Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-06-10 21:19

Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-10 21:19

Heej Bokkers,

Maandag ben ik van een paard gevallen knetterhard op de achterkant van mijn hoofd (net boven je hersenstam)
(sluitinkje cap was gebroken, waar je de maat van je hoofd mee kan kleiner maken, en er zat een deuk in)
Dat was laat op de middag, savonds was ik misselijk en had hoofdpijn. Dus met 2 parasetamollen op naar bed.
Smorgens stage afgebeld... Want voelde me nog steeds niet goed.
Ik ben nog niet naar de dokter geweest maar denk zelf aan een lichte hersenschudding.

Vandaag werd ik wakker en voelde me wel aardig goed. Dus aangekled en opweg naar stage.
In de auto (ik rij met iemand mee) voelde ik mijn misselijkheid en hoofdpijn opkomen.
Op stage 2 paracetamollen ingenomen, bleef wat misselijk en hield hoofdpijn.
Erg weinig gedaan alleen rustig mensen aangestuurd, ik loop stage op een manege voor mensen met een handicap.
Normaal mest ik uit en begeleid ik lessen nu heb ik nieuwe mensen aangestuurd..
Smiddags om 12:30 weer 2 paracetamollen in genomen en toen redde ik het de middag wel.
Nu rond 17:30 weer 2 ingenomen, maar hou vanavond toch meer hoofdpijn dan vanavond.
Me schoonheidsspecialist zei dat de spieren in mijn nek en hals gespannen waren.

Mijn vriend vind dat ik thuis moet blijven zonder pijnstilling en gewoon moet uit 'zieken'
zelf voel ik me dan zo nutteloos en ga dan liever (vol paracetamollen) naar stage...

Wat is nou slim? Is het schadelijk om door te lopen?
Ik heb nog nooit een hersenschudding gehad... Dus zou niet weten hoe ik moet handelen.
Meningen zijn welkom

Ik ga zo wel me bed in maar dan lees ik jullie advies morgen ochtend

Misschien ga ik anders wel een half dagje naar stage...

Liefs

**Geplaatst**: 02-06-10 21:22

Geplaatst: 02-06-10 21:22

Ja het kan schadelijk zijn ga naar de dokter en laat hem het even nakijken en blijf even lekker thuis luister naar je lichaam als dit niet goed geneest kan het heeeel lang gaan duren.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:22

Geplaatst: 02-06-10 21:22

Doe vooral rustig aan! Weinig/geen lezen, tv, computers als dit mogelijk is! Hersensschuddingen kunnen erg lastig zijn - Ik ben zelf ook van een paard gevallen en heb na twee jaar nog steeds last van hoofdpijn nav deze val....

Bel je stage af morgen, doe rustig aan en misschien zou een HA je kunnen helpen als de hoofdpijn aanhoud. Pijnstilling, fysiotherapie en bottenkrakers zijn allemaal opties die zouden kunnen helpen als de hoofdpijn er over een tijdje nog is.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:23

Geplaatst: 02-06-10 21:23

Niet doorlopen iig. Zelf zou ik alsnog even naar de huisarts gaan. Je lichaam geeft je niets voor niets signalen, daar kun je maar beter naar luisteren. Anders kon het nog wel eens heel lang gaan duren.
Als kind heb ik ook een hersenschudding gehad en daarna niet rustig aan gedaan. Ik heb daarna ruim 10 jaar lang constant last gehad van hoofdpijn. Achteraf had ik liever een paar weekjes rust genomen.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:27

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 02-06-10 21:27

rust nemen, maar wel met pijnstillers, anders ga je door de pijn je hoofd stil houden waardoor je de spieren in je nek ongemerkt gaat aanspannen, waardoor je dus nog meer pijn krijgt.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:28

Geplaatst: 02-06-10 21:28

Ik zou toch even luisteren naar je lijf. Het is echt niet verstandig om met een (lichte) hersenschudding door te lopen/werken. Geef je lijf de kans om te herstellen. Als je nu een paar dagen rust neemt heb je daar straks heel veel profijt van. Beterschap. :(:)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-06-10 21:28

Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-10 21:28

Heej,

bah iedereen die ik spreek zegt dit al wat jullie zeggen...
Ik voel me al snel een aansteller, ik neem nu expres geen pijnstilling voor ik me bed in duik dan voel ik morgen ochtend beter hoe ik er aan toe ben...
Op stage vonden ze al dat ik snel terug was (A)...

