Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-08-10 08:25

Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-08-10 08:25

Ja,ja, het is weer zover.
Met de vele weerswisselingen kon het ook niet lang op zich laten wachten : de griep -O-

Vannacht tot tien over 6 wakker gelegen,en maar draaien en ijlen...
Het begon met keelpijn,dus tabletjes erin,hoestdrank,keelpastilles en vicks vaporub.
Inmiddels heb ik een enorm zwaar hoofd dat bonkt, pijn in mijn botten en vel. Echt ideaal :Y)

Douchen geeft niet veel verlichting,en die twee ibuprofen die ik heb genomen lijken ook niet veel te helpen.

Precies vandaag zouden we grote schoonmaak houden omdat mijn man vakantie heeft,maar dat zie ik zo niet echt zitten.

Jullie nog wonderbaarlijke middeltjes en trucs om de griep uit te zitten?
Zeker aangezien ik ongetwijfeld man en kind aan zal steken,ben ik zeer geïnteresseerd in het magische ingrediënt :))

**Geplaatst**: 04-08-10 08:29

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 08:29

slapen slapen slapen
drinken drinken drinken

als je'm eenmaal hebt ben je de sjaak

pijnstillers kunnen helpen, maar dat doe je al.
Honing schijnt ook heel goed te zijn
Beterschap

**Geplaatst**: 04-08-10 08:30

Geplaatst: 04-08-10 08:30

Griep is gewoon een kwestie van uitzieken

Op de opleiding leerden we dat griep zonder kuurtje 7 dagen duurt en met kuurtje een week

Oftewel, je lichaam moet het zelf doen.

Ipv ibuprofen zou je paracetamol kunnen proberen, die werkt koortsverlagend

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-08-10 08:32

Geplaatst door de TopicStarter : 04-08-10 08:32

Slapen lukt me dus niet,omdat ik van gekheid niet meer weet hoe ik liggen moet _O-

Ik heb van tien over zes tot half 9 geslapen en toen kon ik simpelweg niet meer liggen.

Honing heb ik, ga ik proberen,altijd lekker voor de keel.

paracetamol hebben we niet in huis omdat ik daar niet zo goed tegen kan.

Laatst bijgewerkt door Tivoli op 04-08-10 08:32, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 04-08-10 08:32

Geplaatst: 04-08-10 08:32

Inderdaad, drinken maar dan wel puur water en dus niet bijvoorbeeld prik.
Voor de rest is het zoveel mogelijk afleiding proberen te zoeken en niet hele dag op je bed liggen want je zal het dan anders alleen langer last van hebben.

Lig je toch op bed? Ga dan slapen maar niet gewoon klaar wakker liggen.

**Geplaatst**: 04-08-10 08:34

Geplaatst: 04-08-10 08:34

kippensoep schijnt te helpen

http://gezondheid.rubriek.nl/gezondheid ... eltjes.php

**Geplaatst**: 04-08-10 10:50

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 10:50

men neme:

2 sinasappels, 2 grapefruits, 1 citroen en een eetlepel honing
perse de vruchten uit, honing erin, roeren , neus dicht en achterover gieten die handel

echt vitamine bommetje wat bij ons in de familie gebruikt wordt en ook echt goed doet

dan 2 ibuprofen, en met kleding te bed!! goed warm aankleden en zweten maar!

meestal ben ik er met 2 dagen vanaf

**Geplaatst**: 04-08-10 10:53

Geplaatst: 04-08-10 10:53

ikdoemaarwat schreef:
men neme:

2 sinasappels, 2 grapefruits, 1 citroen en een eetlepel honing
perse de vruchten uit, honing erin, roeren , neus dicht en achterover gieten die handel

echt vitamine bommetje wat bij ons in de familie gebruikt wordt en ook echt goed doet

dan 2 ibuprofen, en met kleding te bed!! goed warm aankleden en zweten maar!

meestal ben ik er met 2 dagen vanaf

Bovenstaand sapje werkt nog beter door er een scheutje rum in te gieten. Daar ga je nog meer van zweten in je bed. De volgend dag even een lekker stoombad/douche nemen en ik voel mij dan al meteen stukken beter.

**Geplaatst**: 04-08-10 10:54

Geplaatst: 04-08-10 10:54

honing helpt idd erg goed! Om de zoveel tijd een klein lepeltje in je keel laten glijden, helpt erg goed bij mij.
En thee meestal ook wel. Zeker met wat echinacea (of hoe je dat ook schrijft

)
Of kippensoep idd, het zal meer aan de groenten liggen dan aan de kip wss maar toch :Y)

En lekker uitzieken, warm houden.
Dat kuisen was mss geen slecht idee geweest, dan kon je alle ziektekiemen buitensmijten!

**Geplaatst**: 04-08-10 10:54

Geplaatst: 04-08-10 10:54

magda_90 schreef:
Bovenstaand sapje werkt nog beter door er een scheutje rum in te gieten. Daar ga je nog meer van zweten in je bed. De volgend dag even een lekker stoombad/douche nemen en ik voel mij dan al meteen stukken beter.

ja ik gebruik 0,0 drank in mn leven, dat zal het verklaren

**Geplaatst**: 04-08-10 10:55

Geplaatst: 04-08-10 10:55

TS: zonder pijnstillers gaat het ook over hoor.

