Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-12 14:59

Extreme rugpijn/krampen, stijf bekken?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-12 14:59

Twee maand geleden ben ik bevallen van mijn zoontje. Snelle bevalling en geen problemen.

De laatste 4 tot 6 weken van de zwangerschap had ik problemen met opstaan (goh, wie niet). Niet zozeer pijn, maar ontzettend stijve bekken en de eerste 10 passen moest ik mezelf langzaam oprekken zeg maar. Dat was nadat ik even op de bank had gezeten, of had geslapen etc.
Die stijfheid is nu nog steeds niet weg. Het lijkt zelfs erger te worden. Kan er prima mee leven maar het is wel oncomfortabel.

Dan heb ik, bij vlagen, ontzettende pijn in mijn middenrug. Ongeveer op de plaats van de ruggeprik (om even de plaats aan te geven), wat zich dan uitspreidt naar mijn onderrug en ribben. Het is een kramperig gevoel en wordt erger als ik uitadem.

Met 'bij vlagen' bedoel ik dat het er dagen niet is, en dan ineens op komt zetten. Ik kan het aan voelen komen, maar dan is het al te laat.
Pijnstillers helpen niet, Ibuprofen max dosis doet werkelijk niets. Een hete douche helpt zolang ik eronder sta. Cooling gel (van de chiropractor) of ijs helpt ook niet.
Van houding veranderen geeft geen verlichting.
Het enige dat helpt, is in bed gaan liggen en doodstil blijven liggen voor een aantal uren (gister duurde het van 5 tot 11 bijv).
Als ik het moet omschrijven voelt het een beetje als 'migraine in de rug'. Of zoiets.

Ik kan ook geen patroon geven over wanneer het komt. Ik kan een rustige dag hebben, een drukke dag, veel getild (hierbij let ik nu ook goed op mijn houding), ik kan liggen slapen als het plots opkomt zodat ik wakker word met pijn, terwijl er niets aan de hand was...

Over de frequentie. Ik heb dit nooit eerder gehad, het is na de bvalling gekomen. Sindsdien heb ik dit een keer of 5 a 6 gehad.
Niet veel dus, maar het is extreem pijnlijk en ik lig dan echt een paar uur te creperen. Ik was gister rijp om naar de Eerste Hulp te gaan bijvoorbeeld.

De dokter schijnt niet te begrijpen wat ik precies bedoel, het is ook lastig te omschrijven.En het is zo onvoorspelbaar ook.
Chiropractor ben ik geweest, de boel was flink scheef. Maar heeft het alleen maar erger gemaakt.

Iemand die me een richting kan geven waarin in het kan zoeken, zodat ik het wellicht de dokter ook wat duidelijker kan maken?

**Geplaatst**: 01-01-12 17:46

Geplaatst: 01-01-12 17:46

Ik zou even een bezoekje brengen aan een bekken-fysio. deze kan wat dingen testen en uitsluiten. zijn HA niet zo handig in. hier een beetje hetzelfde, i.i.g het stijve gevoel en bij mij is het m'n bekken en bekkenbodem. staat natuurlijk allemaal met elkaar in verbinding. en vooral met een snelle bevalling, krijgt je bekken en bekkenbodem een flinke klap. hier kan je ook pijn in je rug van krijgen want het zit allemaal aan elkaar vast. alles moet ook in de loop van de tijd weer op z'n plekje gaan.
heb je ook wel eens last van je stuitje?
en heb je ook buikpijn? want pijn in je rug kan ook komen door bijv. je darmen. verstopt of zijn nog niet op hun oorspronkelijke plekje geschoven.

En niet nu denken, het gaat wel, er is mee te leven want dit wordt alleen maar erger. kan alsnog na maanden overgaan in bekken-instabieliteit.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-12 20:14

Re: Extreme rugpijn/krampen, stijf bekken?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-12 20:14

Dank je Tieme.

Ik heb geen buikpijn en geen last van m'n stuitje. De bevalling duurde van de eerste serieuze wee tot en met de geboorte 8 uur, dus dat is best wel rap. Kan me voorstellen dat het een klap heeft gehad inderdaad.

Het meeste last heb ik toch van meer bovenin m'n rug. Dat is echt niet tof, en kan dan niets meer. Ben niet zo'n held qua pijn, maar dan nog hoor ik niet jankend in bed te liggen geloof ik

Ik ga eens even zoeken naar een bekken-fysio!

**Geplaatst**: 02-01-12 14:30

Re: Extreme rugpijn/krampen, stijf bekken?

Geplaatst: 02-01-12 14:30

Ondanks dat je vooral bovenin je rug last hebt, kan het inderdaad toch uit je bekken komen

Ik heb zelf een bekken die instabiel is en naast lage rugpijn heb ik ook erge last van mijn nek en schouders
Dit is eigenlijk best simpel te verklaren, want de scheefheid begint in mijn bekken en omdat je lijf probeert te compenseren, trekt die scheefheid door naar boven en kun je dus op hele andere plekken last krijgen
Bovendien compenseren spieren ook, dus als jij te weinig kracht hebt in je onderrug, kun je dat meer bovenin je rug gaan voelen omdat die spieren als het ware "overwerken"

Ik ben geen dokter of fysio, dus ik heb geen idee of het voor jou zo werkt, maar bovenstaande is wat mijn fysio me vertelde

Succes ermee in ieder geval!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-01-12 03:39

Geplaatst door de TopicStarter : 03-01-12 03:39

Thnx

Klinkt inderdaad heel logisch. Alleen zijn er gister wat klachten bijgekomen waardoor ik vandaag 5 uur bij de huisartsenpost heb gezeten, en ze denken nu aan galblaas of alvleesklier of iets in die richting.
Wordt er morgen als het goed is met spoed tussengedrukt bij de Internist. Rontgenfoto's en bloedonderzoek was weinig op te zien.
Morgen misschien een echo, kon vandaag niet want de echo centra waren dicht.
Heb nu flinke pijnstillers gekregen (Tramadol) die me heel slaperig maken, dus ik ga maar even wat proberen te slapen.

En dan morgen verder zien.

Bedankt voor de reacties!

**Geplaatst**: 03-01-12 08:06

Re: Extreme rugpijn/krampen, stijf bekken?

Geplaatst: 03-01-12 08:06

Fijn dat je nu in ieder geval serieus genomen en geholpen wordt! Succes vandaag

**Geplaatst**: 06-01-12 12:12

Re: Extreme rugpijn/krampen, stijf bekken?

Geplaatst: 06-01-12 12:12

Hoe is het nu?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-01-12 12:18

Geplaatst door de TopicStarter : 06-01-12 12:18

Oh vergeten te updaten....
Specialist dacht galblaas of een ulcer(soort van aft maar dan niet in je mond).
Moet volgende week terugkomen voor wat onderzoeken, en dan wellicht operatie omde galblaas eruit te halen.

De rugpijn bovenin komt dus daar vandaan, bekken niet maar dat komt dan later wel een keer.