Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-03-11 13:38

Hoog Sensitief Persoon (HSP)

Geplaatst door de TopicStarter : 13-03-11 13:38

-

Laatst bijgewerkt door amandananana op 29-09-23 11:09, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 13-03-11 17:01

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 17:01

het is hoog sensitief, daarop ga je al meer gelijkgestemde vinden.

**Geplaatst**: 13-03-11 18:41

Geplaatst: 13-03-11 18:41

Hoog sensitief persoon bedoel je.
Hier is er een

Ik kan bijna alle dingen in het lijstje kenmerken aanvinken. Heb zelfs een werkboek van Elaine Aron gekocht, maar ik kon beter het informatieboek kopen. Het werkboek gaf wel inzichten, maar aan vele opdrachten had ik niets. Ik ben al ver voorbij het punt dat alles me overrompelt. Ik weet van mezelf dat ik na een dag bij mensen helemaal kapot ben en dan gewoon tijd voor mezelf nodig heb.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-03-11 19:21

Geplaatst door de TopicStarter : 13-03-11 19:21

-

Laatst bijgewerkt door amandananana op 29-09-23 11:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 13-03-11 20:20

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 20:20

Hier nog een HSP-er

Ik kan ook zo ongeveer alles van de lijst aanvinken.
Ik vind het onhandig dat ik zo snel overspoeld ben door alles om me heen, maar aan de andere kant ook lekker om bijvoorbeeld mensen zo makkelijk in te kunnen schatten.
Zolang ik tijd voor mezelf vrijmaak, is er voor mij prima mee te leven. Heb een tijd gehad dat ik dat niet deed, wat een verschil!

**Geplaatst**: 13-03-11 20:32

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 20:32

Hier nog een HSP-er!:-)

**Geplaatst**: 13-03-11 20:33

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 20:33

Ik ook

**Geplaatst**: 13-03-11 23:50

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 23:50

Ik heb zeer veel van de kenmerken, maar ik zie beschouw hoogsensitiviteit als een karakterkenmerk, en bij mij is er iets in mijn hersenen mis met de aanmaak van bepaalde stofjes. In de praktijk geeft het hetzelfde effect, maar de oorzaak is dus anders. Óf zou ik ook gewoon gevoelig van karakter zijn? Tja. Probeer daar maar eens achter te komen. Het is bij mij dus nogal ingewikkeld... In ieder geval herken ik wel veel kenmerken.

**Geplaatst**: 13-03-11 23:54

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 13-03-11 23:54

Hier nog een hoog sensitief persoon

**Geplaatst**: 14-03-11 12:30

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 14-03-11 12:30

Waar is de lijst dan?

Waar je alles af kunt vinken, ik twijfel nog..
Weet niet precies wat het is.

**Geplaatst**: 14-03-11 12:39

Geplaatst: 14-03-11 12:39

http://www.hooggevoelig.nl
Daar staan tests.

**Geplaatst**: 14-03-11 13:02

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 14-03-11 13:02

Op 9 van de 10 testen kan ik alles aanvinken.
Ik ben alleen nooit verlegen of gevoelig gevonden door anderen, maar merk zelf heel erg dat ik snel van mijn stuk ben de meest simpele dingen. Veel tegelijk, mooie muziek, een happy end in een film. Als ik honger heb, krijg ik echt last van mijn humeur, schrik erg makkelijk en ben ontzettend kleinzerig. Ik ruik, zie en hoor alles, maar heftige lichten of geluiden brengen mij van mijn stuk...
Ik heb alleen zelden last van dingen met echte cafeine, zoals redbull en koffie. Maar geef mij cola en ik stuiter 2 dagen door.
Ik ben een vreselijke beelddenker, droom ook altijd de meest vreemde dingen. Geweldadige films kan ik wel kijken, maar als ik een horror film kijk, slaap ik een aantal weken NIET.

**Geplaatst**: 14-03-11 13:34

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 14-03-11 13:34

Ik ben ook hoog sensitief :-)

Bij mij komen ook de meeste kenmerken naar voren, maar het uit zich het meest in 't feit dat ik snel overprikkeld ben door invloeden van buitenaf en ik pik emoties/buien van mensen op en dat heeft ook invloed op mij.

**Geplaatst**: 14-03-11 13:41

Geplaatst: 14-03-11 13:41

hier nog een .
ook enorm voor licht en geluid, waardoor ik weer stress van ervaar.
in het donker voel ik mij beter, als de lente zo begint word ik de eerste weken misselijk van de zon door het felle licht.
de tv kan maar heel zacht staan anders ook weer die stress ervan.
spanningen voel ik ook erg aan , en tussen de mensen zijn vraagt ook heel veel van me ( heb ook daarnaast een sociale fobie ).

