelijk aan geven dat je je hier serieus zorgen over maakt en dat je van zijn/haar passieve houding niet bent gediend. Als de huisarts je een hypochonder vind dan moet hij dat maar gewoon vertellen. Dan weet je waar je staat en waar je aan moet werken.

Je hebt een paarden hobby. Je bent dus altijd kwetsbaar voor lyme.


Helaas is een goed gesprek hebben niet echt een mogelijkheid, aangezien je nog geen tien minuten de tijd hebt. Dan wordt je er echt uit gewerkt.


Als je denkt wat langer nodig te hebben, dan maak je een afspraak! Mijn huisarts heeft voor korte consulten en inloopspreekuren idd 10 minuten per persoon. Wil je wat langer, maak je een afspraak!

En iid, laat bloed prikken. En controleren op schildklier, vitamine B12 tekort, Lyme, Pfeiffer. Durf op je strepen te gaan staan, als jij je niet lekker voelt is daar een reden voor!

Nikka

Berichten: 9415
Geregistreerd: 04-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-05-12 20:44

maaike2800 schreef:
JJane schreef:
Ik denk dat je boven aan je lijste moet zetten:
- goed gesprek met je huisarts hebben.

Duidelijk aan geven dat je je hier serieus zorgen over maakt en dat je van zijn/haar passieve houding niet bent gediend. Als de huisarts je een hypochonder vind dan moet hij dat maar gewoon vertellen. Dan weet je waar je staat en waar je aan moet werken.

Je hebt een paarden hobby. Je bent dus altijd kwetsbaar voor lyme.


Helaas is een goed gesprek hebben niet echt een mogelijkheid, aangezien je nog geen tien minuten de tijd hebt. Dan wordt je er echt uit gewerkt.


Van te voren aangeven bij de assistente bij het maken van een afspraak, dan kan ze een dubbel spreekuur inboeken.