HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Wie o wie doet het DR FRANK dieet

Moderators: Essie73, NadjaNadja, ynskek, Polly, Telpeva, Muiz

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    marenmar85
    Berichten: 1640
    Geregistreerd: 23-09-08

    Wie o wie doet het DR FRANK dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-10 22:18

    hoi ben sinds vandaag voor het eerst gestart met dr frank dieet
    en heb dit al eens eerder gedaan
    Meer mensen die dit dieet doen???
    gewoon een topic om elkaar te steunen en tips en trucs uit te wisselen :D
    Patriciavt

    Berichten: 11405
    Geregistreerd: 16-07-05
    Woonplaats: Almere

    Re: Wie o wie doet het DR FRANK dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-10 22:26

    Mijn mams :D
    Die is nu denk ik 6 weken bezig en dik 12 kg kwijt!

    Zelf vind ik het niet zo, ik ben geen viseter en dat komt er redelijk veel in voor :j

    Hoe lukt het met jou??
    Samiyah

    Berichten: 5871
    Geregistreerd: 18-02-05
    Woonplaats: Groningen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-10 22:53

    Wij hebben het boek hier liggen maar ik moet eerlijk zeggen dat ik het een beetje een bijeengeraapt zooitje vind.
    Was laatst ook een hele aflevering over op Kassa.. (of Radar, haal die programma's altijd door elkaar :') )

    Sommige recepten zijn wel handig en we maken er dus ook wel eens wat uit maar het hele dieet volgen, nee.. :)
    abeltje_xx

    Berichten: 2893
    Geregistreerd: 13-09-05
    Woonplaats: Groningen

    Re: Wie o wie doet het DR FRANK dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 11-05-10 14:45

    hmm, ik heb er even wat over opgezocht en ik vind het wel interresant klinken, ik hou ook wel van vis :D

    ik ga het boek eens kopen denk ik
    marenmar85
    Berichten: 1640
    Geregistreerd: 23-09-08

    Re: Wie o wie doet het DR FRANK dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-05-10 13:56

    ik doe nu 2 dagen en toch al 2 kg kwijt.
    Ik heb het boek met recepten van dr frank en
    ik kijk gewoon wat uit die recepten lekker vind en soms staan inderdaad rare combinaties. Maar je mag wel verschuiven van bijv ontbijt dag 1 of dag 5
    en dat mag je ook met luch en diner doen.
    Je mag niet het ontbijt en diner niet omwisselen
    dus er zijn op zich mogelijkheden genoeg.
    En het is meer van eieren en vlees
    een broodje zit er niet meer in voorlopig :( wie mooi wil gaan :P
    Anoniem

    Re: Wie o wie doet het DR FRANK dieet

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-10 21:40

    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport