Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 08:45

*zucht*

Ik weet even niet wat ik ermee aan moet. Sinds een paar maanden ben ik zo on-ge-lo-ve-lijk moe %) . Ik heb OCD (dwangneurose) waardoor ik altijd vrij moe ben, maar zo moe ben ik nog nooit geweest.

Ik werk 40 uur per week op kantoor. Sinds een paar maanden begint het 's ochtend rond een uur of 8. Alles raakt een beetje ver weg, wordt erg moe en ik begin te knikkebollen. Moeite om mijn ogen open te houden. Vaak loop ik even naar het toilet om mijn gezicht met koud water op te frissen, maar op het toilet val ik echt in slaap als ik niet goed op let; voor de duidelijkheid ik ben nog nooit echt in slaap gevallen op zo'n moment. Dit hele gestuntel duurt zo'n 1 1/2 uur en dan ebt het een beetje weg. Goed voor zo ver doordeweeks op mijn werk....

In het weekend slaap ik wat langer dan doordeweeks en ga dan ook later naar bed. Wanneer ik het gevoel heb uitgeslapen te zijn ga ik eruit. Vaak is dit rond een uurtje of 10.00. 2 uur later zit ik alweer doodmoe op de bank :z terwijl ik écht voldoende heb geslapen.

Doordeweeks ga ik elke avond rond 22.00 en 22.30 slapen en ga er om 6.00 uit. Ik kom om 6.00 makkelijk uit bed. In het weekend ga ik een uurtje later naar bed en slaap dan wat uit.

Nu is het zo dat ik af en toe 's middags voor het eten of 's avonds na het eten even een uurtje ga liggen. Tijdens deze dutjes slaap ik heel licht en krijg ik hallucininaties. Zo raast er een tornado door de kamer, is er een gat in de muur geslagen, voel ik de hondjes over mij heen rennen en zie abnormale dingen die er absoluut niet zijn denk aan mensen die naast mijn bed staan en naar mij kijken. Die hallucinaties heb ik ook 's avonds wanneer ik in slaap val (voor de lange slaap zegmaar). Mijn vriend maakt me dan wakker omdat ik de hele boel bij elkaar gil :o. Ik zie mijn vriend bijvoorbeeld de hondjes iets aan doen terwijl die lekker op bed liggen te knorren. Ook voel ik alles wat gebeurt.

Het is nu al een tijd zo en ik begin het echt zat te worden. Ook ben ik erg geprikkeld richting mijn vriend. Ik maak me dan druk om dingen die echt nergens over gaan. Ook heb ik bijna nergens zin in. Ook niet waar ik een tijd geleden "een moord voor zou doen".

Inmiddels is het half 10 geweest en nu voel ik me weer een beetje wakker..

Heeft hier iemand ervaring mee? Ik wil langs de dokter gaan, maar dacht ik vraag ook hier eens naar de ervaringen.

Groetjes

Pluttersput

Berichten: 15042
Geregistreerd: 11-09-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 08:46

In ieder geval naar de huisarts gaan, kan zijn dat je iets onder de leden hebt.

Duke

Berichten: 8332
Geregistreerd: 01-06-05
Woonplaats: Waddinxveen

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 09:02

Slik je bepaalde medicijnen? Er zijn medicijnen die deze bijwerkingen hebben, precies zoals jij omschrijft.

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 09:06

@duke

Op de Pil en Xyzal (voor allergische reacties) na niets.

Edit: Xyzal gebruik ik soms weken niet

Bonnyyyyyy
Berichten: 1934
Geregistreerd: 18-12-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 09:10

mischien slaappillen nemen? dan kan je beter slapen heb ik ook

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 09:11

het probleem is dat ik prima slaap, al zou ik de hele dag in bed liggen, dan slaap ik de hele dag

saarie

Berichten: 2182
Geregistreerd: 22-02-08
Woonplaats: Den Haag

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 09:57

Absoluut naar de dokter, hallucinaties kunnen op een drukpunt in de hersenen wijzen. Ik wil je nergens mee op de kast jagen, maar bij dit soort dingen is het beter om je even goed te laten checken.

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 11:07

Ik ga maandagochtend naar de dokter!

vanLotje
Berichten: 2012
Geregistreerd: 08-03-10
Woonplaats: De Veluwe

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 11:09

Wijs :)

over de tip van slaappillen hierboven, dat zou ik vooral even niet doen. Eerst maar eens uit (laten) vogelen wat het is, voordat je chemische hulp inschakeld :)

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 12:02

@van Lotje, is zo hoor! Ik ga eerst naar de dokter. Ik hou helemaal niet van medicijnen dus liever helemaal niet

Nijn
Berichten: 8555
Geregistreerd: 05-04-05
Woonplaats: Veenendaal

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 12:03

Zullen we een beetje ruilen? Ik zit met precies het tegenover gestelde: Ik kan niet slapen.

Verstandig dat je naar de HA gaat :j

Apple

Berichten: 76471
Geregistreerd: 27-01-02
Woonplaats: Bij het strand

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 12:12

Je zegt dat je vrij moe bent door je OCD. Hoe uit deze zich? Kun je verder nog wel normaal functioneren?
Als je nl een verstoord slaappatroon krijgt doordat je overdag heel veel bezig bent met je OCD dan moet je die misschien op een wat andere manier aanpakken.

Marijkjuh

Berichten: 8300
Geregistreerd: 24-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 12:14

Ik dacht dat ik de enige was die hallucineert in m'n slaap, jij ziet wel ergere dingen, maar zo te horen hebben ze hetzelfde effect. Ik heb bijv. als ik dan net een uurtje slaap ik opeens wat zie (bijv. een mega spin die op m'n bed valt) en dan krijs ik dus én de boel bij elkaar én vlieg ik m'n bed uit. M'n ouders zijn het ondertussen gewend, maar het is wel erg irritant. Wat bij mij helpt op zo'n moment is om te bedenken dat zulke dingen niet echt zijn, dat m'n hoofd en ogen me voor de grap houden en dan is het ook gelijk weg.

En als je 's nachts slaap, kan je dan nog steeds de hele dag slapen?

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-08-10 12:20

@apple, de OCD heb ik vanaf mijn 13e dus nu zo'n 7 jaar. Ik heb ermee leren leven omdat therapie en ik niet goed samengingen. Ik ben dus al 7 jaar dagelijks alles aan het ordenen en de hele dag aan het tellen enz. Over het algemeen ben ik altijd moe, nu dus extreem. Als ik het bij mezelf na ga vergt de OCD niet meer moeite en tijd op dit moment dan bijvoorbeeld 2 jaar geleden.

@marijkjuh, ondanks dat ik nare dingen zie en droom, val ik daarna weer als een blok in slaap. Ik weet zodra ik wakker word dat het een droom is geweest en heb dan geen angst om te gaan slapen. Ik heb in mijn vakantie wel gemerkt dat ik rustig de hele dag kan slapen. Soms heb ik mezelf na meer dan 12 uur slaap mijn bed uitgeschopt om dan na een uur weer moe op bed te liggen.

Ik vind het enorm frustreren. Ben verdorie pas 20, maar voel me 80

fjordjes

Berichten: 13566
Geregistreerd: 03-07-05

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 12:23

xyzal kan bijwerking geven van slaperigheid.

RelarDevi
Berichten: 26954
Geregistreerd: 23-12-03

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 23:42

Ik weet niet hoe oud je was toen je therapie had, misschien ben je nu iets volwassener en kun je beter met therapie omgaan. Ik denk dat dit misschien ook wel een handje zou kunne helpen.

