Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:04

Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:04

Hooii bokkers

Zijn er nog meer mensen die aan de melatonine zitten?
Sinds gister slik ik namelijk melatonine omdat ik niet in kan slapen..
Ik zat eerst aan de temazepam maar dat werkte niet..

En waarvoor zitten jullie dit medicijn en welke MG?
Wat zijn de ervaringen??

Alvast bedankt

**Geplaatst**: 27-04-11 12:06

Geplaatst: 27-04-11 12:06

ja ikke~!
ikheb grotere pilletjes dan die je bij de drogist kan kopen,
ik slik er 3 van 0.5 mg perdag,
als ik halverwege de nacht dan nog wakker word soms nog 1 anders leef ikde volgende dag niet meer

Laatst bijgewerkt door Bonnyyyyyy op 27-04-11 12:14, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 27-04-11 12:08

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst: 27-04-11 12:08

Ja al een jaar of 3. Ik gebruik 0.5 mg.
Slaap er prima op. Gebruik ze omdat mijn slaapritme eigenlijk niet schikt met mijn werk.
Als je mij de vrije hand geeft dan slaap ik van ong 01.00 tot 08.30u.
Maar dat kan niet omdat ik vroeg op moet staan. Met de melatonine kan ik eerder inslapen.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:15

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst: 27-04-11 12:15

ikga waarschijnlijk over naar andere pilletjes
melatonamine dacht ik;) zwaardere vorm van melatonine

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:22

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:22

Okee ik heb zo ook echt voor het slapen...
Ik slik 3MG..
Wel hoog maar het werkt wel...
Ook gewoon op recept van de therapeut

Laatst bijgewerkt door Daphx93 op 27-04-11 12:23, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 27-04-11 12:23

Geplaatst: 27-04-11 12:23

Ik heb altijd erg veel onderbrekingen in mijn slaap, ook erg snel of kom sávonds helemaal niet in slaap.

Ik slik het af en toe, bewust niet iedere dag omdat ik bang ben dat ik dan niet meer zonder kan.

Als ik ze slik kan ik heel lang heel lekker door slapen dus bij mij werkt het wel echt

**Geplaatst**: 27-04-11 12:23

Geplaatst: 27-04-11 12:23

Top pilletjes,
Ik heb pilletjes bij de etos vandaan. volgens mij zit daar iets van 1 mg in. (weet niet zeker)

Op de verpakking staat 1 pil per keer, Maar als ik weet dat ik die nacht niet kan slapen neem ik er gerust stuk of 4 of 5. en als ik helemaal niet kan slapen neem ik er 8 en sla daarna een glas wijn achterover...en ik slaap als doornroosje heerlijk!!!

Meestal slaap ik prima zonder pillen, maar als ik echt MOET slapen bijvoorbeeld omdat ik vroeg op moet of belangrijke dag de volgende dag neem ik ze. Maar niet 1 maar meestal 4 a 5.

Als ik een middagslaapje wil doen van iets van 2 uur kan ik nooit in slaap komen, dus dan neem ik er 2.

ls ik de pilletjes slik lijkt het wel of ik sochtends veel uitgeruster wakker word, I

them

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:24

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:24

En hoeveel slik jij al ik vragen mag

**Geplaatst**: 27-04-11 12:24 · **Anoniem** **Geplaatst**: 27-04-11 12:24 Bij mij doet het helemaal niets

Geplaatst: 27-04-11 12:24

Bij mij doet het helemaal niets

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:25

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:25

Drogist mag maar 0.1mg verkopen

**Geplaatst**: 27-04-11 12:25

Geplaatst: 27-04-11 12:25

Anne_mieke88 schreef:
Top pilletjes,
Ik heb pilletjes bij de etos vandaan. volgens mij zit daar iets van 1 mg in. (weet niet zeker)

Daar zit 0.1 mg in.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:26

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:26

Whoow

Als ik aan de drogisten pilletjes ga moet ik er gewoon 30! slikken om aan mijn hoeveelheid te komen :roll:

**Geplaatst**: 27-04-11 12:28

Geplaatst: 27-04-11 12:28

Ik gebruik sinds bijna 1 jaar melatonine, op doktersrecept. Ik slik ze in 0.5 mg. Soms deel ik ze doormidden en dan dus 0.25 mg.

Het bevalt mij erg goed. Ik had slaapritme stoornissen, sliep niet goed in en soms 's nachts paniek aanvallen. Dat is nu nog maar zelden.

