Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-11 08:09

Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-11 08:09

De laatste paar weken word ik 's ochtends wakker met mijn tanden stijf op elkaar. Ik heb dan ook echt last van mijn kaak en pijn aan mijn tanden omdat ik er zo hard op heb gebeten. Overdag doe ik dit absoluut niet, ben juist helemaal niet iemand die zijn tanden stijf op elkaar zet. Vroeger had ik hier nooit last van, het is echt pas sinds een paar weken.
Omdat ik het niet fijn vind om iedere morgen met pijnlijke tanden wakker te worden wil ik hier wel wat aan gaan doe. Iemand een idee wat ik eraan kan doen?

**Geplaatst**: 20-10-11 08:11

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst: 20-10-11 08:11

Knars je ook? Want bij de tandarts kunnen ze je namelijk dan een knarsplaatje geven. Op die manier lukt het niet meer.

**Geplaatst**: 20-10-11 08:11

Geplaatst: 20-10-11 08:11

dat kan komen door spanningen......
Ik heb zo een paar kiezen kapot gebeten :')

Ga naar je tandarts en bespreek het daar.
Ik kreeg een bitje die ik in de nacht moest dragen om mijn kiezen te beschermen.
daarna ging het echt veel en veel beter.

succes

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-11 08:16

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-11 08:16

Knarsetanden doe ik niet, mijn vriend hoort 's nachts in ieder geval niets. Ik slaap wel heel onrustig. Ben de hele nacht aan het draaien en aan het praten en ik slaap eigenlijk nooit een nacht door. Ik droom ook heel heftig, teken dat er best wat spanningen zijn

.

**Geplaatst**: 20-10-11 08:34

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst: 20-10-11 08:34

Even naar de tandarts, die kan dan zelf een opbeetplaat maken of je door verwijzen naar een gnatholoog die daar in gespecialiseerd is

**Geplaatst**: 20-10-11 09:06

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst: 20-10-11 09:06

Je kunt ook proberen een rustgevend homeopatisch middeltje te gebruiken.

**Geplaatst**: 20-10-11 09:14

Geplaatst: 20-10-11 09:14

Dat herken ik! Ik heb het namelijk ook!

Ik heb ook een bitje van de tandarts, als ik bij mijn vriend slaap heb ik ook geen last van het knarsentanden maar zodra ik alleen slaap begint het gedonder weer. Mijn tanden zijn al flink aan het slijten omdat ik te eigenwijs ben om mijn bitje van de tandarts in te doen want dan heb ik het gevoel dat ik nog harder ga knarsen (heb nu een zacht bitje en daar ben ik al bijna doorheen) er zijn ook al stukken van mijn voortanden af.

Ik denk dat jij precies hetzelfde hebt als mij, en ik zou zeker naar de tandarts gaan, je begint met je kiezen en vervolgens worden je hoektanden korter en houd je geen gebit meer over

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-11 09:29

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-11 09:29

Ik knarsetand niet in mijn slaap, heb mijn kiezen alleen heel stijf op elkaar. Van daaruit is het natuurlijk wel een kleine stap naar knarsetanden.
Ik zal morgen de tandarts eens gaan bellen, kijken of die een oplossing heeft.

@nynke ik geloof niet in de homeopathie. Wel gebruik ik soms valeriaan, maar dat is niet homeopathisch. Ook als ik valeriaan gebruik heb ik het.

**Geplaatst**: 20-10-11 09:40

Geplaatst: 20-10-11 09:40

Ga naar de tandarts of tandtechnicus en vraag voor een zachte splint. Het klemmen kan pijn in je kiezen veroorzaken en zelfs na langere tijd ervoor zorgen dat vullingen kunnen knappen. Uiteindelijk kunnen ook de kaakkopjes van je kaak versleten raken.

Dus probeer dat te doen, en de oorzaak van die spanning te vinden. Als ik gespannen ben klem ik ook en zodra ik weer ontspannen ben doe ik het niet meer. Het is vaak een vorm van spanning.

Je moet dan afdrukken laten maken van je mond en dan maken ze een passend splintje voor je. Het lijkt op zo'n geval wat boksers dragen maar dan veel kleiner natuurlijk. Het is even wennen maar wel belangrijk om het te dragen om blijvende schade te voorkomen.