Ik 'hallucineer' ook als ik extreem moe ben en ga slapen, dan zie ik ook de gekste dingen. Misschien komt het ook door de oververmoeidheid.

chocobroodje

Berichten: 15422
Geregistreerd: 31-12-08
Woonplaats: Beek

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-10 23:54

Ik moet meteen aan slaapapneu denken. Dat betekent dat je s'nachts als je diep slaapt te weinig ademt waardoor je vaak doodmoe wakker wordt. Je slaapt dan gewoon goed en zelf heb je er geen last van maar het kan erg gevaarlijk zijn. Mijn vriend vermoedt dat ik hier last van heb en ga toevallig morgen naar de huisarts bellen voor een afspraak.

QualityHorse

Berichten: 1640
Geregistreerd: 10-06-10
Woonplaats: Zevenaar

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-10 00:13

Pff bij het eerste gedeelte dacht ik aan pfeiffer, maar hallicunaties, ik heb geen idee? iig veel sterkte!

Benfan

Berichten: 4140
Geregistreerd: 08-10-07
Woonplaats: Emmen

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-10 00:18

Ikzelf heb van kinds af aan slaaphallucinaties (slaapverlamming) maar wat jij beschrijft lijkt me niet gezond.. en daarmee bedoel ik dat het zo uit het 'niets' komt zetten. Laat je nakijken door een huisarts, en het liefst vandaag dan morgen.

Urbanus

Berichten: 45426
Geregistreerd: 05-02-08
Woonplaats: Tollembeek

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-10 00:44

Ik heb slaapverlamming sinds mijn 15e, het is precies wat jij beschrijft

Alwiene

Berichten: 16125
Geregistreerd: 18-08-04
Woonplaats: Waar mijn Westie is

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-10 00:59

Bij het eerste deel vroeg ik me nog af of je soms van ontbijtgewoonte veranderd bent, bepaalde voedselovergevoeligheden kunnen namelijk als reactie hebben dat je een tijdlang (in uren) superslaperig wordt. Maar toen las ik door en dat gedeelte met die hallucinaties klinkt wel heel vreemd, had hier nog nooit van gehoord en dit heeft vast niet met eten te maken :n

Goed dat je naar de HA gaat, ben wel benieuwd wat die zegt eigenlijk :)

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-10 06:50

Nu net 50 min op mijn werk en voel me tot nu toe goed.
Gisteravond heel even "spoken" gezien, maar verder lekker geslapen.

Ik laat het maandag even weten wat de ha heeft gezegd voor degene die daar interesse in hebben

Peach

Berichten: 632
Geregistreerd: 28-11-03
Woonplaats: Leeuwarden

Re: Slaaphallucinaties en slaapdrang overdag

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-10 09:58

Heb ook ocs en dit soort klachten (laatst zag ik magere Hein in m'n kamer staan :P ). Dit soort hallucinaties krijg ik wanneer ik in een stressige periode zit en je doet er vrij weinig aan. Misschien niet zo snel schrikken. Bedenk dat je weer aan het hallucineren bent, voordat je gaat gillen. ;) Tis een kwestie van acceptatie, denk ik.

Marijkjuh

Berichten: 8300
Geregistreerd: 24-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-09-10 10:11

Wat zei de dokter? :)

bellow2
Berichten: 272
Geregistreerd: 25-07-05

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 01-09-10 13:55

Oeps :o

De dokter dacht aan oververmoeidheid (van het niets doen zeker :+ heb geen zwaar werk)

Verder schijnt de verhouding adrenaline, seratonine(hoop dat ik het goed schrijf) uit balans te zijn. De seratonine moet ik gaan verhogen door iedere dag een half uur te wandelen. Verder is er bloed afgenomen en moet ik volgende week vrijdag terugkomen voor de uitslag. Ook heeft de dokter dan overleg gehad met een psychiater die gespecialiseerd is in de relatie lichaam/geest wat betreft slaapproblemen. Ook schijnt de "kachel" van mijn lichaam op een laag tempo te staan waardoor ik weinig energie vrijmaak oid.

Kortom wel wat wijzer, maar hopelijke volgende week vrijdag nog wat wijzer.

@marijkjuh bedankt voor de interesse!