ontsteking in rug spieren

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
SuzanLarissa

Berichten: 2707
Geregistreerd: 24-11-07
Woonplaats: durkum

ontsteking in rug spieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 24-11-10 23:20

:Y)
Al jaren heb ik last van mijn rug, en krijg er snel spierpijn in mijn onderrug. en soms last van mijn ruggengraat.
Ook mijn schouders zetten zich er snel vast en worden erg pijnlijk.

Nu is sinds een week mijn rug weer helemaal vast en zit er nu een ontsteking in, eigenlijk is de pijn en wanneer het gebeurt de laatse tijd
alleen maar erger geworden.
nu is mijn rug dus weer overbelast terwijl er vrijwel niks is gebeurd.
Wie heeft dit nog meer en heeft de oplossing, doordat het in de spieren zit is er vrij weinig aan te doen.
Heb al 3 verschillende fysio's gehad maar hekpt allemaal niet.
Nu zit ik aan de Diclofenac voor de ontsteking en de pijn maar eht moet niet zo worden dat ik om de zoveel tijd aan de
pijnstillers moet....

Bienotje

Berichten: 11231
Geregistreerd: 09-09-04

Re: ontsteking in rug spieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-11-10 23:24

Kan het zijn dat de oorzaak te vinden is in onderontwikkelde spieren/ verkeerde houding?

Klinkt stom, maar ceasartherapie kan je helpen om bewust te wordne van je houding en spanningen van spieren die ontspannen zouden moeten zijn bv.

Fysio is meer gevolgbestrijding, ceasartherapie meer voorkomen van terugkerende klachten.

Hananas
Berichten: 1674
Geregistreerd: 25-03-08

Re: ontsteking in rug spieren

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-11-10 23:27

is fysio hetzelfde als kine? Ik ben voor dit probleem naar de kinesist geweest. Moest ontzettend veel oefeningen doen maar ben er uiteindelijk vanaf geraakt. Bij mij zat het probleem in te zwakke buikspieren.

SuzanLarissa

Berichten: 2707
Geregistreerd: 24-11-07
Woonplaats: durkum

Re: ontsteking in rug spieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 27-11-10 12:39

ceasartherpaie heb ik inderdaad al gehad, weliswaar lang geleden. Maar mijn houding deelt ook een heel erg mee denk ik in de pij klachten. ik ga is kijken of ik bij de ceasartherapeut terecht kan of dat ze dat een goede oplossing vinden. Bedankt ;)!

Dorienn: weet niet of dat hetzelfde is ga het even opzoeken ;)

MISTRAL94

Berichten: 14265
Geregistreerd: 12-10-03
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-11-10 14:44

Ik heb al jaren chronische rugklachten waarvan de laatste 2 jaar vrij heftig. Ik ben meerdere malen behandeld in het ziekenhuis waarvan de laatste keer 17 november, dit was nadat mijn rug overbelast was ivm de verhuizing. Ik heb toen een ruggeprik gehad met een depot ontstekingsremmers en pijnstillers, de specialist hoopt dat alles nu tot rust zal komen. Ik heb geen baat bij fysiotherapie ed. Het enige wat mij nu op het moment goed helpt is 2 keer in de week naar de sportmasseur gaan. Hij pakt alles aan, rug, nek en schouders. Hier ben ik van opgeknapt. Daanaast sport ik onder begeleiding van de fysiotherapeut.

SuzanLarissa

Berichten: 2707
Geregistreerd: 24-11-07
Woonplaats: durkum

Re: ontsteking in rug spieren

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 29-11-10 15:53

sporten onder begeleiding leek me ook een goede optie , doe je dit bij een medisch fitness centrum? Die hebben wij namelijk wel in de stad zitten. wordt dat ook vergoed door verzekeraar of niet?