Hallo beste mensen

Even kort:
Ik ben al vanaf vorige week maandag ziek, griepje en erg verkouden. Nou werd ik zondag wakker en was ik enorm duizelig, ik kon alleen stil in mijn bed liggen.
Maandag even naar huisarts geweest en heb dus een oorontsteking, kuurtje mee gekregen voor 7 dagen.
Maar goed de dag erna (dinsdag) ging het alweer stukken beter, kwam mijn bed alweer uit en deed al weer wat en woensdag ging het eigenlijk alweer bijna goed.
Dus ik dacht mooi ik ga proberen om halve dag naar mijn stage te gaan op zorgboerderij (vandaag dus). Mooi niet dus! Weer er duizelig toen ik mijn bed uitkwam, en lig nu alweer de hele dag plat.

Heeft iemand misschien tips om de duizeligheid minder te laten worden.
Ik heb dus al die kuur (en zou dan naar paar dagen al stukken beter zijn)
en een neusspray gebruik ik ook.