Ik zal er heel goed over na denken mijn vriend wil dat ik ook thuis blijf... ik kan beter met hoofdpijn wakker worden dan ben ik ook niet zo eigenwijs om wel te gaan...

Nou ik ga achter de pc weg, want idd dat lezen... Drama..

Ik ben trouwens na de val niet bewusteloos geweest en heb direct de pony gevangen want ik reed buiten.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:29

Geplaatst: 02-06-10 21:29

kijk als je pijn hebt mag je pest een pijnstiller nemen niet zo streng voor jezelf, en waarom zou jeje aanstellen laat je niet gek maken door jezelf of anderen.

blokje schreef:
Heej,

bah iedereen die ik spreek zegt dit al wat jullie zeggen...
Ik voel me al snel een aansteller, ik neem nu expres geen pijnstilling voor ik me bed in duik dan voel ik morgen ochtend beter hoe ik er aan toe ben...
Op stage vonden ze al dat ik snel terug was (A)...

Ik zal er heel goed over na denken mijn vriend wil dat ik ook thuis blijf... ik kan beter met hoofdpijn wakker worden dan ben ik ook niet zo eigenwijs om wel te gaan...

Nou ik ga achter de pc weg, want idd dat lezen... Drama..

Ik ben trouwens na de val niet bewusteloos geweest en heb direct de pony gevangen want ik reed buiten.

Laatst bijgewerkt door franka75 op 02-06-10 21:30, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-06-10 21:30

Geplaatst door de TopicStarter : 02-06-10 21:30

Dank jullie wel voor alle reacties... Ik ga morgen ochtend goed naar me lichaam luisteren... Als ik maar een lichte hoofdpijn voel zal ik thuis blijven... OPstage kan ik opzich ook niet veel. Uitmesten gaat me niet lukken, 1 les mee lopen was al zwaar vermoeiend. En ik reageer traag vind ik zelf.

Heel erg bedankt meiden!
Nu me ma nog overtuigen :S die vind dat ik wel kan gaan.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:31

Geplaatst: 02-06-10 21:31

Onmiddellijk thuisblijven en rust houden. Ik ben ook zo dom geweest om nog van alles te doen en werd elke keer gestraft met hoofdpijn en misselijkheid. Ik heb hier migraine aan over gehouden. Het is nu bijna 20 jaar geleden en heb er nog steeds last van. }:0

**Geplaatst**: 02-06-10 21:32

Geplaatst: 02-06-10 21:32

Als je met een hersenschudding rond loopt, en maar door blijft gaan. Terwijl dat je hoofd zegt stoppen. Zou je er een hersenbeschadiging aan over kunnen houden. Dus het is wel degelijk schadelijk om gewoon naar je stage te gaan en pijnstillers te pakken en de rest negeren.

Het is misschien niet leuk, maar blijf voor de zekerheid thuis. Is het na een dag of 5 nog niet weg bezoek dan zeker eventjes de HA. (al lijkt het mij wel slim om het aan te geven door telefonisch te vertellen. hij zou zeker nog meer tips hebben.

**Geplaatst**: 02-06-10 21:33

Geplaatst: 02-06-10 21:33

blokje schreef:
En ik reageer traag vind ik zelf.

Morgen onmiddellijk naar de huisarts! Echt doen, want je mag er misselijk van zijn, je mag er hoofdpijn aan hebben. Maar je mag niet trager reageren! Ga aub morgen naar de HA...

**Geplaatst**: 02-06-10 21:35

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 02-06-10 21:35

Ik heb een paar maanden terug een zware hersenschudding gehad. En heb bijna 3weken plat gelegen.
Het is idd slecht om geen rust te nemen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-06-10 09:27

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst door de TopicStarter : 03-06-10 09:27

Ik ben vandaag braaf thuis.
Heb nog helemaal geen pijnstillers, op heb lichte hoofdpijn en wat duizelig. Misselijk ben ik nog niet.

Ga vandaag weinig tot niet achter de pc (moeilijk als je er normaal mega veel achter zit)

Pubelia, ikken jou ervaringen van een hersenschudding...
Daarom starte ik eigenlijk dit topic.
Het gaat nu best goed, kijk het vandaag (vanmorgen en vanmiddag aan) als ik meer last krijg bel ik vanmiddag nog ff naar de HA...

