Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-04-12 21:02

Spier heeft even beknelt gezeten, wat nu?

Geplaatst door de TopicStarter : 21-04-12 21:02

Hallo allemaal,

Ik heb vandaag weer even paard gereden en toen ik erop stapte, voelde ik al dat er een spier 'niet helemaal goed' zat.
Paard was vrij fel dus maar niet gaan verzitten.
Totdat het paard alle kanten opschoot. Het is nog een jong paard en daar hadden we rekening mee gehouden.
Maar toen het paard alle kanten opschoot, heeft er een spier (denk ik) even beknelt gezeten, want het deed even heel erg pijn.
Ik loop nu al de hele dag met een kruik tegen mijn heup aan, maar het lijkt steeds stijver te worden. Ik probeer wel zo normaal mogelijk te lopen, maar het doet nog steeds erg zeer.
Wat kan dit zijn?
En wat kan ik nu even het beste doen?

Ik moet binnenkort al voor mijn knieën naar de orthopeed.

Alvast bedankt.

**Geplaatst**: 21-04-12 21:03

Re: Spier heeft even beknelt gezeten, wat nu?

Geplaatst: 21-04-12 21:03

warme douche en lekker naar bed.

**Geplaatst**: 21-04-12 21:04

Geplaatst: 21-04-12 21:04

Caira schreef:
warme douche en lekker naar bed.

En dan morgen wel weer wat bewegen zodat de boel een beetje soepel blijft.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-04-12 21:13

Re: Spier heeft even beknelt gezeten, wat nu?

Geplaatst door de TopicStarter : 21-04-12 21:13

Oké, bedankt voor de reacties, ga ik doen!

Nomineer dit bericht ×