Yvonne Lemmers GOK

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Miryamk

Berichten: 5247
Geregistreerd: 09-03-07
Woonplaats: DPS

Yvonne Lemmers GOK

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-10 05:48

Ik vroeg me af of er meer mensen op Bokt zijn die hun eetpatroon hebben aangepast volgens de richtlijnen van Yvonne Lemmers boek 'Grip op koolhydraten'.
Ik ben er nu anderhalve week mee bezig en voel me er heel goed bij. Het biedt meer afwisseling dan Atkins en ik heb helemaal niet het gevoel dat ik aan het dieeten ben. Maar ik ken verder niemand in mijn omgeving die volgens deze methode eet. En het lijkt me toch leuk om ervaringen uit te wisselen :)
Dus ik zou het leuk vinden als mede GOKers zich hier melden :D

MISTRAL94

Berichten: 14265
Geregistreerd: 12-10-03
Woonplaats: Drenthe

Re: Yvonne Lemmers GOK

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-06-10 07:28

Even een stipje ben er wel benieuwd naar, ik had er nog niet van gehoord.

Iris82

Berichten: 40378
Geregistreerd: 04-10-02
Woonplaats: Tilburg

Re: Yvonne Lemmers GOK

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-06-10 07:33

Ik ben al wel een keer op haar website uitgekomen, maar werd toen nog niet echt getriggerd. Misschien door dit topic wel. Ik vind het wel interessante materie.

Mars

Berichten: 33984
Geregistreerd: 15-03-05
Woonplaats: Vld

Re: Yvonne Lemmers GOK

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-06-10 08:49