**Geplaatst**: 03-06-10 09:40

Geplaatst: 03-06-10 09:40

Goed dat je thuis gebleven bent.. Het is logisch dat je jezelf nu al wat beter voelt want door het rustig aan te doen neem je prikkels weg waardoor je hoofd rust krijgt. Beterschap...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-06-10 10:12

Geplaatst door de TopicStarter : 03-06-10 10:12

Ik kijk vanavond hoe het is.

Toen ik vanmorgen zei tegen me moeder: "Zou ik de HA bellen om advies" zei me ma... Die zegt toch dat je deze week nog thuis moet blijven

terwijl me mams me gisteren eigenlijk naar stage wou hebben. Ze wou dat ik het ging proberen.

Ik voel me opzich wel goed, niet heel misselijk (eigenlijk helemaal niet) alleen wat hoofdpijn. Beetje zo'n gevoel alsof ik al 3 dagen mega ziek ben en niets gegeten heb

Eten gaat gewoon goed dus dat is het niet.
Ik ga af en toe achter de pc en dan weer ff niets doen en zo afwisselen. Want de heledag op de bank hangen dat kan ik echt niet

**Geplaatst**: 03-06-10 17:51

Geplaatst: 03-06-10 17:51

blokje schreef:
Pubelia, ik ken jou ervaringen van een hersenschudding...

Ik heb geen hersenschudding gehad

Maar een hersenschudding is hier nou zo verraderlijk om, de ene keer voelt het beter als de andere keer, en ga je dus toch onbedoeld over je grenzen heen

**Geplaatst**: 03-06-10 22:08

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 03-06-10 22:08

Ik heb 3 jaar lang hoofdpijn gehad na een lichte hersenschudding die verwaarloost was.
Even naar de HA dus...

**Geplaatst**: 03-06-10 22:47

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 03-06-10 22:47

Zelfde hier, 2 jaar terug een hersenschudding gehad na val van een paard, maar nog steeds heel veel zware hoofdpijn en overgevoelig voor licht omdat ik er mee doorgelopen ben en geen rust heb gehouden. Luisteren naar wat je lichaam je verteld en even bellen naar de HAP.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-06-10 09:02

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst door de TopicStarter : 04-06-10 09:02

Ik zit nog steeds thuis.
Maar nu met meer spierpijn dan hoofdpijn

Eigenlijk nog geenhoofdpijn gevoeld vandaag. Doe vandaag nog rustig aan morgen ga ik rustig me vriend helpen in ons nieuwe huis.

Bedankt voor het overhalen om thuis te blijven. Ik doe het weekend nog lekker kalm en maandag weer heerlijk naar stage

**Geplaatst**: 04-06-10 09:04

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 04-06-10 09:04

Zeker thuis blijven!!! Als je met een hersenschudding niet voldoende rust neemt heb je de kans dat je er chronische klachten aan overhoud.

**Geplaatst**: 04-06-10 09:32

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 04-06-10 09:32

Inderdaad, thuis blijven!
Ook ik heb ooit een lichte hersenschudding gehad. Niet voldoende rust gehouden, en merk daar nog steeds de gevolgen van!

**Geplaatst**: 04-06-10 09:36

Geplaatst: 04-06-10 09:36

Charaz schreef:
Zeker thuis blijven!!! Als je met een hersenschudding niet voldoende rust neemt heb je de kans dat je er chronische klachten aan overhoud.

Anderhalf jaar gruwelijke hoofdpijnen gehad omdat ik te eigenlijk was om 'rustig aan' te doen.
Oké, dat was wel een hersenkneuzing en geen schudding, maar ik heb het bij mensen in mijn omgeving al wel vaker gezien dat ze nog lang last hebben als ze niet even rustig aan doen. Je kunt beter een week ff niets doen, dan dat je er nog een jaar mee rondloopt...

**Geplaatst**: 04-06-10 09:37

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 04-06-10 09:37

Het is schadelijk om door te lopen ja. Niet doen dus.

**Geplaatst**: 04-06-10 09:41

Re: Hersenschudding, graag jullie mening

Geplaatst: 04-06-10 09:41

Het vervelende van een hersenschudding is dat als je rustig aan doet, je je helemaal niet slecht hoeft te voelen. Dat komt meestal pas als je je inspant of moet concentreren.