Veel succes! Als je nog vragen hebt hoor ik het graag hoor!

**Geplaatst**: 20-10-11 09:40

Geplaatst: 20-10-11 09:40

xDon schreef:
Dat herken ik! Ik heb het namelijk ook!

Ik heb ook een bitje van de tandarts, als ik bij mijn vriend slaap heb ik ook geen last van het knarsentanden maar zodra ik alleen slaap begint het gedonder weer. Mijn tanden zijn al flink aan het slijten omdat ik te eigenwijs ben om mijn bitje van de tandarts in te doen want dan heb ik het gevoel dat ik nog harder ga knarsen (heb nu een zacht bitje en daar ben ik al bijna doorheen) er zijn ook al stukken van mijn voortanden af.

Ik denk dat jij precies hetzelfde hebt als mij, en ik zou zeker naar de tandarts gaan, je begint met je kiezen en vervolgens worden je hoektanden korter en houd je geen gebit meer over

Dan wordt het dus tijd voor een nieuwe! Wij hebben patienten die binnen een jaar een harde splint op eten ;-)

**Geplaatst**: 20-10-11 09:47

Geplaatst: 20-10-11 09:47

Ik heb het zelfde gehad, ik begon met knarsen en ging daarna kaakklemmen. Bij het klemmen van mijn kaken knarste ik niet, dus een bitje van de tandarts maakte geen verschil. Het zorgde zelfs dat ik alleen maar meer ging klemmen. Achteraf gezien kwam het gewoon door spanningen (en misschien niet lekker in m'n vel zitten) ik deed het zelfs overdag, en tijdens paardrijden

. Nu zit ik op een nieuwe studie, heb 't super naar mijn zin en..tadaa kaakklemmen is voorbij. Probeer goed na te gaan of dat je je ergens (onbewust) druk over maakt.

**Geplaatst**: 20-10-11 09:48

Geplaatst: 20-10-11 09:48

Oef, wat vervelend voor je...
Ik heb hier ook al jaren last van. In hele ernstige mate.

Een harde opbeetplaat van de tandarts, had ik de eerste nacht al dwars doormidden gebeten door de kracht van mijn kaak...
Ik heb al 3 kiezen totaal verbrijzeld, er was niets meer van over...

Wat bij mij redelijk helpt zijn boks bitjes met gel.
Die kun je zelf (dmv heet water) op maat bijten. Ze kosten bijna niets (2 á 3 tientjes). En ze gaan relatief lang mee als je alleen met je kaken klemt en niet knarst.
Bij knarsen verslijt je ze wat sneller.

Ik heb door dit probleem chronische kaak pijn in mijn kaakgewrichten opgelopen.
En chronische zenuwpijn in de zenuwen die onder m'n tanden en kiezen lopen. Echt heel irritant, want er is geen normale pijnstiller die daarvoor echt helpt.

Van mijn huisarts heb ik laatst lichte spierverslappers gekregen voor tijden van stress, waarbij m'n probleem erger is. Ik kan die dan voor het slapen gaan innemen, waardoor het klemmen veel minder wordt. Maar het nadeel is dat ik met die medicijnen niet mag autorijden. Dus dat kan ik alleen gebruiken in noodsituaties.

**Geplaatst**: 20-10-11 12:28

Re: Tijdens slaap mijn kaken stijf op elkaar houden

Geplaatst: 20-10-11 12:28

@Fred_Kroket: is een harde splint niet beter? Die heeft de kaakchirurg mij aangesmeerd omdat hij ervan overtuigd is dat ik knars of klem.

**Geplaatst**: 20-10-11 12:33

Geplaatst: 20-10-11 12:33

mayniac_val schreef:
@Fred_Kroket: is een harde splint niet beter? Die heeft de kaakchirurg mij aangesmeerd omdat hij ervan overtuigd is dat ik knars of klem.

Een harde gebruiken ze vaak voor knarsen omdat je een zachte te snel opeet. TS klemt voornamelijk dus dan helpt een harde niet omdat je dan net zoveel druk kunt zetten. Door in een zachte splint te klemmen kun je niet alle druk doorgeven aan je tegenoverliggende kiezen.