Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-11 10:50

Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-11 10:50

Hooi,
Op google kon ik het niet zo goed vinden,
Ik ben eigelijk wel benieuwt over wat jullie mening is.
Ik ben 12 jaar, Ongeveer 1.58 lang.
Wat vinden jullie over hoeveel ik moet wegen?

ik vraag het me gewoon af uit verveling haha.

**Geplaatst**: 28-12-11 10:52

Re: Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst: 28-12-11 10:52

meis je bent 12 en nog vollop in de groei, ik denk niet dat je daar nu naar moet gaan kijken.

**Geplaatst**: 28-12-11 10:55

Geplaatst: 28-12-11 10:55

Rond de 50 kilo.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-12-11 10:55

Re: Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-12-11 10:55

Oke:D

**Geplaatst**: 28-12-11 10:58

Re: Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst: 28-12-11 10:58

En hoeveel weeg je?

**Geplaatst**: 28-12-11 11:08

Geplaatst: 28-12-11 11:08

Ik wil er wel aan toevoegen dat gewicht niet alles zegt. Ik was als jong meisje altijd wat te fors en ben er ook om gepest op school. Inmiddels lach ik ze allemaal uit want ik ben alleen maar slanker geworden naar mate ik ouder werd. Dus pin je niet teveel vast op cijfertjes he?

**Geplaatst**: 28-12-11 12:37

Re: Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst: 28-12-11 12:37

Hangt ook van je bouw af.

**Geplaatst**: 28-12-11 12:48

Geplaatst: 28-12-11 12:48

Geen idee eigenlijk. Als je bent uitgegroeid (vanaf je 21e ongeveer) kan je het volgende 'regeltje' volgen: je lengte in cm - 100 = je max gezonde gewicht. Dus als je 1.70 bent, maximaal 70 kg. Bij 1.58 zou dat dus 58 kg zijn. Boven de 1.90 en onder de 1.50 gaat die regel niet op.
Dit is echter maar een soort handig hulpje. Hij komt grotendeels overeen met de waarden van de BMI, maar niet helemaal. Hangt er bijv. ook vanaf of je een man of vrouw bent, hoe breed je bent gebouwd, verhouding spier-vet, enzovoorts.
En zoals ik al zei: dit geldt eigenlijk pas als je echt bent uitgegroeid (ook in de breedte).

**Geplaatst**: 28-12-11 15:28

Re: Hoeveel zou ik moeten wegen?

Geplaatst: 28-12-11 15:28

Het gemiddelde hoeft niet te zeggen over jou. Gemiddeld, dus een kleine kans dat jij dat bent.
Als je het echt zo graag wilt weten, ga dan maar even naar de huisarts.

**Geplaatst**: 28-12-11 15:33

Geplaatst: 28-12-11 15:33

ja dat ligt echt aan je bou ik ben 165/167cm groot 27jr en ik weeg meestal zo rond de 53kg en dan ben ik absoluut niet te mager.als ik van die testjes op de markt doe zo'n vet test of zo iets dan komt er altijd uit veel te mager en dat ben ik helemaal niet.
dus pin je niet vast op een gewicht,want dat verschilt echt enorm,ook ben je nog in de groei zorg gewoon dat je normaal en gezond eet dan komt het wel goed.