Als je niet tegen paracetamol kan, kun je ibuprofen proberen, anders aspirine.

Knoflook helpt ook. Mijn lief maakt, als ik ziek ben, kippesoep met minstens 5 tenen knoflook voor me. Meuren! Maar het helpt erg goed

Als je er met 2 dagen vanaf bent heb je een verkoudheid, geen griep. Daar ben je minimaal 5 dagen zoet mee. Symptomen zijn overigens bijna identiek

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-08-10 12:21

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-08-10 12:21

@vanLotje : ik heb al 2 ibuprofen genomen omdat ik zo'n druk op mijn hoofd heb.Niet omdat het daarvan over moet gaan,maar meer omdat ik hoopte de scherpste randjes even te onderdrukken hihi

Ik druppel met nysileen (hoe heet het?).

Ik eet vegetarisch,zal groentenboullion ook goed zijn? Met knoflook?

En de citrusbomb klinkt echt erg smerig haha,hoe groot is dat glas wel niet?

**Geplaatst**: 04-08-10 12:22

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 12:22

gewoon een longdrinkglas

**Geplaatst**: 04-08-10 12:23

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 12:23

en da's genoeg, dat longdrinkglas

....erg vies, maar erg effectief!

Yup, kan ook in groentesoep/bouillon. Als er maar veel knoflook wordt gebruikt

**Geplaatst**: 04-08-10 16:59

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 16:59

Toen ik de griep had, pakte ik altijd een ijszak en legde die op mijn buik . Deed zo goed

**Geplaatst**: 04-08-10 17:11

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 17:11

ik meld me ook even. 2 nachten slecht geslapen, keel als schuurpapier door het vele niezen gister en eergister. stekende oren, ook bonkende koppijn ja en dit keer ook buikpijn en het ergste is dat alle botten zeer doen. je zit jezelf gewoon in de weg. bah! en heb afgelopen zondag nog wel lekker stevig gesauna'd. meestal werkt dat versnellend dus daar hopen we dit keer ook maar op.

**Geplaatst**: 04-08-10 18:53

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 18:53

gewoon lekker uitzieken. Bij een zeurende maag eet ik geroosterd brood met wat halvarine.

Verder vind ik asprine beter werken dan paracetamol en ibuprofen

Aspirine alleen niet met ibu combineren

Kalmeringspilletje werkt bij mij altijd om door die griep heen te komen O:)

(ik vind het eng om ziek te zijn :')

)

**Geplaatst**: 04-08-10 18:58

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 18:58

toen ik de titel las dacht ik gelijk, gewoon adem blijven halen, heel flauw ik weet het, maar volgens mij is het enige wat helpt, uitzieken!!.
de middeltjes kunnen misschien de bijkomende narigheden wat verlichten, maar overgaan doet het er niet van.

bekijk het positief, te ziek om te werken, ga lekker uitrusten en alles op bokt lezen:D

**Geplaatst**: 04-08-10 19:18

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 19:18

ik heb net eens ff m'n hartslag geteld. ik hang al een dik uur lekker lamlendig op de bank en het bonkte nogal duidelijk, hetzelfde als je een stevige inspanning hebt geleverd. nou hij was maar liefst 104! herkennen jullie dat ook? normaal met een griepje heb ik daar geen last van

**Geplaatst**: 04-08-10 19:20

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 19:20

daar werken kalmeringspilletjes ook goed bij frankiej :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-08-10 20:14

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-08-10 20:14

Ja Frankiej, ik heb het ook.
Ik heb altijd al een raar hartritme,maar gister en vandaag heb ik tot 40 keer vaker hartkloppingen dan normaal :')

Of mijn hartslag hoger is weet ik eigenlijk niet.

Nouja,ik heb mijn best gedaan met boullion,thee en honing.
Straks neem ik een warm borreltje,wie weet helpt het

We gaan het overleven , I will survive :Y)

**Geplaatst**: 04-08-10 20:23

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 20:23

Hier iemand die sinds zaterdag ziek is. Keelontsteking maar dat heeft ook wel dezelfde symptomen als griep (deels). Ik heb wel een kuurtje maar verder helpt bij mij veel drinken goed, citroensap, paprika, kiwi, kippensoep, bouilon en voldoende proberen te eten.

Ik blijf toch even meelezen want heb zaterdag m,n vakantie gepland staan.... en wil voor die tijd wel beter zijn

**Geplaatst**: 04-08-10 20:25

Geplaatst: 04-08-10 20:25

Relaxed schreef:
Griep is gewoon een kwestie van uitzieken Op de opleiding leerden we dat griep zonder kuurtje 7 dagen duurt en met kuurtje een week Oftewel, je lichaam moet het zelf doen.

Ipv ibuprofen zou je paracetamol kunnen proberen, die werkt koortsverlagend

Dat is toch hetzelfde :o?

Gewoon veeeel op bed liggen, en slapen.
Ook even stomen boven een bak om alles los te krijgen, helpt ook altijd goed

**Geplaatst**: 04-08-10 20:32

Re: Hoe overleven jullie de griep?

Geplaatst: 04-08-10 20:32

Lees het zinnetje na het dikgedrukte ook even, Djulitaa

Beterschap TS!