Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-07-11 20:04

Zonnesteek?

Geplaatst door de TopicStarter : 10-07-11 20:04

Hallo,

Ik zit momenteel in ibiza, nu al een week en gister liepen we op een markt en het was aardig warm vooral in de zon. (32graden)
Had beetje last van de warmte en opeens uit het niets kreeg ik tranen en begon ik te huilen, ik verborg het eerst alleen toen mijn
moeder naar me toe kwam kwam het er opeens vol uit. Ik voelde me helemaal niet verdrietig alleen beetje misselijken had hoofdpijn.
Het huilen werd steeds erger en op een gegeven moment begon ik ook te hyperventileren en kreeg bijna geen lucht meer. Terwijl ik me helemaal niet paniekerig voelde! Het kwam gewoon opeens. Ook werd ik duizelig en begon mijn gehemelte en tandvlees te tintelen, en ik begon te kauwen, toen ik uit een rietje dronk kon ik me mond maar niet stil houden en blef maar op het rietje kauwen, maar ook zonder rietje kauwde ik. Ik heb dit nog nooit gehad en denk dat het misschien een zonnesteek zou kunnen zijn. Ook heb ik last van allemaal kleine bultjes die jeuken, misschien zonne allergie?

Ben benieuwd of mensen dit herkennen en weten wat het is ! Alvast bedankt

**Geplaatst**: 10-07-11 20:06

Re: Zonnesteek?

Geplaatst: 10-07-11 20:06

Die kleine bultjes (blaasjes) zijn wel een symptoom van een zonnesteek, de hoofdpijn ook, maar het hyperventileren heb ik zelf nog nooit van gehoord. Staat daar niks op internet op?

**Geplaatst**: 10-07-11 20:49

Geplaatst: 10-07-11 20:49

Ik vermoed dat het een combinatie van twee dingen is geweest. De hitte heeft er voor gezorgt dat je lijf in paniek raakte waardoor je bent gaan hyperventileren en door hyperventileren krijg je weer duizeligheidklachten, tintelingen, misselijkheid, hoofdpijn en nog heel veel meer.

Daarbij zullen de bultjes vast warmteuitslag zijn. Inderdaad een signaal dat je te veel in de zon bent geweest. Zorg voor genoeg drinken, smeer regelmatig met zonnebrand, draag een petje/hoed/zonneklep en zoek zo vaak als mogelijk de schaduw op.