Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-10 08:55

Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-10 08:55

Ik heb een probleempje, ik ben namelijk al meer dan een week mijn stem kwijt. Het is weliswaar al een beetje beter geworden (de eerste 4 dagen praatte ik op een toonhoogte die alleen honden konden horen) maar nog steeds kan ik alleen maar zacht en op een te hoge toonhoogte praten. En het geluid wat er dan uit komt is nog niet veel. De zin "wat zeg je?" heb ik deze week oneindig veel gehoord en ik word helemaal gek van dingen op briefjes schrijven. Naar mijn idee heb ik alles al geprobeerd: stophoest, strepsils, dropjes, heel veel thee, een dag helemaal niet praten enz.

Ik ben er nu helemaal klaar mee en wil er vanaf. Maar hoe? Heeft iemand tips?

**Geplaatst**: 03-12-10 08:59

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 08:59

Rust. En misschien toch even bij de HA langs voor een verwijzing naar de KNO arts om je stembanden eens te laten controleren?

**Geplaatst**: 03-12-10 11:25

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 11:25

Totale rust:

http://forum.viva.nl/forum/list_message/2550574

**Geplaatst**: 03-12-10 11:47

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 11:47

Veel kamille thee drinken?
Lastig zeg!

Zonder stem..

**Geplaatst**: 03-12-10 11:50

Geplaatst: 03-12-10 11:50

...even gewoon je mond blijven houden

...je hebt vast een kou op je stembanden! Gaat het niet over..dan toch naar de huisarts en een doorverwijzing naar KNO vragen.

**Geplaatst**: 03-12-10 11:50

Geplaatst: 03-12-10 11:50

Oh dit ga je waarschijnlijk niet leuk vinden om te horen maarrrr dat heeft bij mij wel eens 3 weken (!!) geduurd. Had al een paar weken een hele vervelende hoest en daardoor raakte ik van de een op andere dag mijn stem kwijt, nergens meer kunnen vinden

En inderdaad, niks hielp behalve rust. In ieder geval nìet proberen te gaan fluisteren om toch nog geluid te kunnen maken, dat werkt juist tegenovergesteld.
Ja en verder toch maar gebruik maken van handen, voeten en papiertjes.

Succes ermee!!

**Geplaatst**: 03-12-10 11:51

Geplaatst: 03-12-10 11:51

En wat je ook kan doen is gebarentaal leren met z'n allen

**Geplaatst**: 03-12-10 11:56

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 11:56

gewoon door je mond te houden

hoe meer jij wil praten des te langer dat het gaat duren

laat even bij je ha informeren tot hoe lang je het kan aankijken voor je echt even langs moet komen

**Geplaatst**: 03-12-10 12:03

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 12:03

Ik heb het ook een tijdje gehad, heel frustrerend en soms ook grappig.

Iig niet fluisteren, want dat is voor je stembanden hetzelfde als schreeuwen.
Hele dag keelsnoepjes eten, kamille thee drinken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-10 13:55

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-10 13:55

Ai ai ai, daar was ik al bang voor. Maar bedankt voor de tips.
Probeer het praten al zoveel mogelijk te beperken.. maar het zal dus nog minder moeten.
Woensdag moet ik een presentatie houden dus dan moet het echt wel over zijn.

**Geplaatst**: 03-12-10 13:57

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 13:57

Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?

Heel veel rust en thee, denk ik.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-10 14:03

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-10 14:03

Ik weet ook niet precies waar het van komt, vorige week was ik ziek en sloeg mijn stem af en toe over.
En vrijdag werd het steeds slechter en was er 's middags niets meer dan een piepje over.
Heb het nog nooit eerder zo gehad.

**Geplaatst**: 03-12-10 14:09

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 03-12-10 14:09

uhm.. ik wil je niet teleurstellen.. Maar een week is echt nog niks..
Ik ben 1,5 jaar lang compleet hees geweest...
Wat begon met een koutje,,, ik ben door blijven praten..
Dus stoppen met praten, warm houden, thee drinken!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-12-10 21:31

Geplaatst door de TopicStarter : 03-12-10 21:31

1,5 jaar

Hopelijk ben ik er toch sneller vanaf.
Wel extra goede motivatie om stil te zijn.

edit: Ik heb trouwens wat navraag, research en logisch nadenken gedaan en ben tot de conclusie gekomen dat ik waarschijnlijk 2 weken geleden in Keulen een keelontsteking heb opgelopen.

**Geplaatst**: 04-12-10 22:00

Geplaatst: 04-12-10 22:00

Zoeken waar je stem is

haha nee zonder gein. .
misschien nu extra met een sjaal ook binnen zitten.
Goed warm houden en zo min mogelijk belasten.

**Geplaatst**: 06-12-10 10:30

Geplaatst: 06-12-10 10:30

lnda_ schreef:
Zoeken waar je stem is haha nee zonder gein. .
misschien nu extra met een sjaal ook binnen zitten.
Goed warm houden en zo min mogelijk belasten.

Ik wilde net zeggen: Goed zoeken, misschien een advertentie plaatsen of iemand 'm gevonden heeft?

:')

Ik zou naar je HA gaan en vragen voor een doorverwijzing. Er kan niks aan de hand zijn, maar voor hetzelfde geld heb je last van een klein knobbeltje op je stembanden. Tot dan zoveel mogelijk rust houden!

**Geplaatst**: 06-12-10 10:38

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 06-12-10 10:38

Vriendinnetje van mij is heel vaak heel hees en die loopt bij de logopediste..Nou had die mevrouw gezegd dat keelsnoepjes helemaal niet goed zijn, maar ik weet de argumenten niet meer

heb al even op Internet gezocht, maar daar kan ik er zo snel ook niets over vinden, maar misschien toch wat om in overweging te nemen

keelsnoepjes verlichten immers de hoestprikkel (als je die uberhaupt hebt?) maar tijdelijk, maar helpen verder niks

Honing is sowieso wel goed en verzachtend, bijv door je thee

Succes ermee en stil zijn jij

**Geplaatst**: 06-12-10 16:46

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 06-12-10 16:46

En vooral niet fluisteren, dat is echt funest voor de stemplooien.

**Geplaatst**: 07-12-10 12:16

Re: Stem kwijt, hoe terug krijgen?

Geplaatst: 07-12-10 12:16

Ik zou ook al erbij zetten dat je even moest roepen

Maar ik ben van de zomer ook een paar weken mijn stem kwijt geweest en nu nog heb ik heel snel een hese stem of erg schor alsof ik de hele avond heb lopen schreeuwen...
Geen idee wat je eraan kan doen, maar bij mij helpt het wel om dan zo min mogelijk te praten.