Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-12 00:46

afval vraagjes

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-12 00:46

Hoiii

Ik zit tegen over gewicht aan of ik heb.

Ik wil er wat aan gaan doen.
Beginnen met eet gewoontes veranderen.
maar waar moet ik beginnen?
Iemand goede links of tips?

Hoe zit het met de koolhydraten vreters ken iemand die? Is dat wat?

Ik rij 3 tot 4x in de week paard en zwem 1x in de week baantjes.

Val niks af word steeds dikker.

gr

**Geplaatst**: 25-03-12 08:35

Re: afval vraagjes

Geplaatst: 25-03-12 08:35

Misschien kun je je eetpatroon hier neerzetten, zodat wij wat tips kunnen geven?

**Geplaatst**: 25-03-12 08:36

Re: afval vraagjes

Geplaatst: 25-03-12 08:36

[HK] Less is more! gezond en verantwoord afvallen; deel 5

**Geplaatst**: 25-03-12 08:37

Geplaatst: 25-03-12 08:37

[MW] [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Ik denk dat dit topic je verder kan helpen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-12 09:27

Re: afval vraagjes

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-12 09:27

Probleem met die grote topics is dat ik niet weet op welke pagina ik moet beginnen met lezen haha
Maar zal daar me eetschema eens neer gaan zetten kijken of er mensen reageren

**Geplaatst**: 25-03-12 09:28

Geplaatst: 25-03-12 09:28

[HK] Verstandig afvallen voor jojo'ers, deel VII
Of deze... genoeg keuze om ergens rond te neuzen. In alle genoemde topics staan tips en kun je elkaar steunen en motiveren.

**Geplaatst**: 25-03-12 09:31

Geplaatst: 25-03-12 09:31

LynnDenise schreef:
[MW] [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Ik denk dat dit topic je verder kan helpen.

Dit topic wil ik aanraden. Heeft voor mij echt heel motiverend gewerkt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-12 10:01

Re: afval vraagjes

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-12 10:01

Dankjewel allemaal voor de linken

**Geplaatst**: 25-03-12 12:42

Re: afval vraagjes

Geplaatst: 25-03-12 12:42

Aangezien je al verwezen bent naar topic's waar je terecht kan, zet ik hier een slotje

Nomineer dit bericht ×