Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-10 19:08

En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-10 19:08

.. Sporten!

Ik ben 2 jaar geleden gestopt met paardrijden.
Ben altijd een erg actief kind geweest met paardrijden en fietsen overal op mijn fiets heen.
Door drukte met studie en werk gestopt met paardrijden pak graag de bus en ben begonnen met roken.

Nu moet ik echt weer gaan sporten (mijn spieren zijn slappehangzakken en mijn conditie zit op 0,0).
Alleen de grote vraag Welke sport?

Geen sport waar veel tijd in zit vanwegen studie en werk.
Niet een sport waar je geen begeleider hebt.

Iemand een idee? Ik weet het zelf echt niet!

**Geplaatst**: 11-04-10 19:14

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 19:14

hardlopen? Kun je zelf indelen, lekker in de buitenlucht en je conditie wordt snel beter.

**Geplaatst**: 11-04-10 19:15

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 19:15

Ik zwem momenteel

gewoon 2 x pw. baantjes zwemmen vind het heerlijk ontspannend en ik gebruik al mn spieren

**Geplaatst**: 11-04-10 19:16

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 19:16

Een sport met een begeleider?

Misschien de sportschool, dat kun je zelf indelen én er is begeleiding bij.

**Geplaatst**: 11-04-10 19:19

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 19:19

Wat zoek je, teamsport of echt iets voor jezelf met begeleiding? Je kunt ook altijd nog aan de sportschool denken (bv. spinning, zumba of zoiets dergelijks gaan volgen)

**Geplaatst**: 11-04-10 21:45

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 21:45

Ik zou gewoon naar de sportschool gaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-04-10 21:46

Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-10 21:46

Hardlopen is geen optie, dat hou ik 1 dag vol..
Sportschool zat ik wel al aan te denken daar ga ik deze week even informeren. Zwemmen vond ik erg leuk maar heb ik ook maar 2 weken vol gehouden.

**Geplaatst**: 11-04-10 21:50

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 21:50

ik zou ook gewoon naar de sportschool gaan, dat kan je doen als het jou het beste uit komt en je hebt er begeleiding bij. en er zijn ook altijd wel mensen om gezellig een babbeltje mee te maken.

**Geplaatst**: 11-04-10 21:56

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 11-04-10 21:56

Schermen. Tis leuk, fantiek, je legt contacten en tis echt uitdagend

**Geplaatst**: 12-04-10 08:24

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 12-04-10 08:24

LZP --> MW

**Geplaatst**: 12-04-10 08:29

Geplaatst: 12-04-10 08:29

Vjestagirl schreef:
Schermen. Tis leuk, fantiek, je legt contacten en tis echt uitdagend

helemaal mee eens

En je conditie hoeft zeker niet optimaal te zijn, dus dat zal in het begin erg fijn zijn

Fanatiek hoef je trouwens niet te zijn, veel mensen sparren ook gewoon voor de lol, zonder vaak op wedstrijd te gaan

Mijn ervaring is overigens ook dat het over het algemeen hele leuke mensen zijn, dus dat is misschien ook wel een pré

**Geplaatst**: 12-04-10 08:51

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 12-04-10 08:51

Ik zou naar de sportschool gaan! Zeker omdat je aangeeft dat je eerdere pogingen niet echt stand hielden

Bij de sportschool heb je gewoon die begeleiding die je net even dat zetje kan geven om door te gaan!

**Geplaatst**: 12-04-10 10:36

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 12-04-10 10:36

zumba!!!! Super voor je conditie, het is leuk, je wordt er sterk en lenig van en je hebt een soort stok achter de deur omdat je iedere week moet!

**Geplaatst**: 13-04-10 17:22

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst: 13-04-10 17:22

Rolschaatsen? En als je het niet volhoudt samen met iemand gaan, en anders op een team sport gaan zodat je wel 'moet' komen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-04-10 17:37

Re: En dan moet ik er misschien toch maar weer aan beginnen..

Geplaatst door de TopicStarter : 13-04-10 17:37

Ik zit nu ook te denken aan kickboksen. Nog goed voor de zelfvertrouwen ook