Je kan melatonine bij de de drogist kopen, maar dat is een lage dosering. Sommige nemen 20 pilletjes in 1x om gewenst effect te bereiken. (je slikt dan 0.2 mg).
Melatonine is lichaamseigen en niet verslavend. Hoewel ik me er niet prettig bij voel als ik het niet neem.
Maar goed, dat zit tussen mijn oren.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:30

Geplaatst: 27-04-11 12:30

Jemawi schreef:
(je slikt dan 0.2 mg).

20x 0.1mg is = 2 mg.

Verder: ik wil het bij voorkeur niet op recept omdat dit ten koste gaat van mijn eigen risico.
Dus daarom blijf ik het in de winkel kopen.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:31

Geplaatst: 27-04-11 12:31

ik heb 6 weken een pittige dosis genomen maar voor mij hielp het voor geen meter.. heb er helaas geen nacht beter van geslapen maar ken een aantal mensen voor wie het geweldig helpt: ik zo zeggen niet geschoten.... :Y)

juist

**Geplaatst**: 27-04-11 12:31

Geplaatst: 27-04-11 12:31

Nou vandaar dat bij mij 1 pilletje niets doet

Vandaar dat ik er ook meestal 4 a 5 slik

en als ik echt niet kan slapen 8 ofzo met een glas wijn...= heerlijk slapen

**Geplaatst**: 27-04-11 12:32

Geplaatst: 27-04-11 12:32

Eh, dat bedoelde ik inderdaad. Ik heb ze dus van 5 mg.

Op recept moet je inderdaad zelf betalen.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:34

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst: 27-04-11 12:34

Ja maar jij hebt het dan ook wel echt nodig,

Ik slaap normaal ook wel gewoon goed. Alleen als ik zekerheid op een nachtrust wil slik ik ze.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:36

Geplaatst: 27-04-11 12:36

Ik heb meer dan 1 jaar melatonine geslikt, die van 1mg per pil en slikte ongever 8 a 10 per nacht. Ik wil jullie 1 ding meegeven, stop ermee nu het kan. Ze zeggen dat je er niet verslaafd aan raakt, maar dat is niet waar. Ik kon op een gegeven moment gewoon niet meer slapen zonder die pillen. Toen ben ik onder druk van mijn ouders gaan minderen, nu slik ik niets meer en heb ze ook niet meer nodig.

Dus mensen kijk uit, want je raakt onbewust verslaafd hieraan

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-11 12:37

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-11 12:37

Jemawi schreef:
Eh, dat bedoelde ik inderdaad. Ik heb ze dus van 5 mg.

Op recept moet je inderdaad zelf betalen.

Hoeveel moet jij betalen..?
Ik betaal €13,65...

**Geplaatst**: 27-04-11 12:40

Geplaatst: 27-04-11 12:40

Douraque schreef:
Dus mensen kijk uit, want je raakt onbewust verslaafd hieraan

Ben wel met je eens dat je moet oppassen dat je het niet te vaak gaat gebruiken, een mens kan ook verslaafd raken aan lichaamseigen stoffen (bijv.: adrenaline enz)

Maar denk dat af en toe gebruiken wat ik dus doe geen kwaad kan.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:44

Geplaatst: 27-04-11 12:44

Anne_mieke88 schreef:
Douraque schreef:
Dus mensen kijk uit, want je raakt onbewust verslaafd hieraan

Ben wel met je eens dat je moet oppassen dat je het niet te vaak gaat gebruiken, een mens kan ook verslaafd raken aan lichaamseigen stoffen (bijv.: adrenaline enz)

Maar denk dat af en toe gebruiken wat ik dus doe geen kwaad kan.

Idd af en toe maakt niets uit, maar zoals ik zelf: ik gebruikte elke nacht 8 a 10 pillen en dat is gewoon niet goed geweest. Op het moment dat je denkt ik kan niet meer zonder, dan is het al te laat.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:45

Geplaatst: 27-04-11 12:45

ik slik er 2 van 3 mg per dag. Op recept van de dokter

**Geplaatst**: 27-04-11 12:47

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst: 27-04-11 12:47

elke nacht het nemen terwijl je het niet nodig hebt zou ik ook niet doen, maar mensen die door trauma of stoornis niet kunnen slapen vind ik een ander verhaal.

**Geplaatst**: 27-04-11 12:50

Re: Nog meer bokkers aan de melatonine?

Geplaatst: 27-04-11 12:50

oh ik neem ze trouwens niet elke dag. Alleen op dagen dat ik me niet goed voel en ga liggen malen in bed