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-03-11 20:06

Geplaatst door de TopicStarter : 14-03-11 20:06

-

Laatst bijgewerkt door amandananana op 29-09-23 11:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 14-03-11 20:07

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 14-03-11 20:07

Ik ook.. Mijn vader, moeder en broertje ook, dus het is denk ik erfelijk?

**Geplaatst**: 15-03-11 11:41

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 15-03-11 11:41

Hier ook een HSP-er

Moet zeggen dat het kwartje pas viel door een bepaalde opmerking van iemand in mijn omgeving; ik heb altijd gedacht dat ik gek was, 'anders' was, en sinds ik weet wat HSP inhoudt is er een wereld voor me open gegaan. Ik kan ineens zoveel dingen plaatsen, waarom ik ben zoals ik ben, waarom ik reageer zoals ik reageer, waarom ik zoveel moeite heb met een hoop dingen...

**Geplaatst**: 15-03-11 11:43

Geplaatst: 15-03-11 11:43

Hier ook $*\o/*$

**Geplaatst**: 15-03-11 11:49

Geplaatst: 15-03-11 11:49

Ik ook

alleen ben ik nooit verlegen of angstig geweest. Maar de andere dingen herken ik wel.

Ik heb er wel last van, merk dat ik sneller moe ben in drukke omgevingen, kan niet goed tegen films kijken (teveel beelden/indrukken), kan niet tegen medicijnen (krijg zo'n beetje alle bijwerkingen), cafeïne kan ik echt niet hebben (koffie, energydrink, krijg zelfs al last bij een paar slokken sterke zwarte thee - ik krijg gewoon hoofdpijn, misselijk etc). Zo kan ik nog een hoop dingen opnoemen.

Zijn jullie ook zo ontzettend gevoelig op je huid? Dat is voor mij erg lastig, vooral voor m'n vriend (die er gelukkig wel begrip voor heeft en op probeert te letten). Ik kan er niet tegen als mensen me heel zachtjes over mijn huid aaien. Als ze wat harder drukken gaat 't wel, maar zo zachtjes aaien geeft een soort pijnlijk kietelend gevoel. Niet echt als gekietel, maar meer pijnlijk. Alsof je koorts hebt en iemand tegen je kippenvel in over je been aait.

Ik merk dat ik vooral veel tijd voor mezelf nodig heb, dan gaat 't wel goed.

Laatst bijgewerkt door Fenrir op 15-03-11 12:02, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 15-03-11 11:51

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 15-03-11 11:51

Dat gevoel wat jij over de huid zegt, herken ik ook, Fiffil

Net als vele andere dingen.

**Geplaatst**: 15-03-11 11:52

Geplaatst: 15-03-11 11:52

Ja ik vind het echt vervelend af en toe, lig je lekker te knuffelen en ineens schrik ik weer op. _O-

Mijn vader heeft 't trouwens ook. Mijn moeder is ook erg gevoelig. Mijn broertje ook.
Vraag me af of het niet vaak samengaat met iets anders (hier bijv. hoogbegaafdheid)?

Laatst bijgewerkt door Fenrir op 15-03-11 12:11, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 15-03-11 12:10

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 15-03-11 12:10

jub, incl/samen met ADHD

**Geplaatst**: 15-03-11 12:12

Re: Hypersensitief (HSP)

Geplaatst: 15-03-11 12:12

Hier geen hoogbegaafdheid of ADHD.

**Geplaatst**: 15-03-11 12:15

Geplaatst: 15-03-11 12:15

Het gaat soms ook samen met een autisme spectrum stoornis (autisme, pdd-nos, asperger etc)

Laatst bijgewerkt door Corelli op 15-03-11 12:16, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 15-03-11 12:16

Geplaatst: 15-03-11 12:16

hier nog een, het is een symptoom van borderline. Wat ik dus heb...

Ik ben nu dmv gesprekken bezig om het wat af te vlakken, zodat ik niet meer zo hypergevoelig reageer op negatieve dingen en dat gaat vrij goed

Ik doe expres geen intensieve therapie omdat dat me alleen maar naar beneden haalt. Het is voor mij beter om het er wel over te hebben, maar er niet te diep op in te gaan. Dan maak ik het namelijk alleen maar groter.

Het is iig niet makkelijk en echt iets waar je mee om moet leren gaan.