Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-11 16:42

Extreem tanden klemmen...

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-11 16:42

Hoi,

Al een hele tijd heb ik onwijze last van mijn kaken. En heb altijd ontstekingen en plekjes in mijn mond.
Nu sinds 3 nachten weet ik eindelijk hoe het komt. Ik klem snachts mijn tanden zo strak op elkaar dat ik wakker wordt van de pijn in mijn tanden en kaken. Ook werd ik eergister wakker omdat ik gigantisch hard op mijn tong beet.

Nu na 3 nachten ben ik doodmoe en heb ik barstende koppijn. Maar zodra ik ook maar even lig word ik weer wakker omdat ik weer met kracht mijn tanden op elkaar klem.

Zijn er meerderen die hier last van hebben? Heb wel gezien dat er de nodige dingen achter kunnen liggen wat hier de reden van zijn ( heb deze week wel ietsje meer last van spanning dan normaal ). Maar zou dat allemaal ineens zo snel verergeren?

**Geplaatst**: 06-07-11 16:42

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst: 06-07-11 16:42

neem n bitje dat beschermd de tanden en scheelt n hoop in spierpijn plus op de tong bijten wordt dan een stuk moelijker

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-11 16:44

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-11 16:44

Ga ik maar eens naar kijken. Helpt in iedergeval de symptomen wat te verminderen.

**Geplaatst**: 06-07-11 16:46

Geplaatst: 06-07-11 16:46

Naar de tandarts en een splint aan laten meten. Wacht niet te lang uiteindelijk kun je chronische pijn krijgen in je kaakkopjes en je kiezen kunnen barsten. Ik ben ook een fanatieke klemmer met stress en mijn pre molaren doen dan enorm pijn. Mijn vader klemt ook en die heeft zijn pre molaar al aan diggelen geklemd!

Goed dat je het zelf hebt opgemerkt!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-11 16:50

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-11 16:50

Ik ga inderdaad naar de tandarts want ik heb al jaren extreem last van mijn kaken. Die zitten altijd op slot en als ik mijn mond open wil doen moet ik ze door het slot trekken. Dat was eerst af en toe aan 1 kant, nu altijd aan beide kanten. Maar wist niet wat de reden ervan was....

**Geplaatst**: 07-07-11 09:46

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst: 07-07-11 09:46

Ik ben er gelukkig van af... Weet hoe vervelend het kan zijn.
Ik heb indertijd ook een bitje laten aanmeten bij de tandarts. En verder heel bewust, de hele dag door ('s-nachts natuurlijk wat lastiger) controleren of je je kaken gespannen houdt. Even wat gekke bekken trekken, en dan bewust ontspannen, haalt de spanning uit je kaken.
Succes ermee.

**Geplaatst**: 07-07-11 10:22

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst: 07-07-11 10:22

een bitje kan helpen, alleen is het ook lastig om daar mee te leren slapen. Plus dat het vooral is om schade te voorkomen, het kan zijn dat je met een bitje nog steeds pijn hebt, je kan er nog steeds mee klemmen. Goed letten op ontspanning in je kaken, eventueel een paar keer een spierontspannertje nemen voor het slapen gaan, dat heeft het bij mij kunnen doorbreken, en nu heb ik gelukkig geen bitje (meer) nodig. Je kan ook naar de fysio gaan voor speciale oefeningen

**Geplaatst**: 07-07-11 10:27

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst: 07-07-11 10:27

Bij mij kwam het door het kauwen van kauwgum daar ben ik toen resoluut mee gestopt en het is wel een stuk beter, alleen als ik stress heb begint het weer dan doe ik maar weer veel gapen, lachen en bekken trekken.
En een gebitje helpt ook zeker om je tanden en tong te sparen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-07-11 11:00

Geplaatst door de TopicStarter : 07-07-11 11:00

Bedankt allemaal,

Overdag heb ik er heel weinig last van. Heel af en toe betrap ik mezelf erop dat ik mijn tanden op elkaar klem, maar het is eigenlijk bijna alleen snachts.

Ga er vandaag toch maar eens echt naar opzoek want ben weer heel de nacht bezig geweest met klemmen en heb dus weer bijna niet geslapen. Met gevolg dat ik nu doomoe ben en onwijs koppijn heb.

Ga ook eens kijken voor een spierontspanner, misschien dat ik dan iets minder klem. Het is pas sinds een week ongeveer dat ik het snachts echt merk. Zal blij zijn als het over is.

**Geplaatst**: 07-07-11 11:04

Geplaatst: 07-07-11 11:04

ik doe het ook en dan vooral met mijn kiezen. Ik ben bij de kaakchirurg beland en die gaf aan dat het, bij mij dan, hormonaal was. Ik heb een speciaal bitje aangemeten gekregen met een verdikking bij de voortanden, zodat ik niet mijn kiezen opelkaar kan krijgen. Ik moet zeggen dat ik na een paar dagen dragen, ik het toch weer voorelkaar krijg om mijn kiezen opelkaar te krijgen, dus ik doe m maar 1 keer in de zoveel tijd in.
Verder mag ik idd geen kauwgom, nootjes of iets anders waar je erg op moet kauwen, meer en ik mag met gapen mijn mond niet meer helemaal opendoen. Dat laatste is niet echt makkelijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-07-11 11:30

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst door de TopicStarter : 07-07-11 11:30

Ik doe het ook alleen met kiezen en de hoektand aan de linkerkant is helemaal afgesleten.
Kouwgom mag ik ook niet en ook geen harde dingen ofzo. Ook met gapen mag ik mijn mond niet ver open doen.

Ben al eens bij de kaakchirurg geweest maar die zei me dat mijn kaakkopjes niet goed waren en dat er niets aan te doen was. Ik wist toen ook niet dat ik zo klemde.

**Geplaatst**: 07-07-11 22:03

Geplaatst: 07-07-11 22:03

Ik ben afgelopen maandag bij de tandarts geweest om gips te happen, ben namelijk ook een "klemmer"!
A.s maandag zijn de bitjes (1 voor onder en 1 voor boven) klaar.
Hoop dat het gaat helpen...

Ik krijg de tweede foto van deze link zeg maar

http://www.ttlklaassenbv.nl/pages/mogel ... ducten.php

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-07-11 11:31

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst door de TopicStarter : 09-07-11 11:31

Ik moest volgende week naar de tandarts en dan gaan ze kijken wat ze gaan doen. Wordt er gek van... heb spierontspanners genomen maar helaas helpt het niets. Kan mijn tanden nu nauwelijks op elkaar zetten, doet allemaal zeer en er staat druk op mijn tanden.

**Geplaatst**: 10-07-11 15:59

Re: Extreem tanden klemmen...

Geplaatst: 10-07-11 15:59

Ben ook een tandenklemmer en nu heb ik het voor elkaar om goed last van m'n kaak te hebben.. Hij kraakt hard als ik eet/praat/geeuw etc. en doet zeer...
Heb dus een afspraak gemaakt bij een kaakspecialist in de hoop dat ze een oplossing hebben (mijn tandarts wou door mijn medisch verleden er niets aan doen, aangezien ik bekent ben met gewricht ontstekingen)